E hoʻi me kāu ex

loaʻa hou ke aloha nalowale

He pakanā kā mākou āpau i hoʻopau ka pilina ma kahi breakup a ʻaʻole i holo. I kēia hihia, e hoʻi me kāu ex he manaʻo maikaʻi paha kekahi ma muli o ka pōʻaiapili o ka wāwahi a me kāu mau pilikino. Hana kupanaha kekahi mau pilina aloha i ka pōʻaiapuni ʻelua, akā ʻo nā mea ʻē aʻe e hele i kahi kūlana ʻoi aku ka maikaʻi ma mua o ka hopena mua.

No laila, e haʻi aku mākou iā ʻoe i ka mea a ka ʻepekema e ʻōlelo ai, nā maikaʻi a me nā maikaʻi ʻole o ka hoʻi ʻana me kāu ex.

Nā mea maikaʻi o ka hoʻi ʻana me kāu ex

e hoʻi me kāu ex

Ua ʻimi kekahi mau loea i ka maikaʻi o ka hoʻi ʻana me kāu hoa ma mua i kēia kūlana. Inā ʻo lākou kekahi o ka poʻe e ʻaʻa e hoʻāʻo hou, no ka mea ua hauʻoli lākou. Inā ʻaʻole ia he pilina obsessive, maikaʻi ʻole kahi e hakakā mau nei a hoʻi mai nei ʻoe, ʻo ia no ka mea aia kahi pilina ʻawahia. Eia nō naʻe, inā he maikaʻi loa ka pilina a aia ke aloha a me ka hoʻomaopopo, aia paha i ka lua o ka manawa. Eia nō naʻe, ʻaʻole paha he manawa kolu.

Inā hoʻoholo lākou e hoʻokumu hou i ka pilina, ʻaʻole pono lākou e hele i ke kaʻina hana maʻamau o ka ʻike ʻana i ka makemake o ka mea ʻē aʻe, inā ma kahi moe a i ko lākou nohona maʻamau i waho o ka moekolohe. ʻAʻole, ʻaʻole pono ʻoe e koho hou i kāna hale ʻaina punahele a i ʻole nā ​​mea āna e inaina ai iā ʻoe. ʻAʻole ʻoe e haʻalele i ka makana makahiki mua o ka puni. I kēia manawa, pono e nīnau i kēia mau nīnau nui ma mua o kou hoʻi ʻana. Ke hoʻi nei me ʻoe hiki ke lilo i mea ikaika e like me ka ʻepekema. No kēlā mau mea i ʻike i kēia kūlana ua ʻōlelo lākou pēlā ʻoi aku ka nui o ke aloha a me ka moekolohe. Hana ʻia kēia ma muli o ka hoʻoulu ʻia ʻana o kekahi mau homone e like me ka wā e hana ai ʻoe i ka wahine make-up, ʻoi aku ka ʻino ma hope o ka hakakā.

Pili kēia mau mea āpau me kahi hana kemika i ka lolo e hoʻonāukiuki ai ka poʻe aloha i ka loaʻa hou ʻana o kahi mea a lākou i nalowale. ʻO kahi keu pono o ka hoʻi ʻana me kāu ex ʻaʻole ʻoe e hana i nā hewa like.

Ke hoʻi nei i kahi hoa mua he ʻano makua, e hōʻike ana ua mākaukau paha ʻoe e hana i ke kūpaʻa. Inā maopopo ke kumu o ka haki hope loa, ʻaʻole lākou e hana i ka kuhi hewa hou a ʻoi aku ka maopopo a me ke kuʻikahi o ka pilina. "ʻO ka poʻe i maopopo ʻole i ka mōʻaukala ua hoʻohoka ʻia e hana hou i nā hewa like" he ʻano hou kēia huaʻōlelo i ke kahua o ke aloha. ʻOiaʻiʻo, i kēia manawa hiki i kāu moʻolelo ponoʻī ke hauʻoli, piha i ke aloha a me ka moekolohe, me ka ʻole o nā hakakā, e hoʻopau hou ana iā lākou a hoʻomau i ka hala hou ʻana o kekahi i kekahi.

Inā hōʻoluʻolu ʻole ʻoe me kekahi mau hoaaloha e noho pū ana ma hope o ka hoʻokaʻawale ʻana, e hoʻomaikaʻi ʻia ke kūlana a hui hou ʻia ka hui like o nā hoa aloha mai ka wā kahiko. ʻAe, ʻaʻole pono ʻoe e hoʻopuka hou i kou mau mākua a me kou mau hoaaloha i nā hoa hou.

Nā maikaʻi ʻole o ka hoʻi ʻana me kāu ex

aloha ʻelua

E like me kāu e loaʻa ai i kekahi mau mea maikaʻi e like me nā mea a mākou i ʻōlelo ai, aia paha kekahi mea maikaʻi ʻole. Ua aʻo pū kekahi nā kānaka ʻepekema i kēia ʻāpana no ke kuanaʻike ʻē aʻe. Hoʻokumu ʻia ka hopena hilinaʻi e ka hui ʻana o dopamine a me oxytocin. He kumu neural ia e pili ana i ke kanaka e hoʻi nei i kahi pilina mai ka wā i hala. Hōʻike ka hoʻi ʻana me kāu ex hiki iā ʻoe ke lilo i ka hilinaʻi i kēia ʻano o nā mea a hana ʻia kahi pōʻai kūpilikiʻi.

