Sicuramente ci hai pensato più di una volta se lavi i capelli frequentemente farà bene o meno alla tua salute. Forse non stai andando molto male nel pensare che sì, poiché probabilmente se sei arrivato a questa conclusione è perché hai iniziato ad osservare una capigliatura un po 'spettinata e non ne trovi le ragioni. Alcune parti del nostro corpo devono continuare con un ciclo normale e naturale e non devono inebriarlo costantemente con prodotti artificiali.
In questa occasione il capello soffre se lo sottoponiamo a continui lavaggi ogni giorno. Basta bagnarlo con acqua e risciacquarlo se i capelli non si sono impregnati di sporco. Sfortunatamente non c'è nulla di scientifico che riporti accuratamente questi dati, quello che sappiamo è questo Ogni tipo di capelli è in un modo diverso e dobbiamo essere attenti a quella cura di cui abbiamo bisogno.
Quanto spesso devi lavarti i capelli?
Gli esperti consigliano di lavare i capelli due o tre volte a settimana (massimo) poiché basta sfoggiare capelli sani. Se invece il tuo stile di vita o il tuo lavoro richiedono che tu debba lavarlo tutti i giorni, esistono degli shampoo per capelli di uso quotidiano in modo che non subiscano alcun impatto.
I capelli non soffrono, il tuo cuoio capelluto soffre. Il fatto di lavare i capelli tutti i giorni e con qualsiasi prodotto può portare all'accumulo di sebo sul cuoio capelluto, da qui la generazione di lievito naturale e la formazione di forfora. Da qui in poi, alcune complicazioni come il perdita di capelli o dermatite.
Se i tuoi capelli sono fini o grassi, non importa che possano essere lavati tutti i giorniDevi solo scegliere il tipo di prodotto che ti serve per questo tipo di capelli. Lo stesso accade con le persone che praticano sport, con chi soffre di un certo tipo di sudore dovuto al sudore o con chi sono esposti a qualsiasi mezzo che sporchi e ostruisca i loro pori. Per questo motivo è fondamentale fare un lavaggio per poter pulire tutti quei pori che si sono ostruiti per questi motivi.
Cosa succede se fai la doccia tutti i giorni?
C'è la tecnica "No Shampoo" e sebbene sembri un po 'torbida, dovremmo fare la doccia senza shampoo ogni giorno. Possiamo seguire a routine igienica Come al solito, dovremmo bagnare e risciacquare solo nei giorni in cui non dobbiamo lavarci i capelli. In questo modo saremmo solo in grado di rimuovere lo sporco ambientale della giornata e potremmo mantenere gli oli naturali dei capelli in modo naturale.
Scopri se i tuoi capelli sono troppo lavati
È facile scoprire perché i tuoi capelli soffrono. Probabilmente lo noterai secco e opaco e non arrivi alla conclusione che lo stai lavando molto spesso. I capelli sono una fibra viva che è secca ma contiene umidità. L'uso eccessivo di shampoo rimuove l'umidità in eccesso e quindi la trasforma in capelli deboli e danneggiati.
D'altra parte, poiché rimuove anche quell'umidità stai rimuovendo tutta la produzione di olio naturale dai nostri capelli, facendo lavorare il nostro cuoio capelluto per ottenere più di detto olio. Un eccesso di questa produzione come abbiamo spiegato può farti cadere i capelli o un eccessivo ritiro del tuo grasso naturale può causare capelli piatti, spenti e spenti.
Se i tuoi capelli devono essere lavati ogni giorno, dovresti ricorrere a prodotti specifici di alcune gamme speciali per l'uso quotidiano, con estratti naturali che idratano e rispettano il cuoio capelluto. Alcuni di loro hanno la particolarità di essere antiforfora e molto rispettosi dei capelli fragili e delicati.
L'uso di balsamo, maschera o asciugatrice
Sebbene siamo riusciti a lavarci costantemente e in base al nostro tipo di capelli o stile di vita, non dobbiamo dimenticare i balsami o le maschere. Questi prodotti sono anche essenziali per la nostra cura poiché aiutano a mantenere l'umidità nei capelli.
Quando si lavano i capelli molto meno durante la settimana è di vitale importanza mantenerli umidi e applicare un balsamo o delle maschere dopo il lavaggio aiuta a trattenerlo fino al lavaggio successivo. Le maschere possono essere applicate fino a 20 minuti e i balsami sono per la chiarificazione immediata. Una cosa essenziale è risciacquare bene i capelli dopo l'applicazione.
Usando l'asciugatrice sì, è permesso se ne hai davvero bisogno. Puoi usare questi suggerimenti se vuoi non danneggiare i tuoi capelli: prova ad asciugarli dall'alto verso il basso e cerca di non avvicinarli troppo ai tuoi capelli. Usa la temperatura minima come potenza e finisci di asciugarlo con un soffio di aria fredda, questo sigillerà le cuticole.