Hiki paha iā ia ʻaʻole like ka ʻike. I kekahi manawa ke hoʻi mai kahi male ma hope o ka hemo ʻana, ma waho paha o ka nostalgia a i ʻole ka idealization o kahi moʻolelo a lāua i noho pū ai akā ʻaʻole ia ka hihia. ʻO ia ke kumu e hoʻāʻo ai nā kāne he nui e hoʻomau hou. ʻO ka pilikia ka manaʻo ʻana o kēia ʻano mea kupaianaha loa i nā mea ke hana hoʻonāukiuki me nā mea i manaʻo ʻia ʻaʻole lawelawe e hālāwai. A he mau kuleana ʻē aʻe paha kā lāua ʻelua, ua hoʻololi lākou i kā lākou akeakamai o ke ola a i ʻole ua hoʻomaopopo mua lākou iā mākou e like me lākou ma mua. Hoʻomaʻomaʻo kēia i ka loaʻa ʻana o kahi pilina haʻahaʻa haʻahaʻa.

Pono ʻoe e māka i ka hiki ke launa me kekahi mea ʻē aʻe. A ʻo ia inā ʻoe e hoʻi hou me kāu ex lilo ʻoe i ka hiki ke hui aku me haʻi. ʻO ka ʻoiaʻiʻo o ka hana hou ʻana i kahi pilina e hōʻike ana ke pani nei ʻoe i ka puka i ka ʻike ʻana i kahi mea hou a me ka palena ʻana i kāu mau koho. I kekahi manawa paʻakikī e puka i waho o ka wahi hōʻoluʻolu, akā nui ka poʻe e hoʻi me ka pilina like ma hope maluhia lākou a loaʻa iā lākou kekahi mea ʻinikua.

ʻO kekahi o nā pōʻino maikaʻi ʻole hiki i kēia ke hoʻopau i ka maikaʻi ʻole. Inā makemake ʻoe e hoʻi me kāu ex, no ka mea ʻaʻole lākou i ʻenemi. Eia nō naʻe, ke lilo hou ʻana i ʻelua, ʻaʻole nani paha ka moʻolelo i ka hopena. Hiki iā lākou ke hele inaina kekahi i kekahi. ʻO ka hiki ke hoʻopau maikaʻi loa i nā mea kekahi o nā ʻokoʻa nui i hoʻi mai me kahi ex.

Panina e ka ʻepekema

ka manaʻo o ka hoʻi ʻana me kāu ex

Ke aʻo ʻia nei e ka ʻepekema inā he kūpono a hoʻi ʻole paha e hoʻi me kāu ex e hōʻike ana he hiki loa ke ʻike hou i ke aloha maoli no kahi hoa ex a e hoʻomaka hou i kahi aloha ma kahi i haʻalele ai. E hoʻomanaʻo i ka ʻepekema e koi i ka lōʻihi o ka manawa Pono e hoʻokaʻawale ʻia kahi mea aloha no kekahi mau makahiki 6.

Hōʻike nā helu helu ʻoi aku i ka hapakolu o nā pilina e hoʻopau e hāʻawi ʻia i ka manawa lua i kekahi manawa. ʻLelo ʻia he ʻokoʻa nā mea i ka manawa ʻelua a hoʻāʻo e hoʻomaikaʻi a hoʻoponopono i nā hewa āpau o ka wā i hala. Pili ka Optimism me ka manawa i hoʻopukapuka ʻia i ka pilina a me ka palaualelo i ka ʻimi ʻana e loaʻa kahi hoa hou. Pale pū ʻia lākou i ke ʻano o nā kumuwaiwai ʻike e ʻike ʻia.

E like me kāu e ʻike ai, pono ʻoe e nānā pono i ka hopena a me ka hoʻomaka o ka wāwahi ʻana o nā kāne e ʻike inā he ʻōlelo aʻoaʻo paha e hoʻi me kāu ex.


Hoʻopili ka ʻike o ka ʻatikala i kā mākou kumumanaʻo o ka hoʻoponopono hoʻoponopono. E hōʻike i kahi kaomi hemahema ʻaneʻi.

E lilo i mea mua e wehewehe

E waiho i kāu manaʻo

Kāu leka uila aae? E,ʻaʻole e paʻiʻia. i hāliu aku i koi 'ia kula *

*

*

  1. He kuleana no ka ʻikepili: Miguel Ángel Gatón
  2. Ke kumu o ka ʻikepili: kaohi SPAM, hoʻokele ʻōlelo.
  3. Legitimation: Kou ʻae
  4. Ka kamaʻilio ʻana o ka ʻikepili: ʻaʻole e hōʻike ʻia ka ʻikepili i nā ʻaoʻao ʻekolu koe ka mana o ke kānāwai.
  5. Pūnaewele mālama: Pūnaewele i mālama ʻia e Occentus Networks (EU)
  6. Nā Kuleana: I kēlā me kēia manawa hiki iā ʻoe ke palena, hoʻōla a kāpae i kāu ʻike.