Karatu daban daban sun samar da bayanai masu ban mamaki. Maza na iya kwarewa alamomin kamannin mata, a matakin farko, yayin farkon shigar ciki.
A cewar wadannan kwararrun, lokacin da mace take matakin farko na ciki, abokin zamanta na iya dandanawa canje-canje daban-daban game da rage yawan kwayar testosterone, karuwar estrogen da prolactin, da sauransu.. Duk wannan na iya haifar da amai da sha’awa, kamar mata.
Ana shirya don iyaye a ciki
Kalmar da kwararrun likitocin ke amfani da ita shine "Ciwon Couvade". Wadannan karatun sun nuna hakan tsakanin kashi 10 zuwa 65 na maza cewa zasu zama iyaye suna nuna alamun wannan alamun da yawa.
da mafi yawan lokuta bayyanar cututtuka Za su kasance, ban da amai da jiri, rashin ci, ko sha'awar wasu abinci (sanannun sha'awar), ƙin wasu abinci da ƙamshi, matsalolin hanji da rashin jin daɗin ciki, ciwon baya, tashin hankali, damuwa, da sauransu.
Bayanin waɗannan alamun na iya zama tsananin damuwar da namiji a cikin ma'aurata zai iya fuskanta, wanda zai haifar da waɗannan canje-canjen biochemical a jikin ku, tare da canjin hormonal, har ma da tasirin tunani.
Hakanan yana iya kasancewa lamarin cewa maza suna samun poundsan fam a wannan matakin farko, a cikin juna biyu na ciki.
Halayen lafiya a ciki
Yana da mahimmanci cewa namiji, kamar mace, ya bi kiyaye wasu abubuwan nishaɗi da shiga cikin abubuwan farin ciki lokacin da ciki ya fara. Dole ne kuyi ƙoƙari ku ci gaba da samun lokacin kanku kuma kada ku manta ko watsi da waɗannan lokacin lokacin da ma'aurata ba su da yara.
La lafiya da halaye masu kyau suma dole ne a kula dasu kamar dai kafin yaran su iso, har ma fiye da haka. Da ciyar na iyaye suna tasiri na ƙananan yara a cikin gida.
Tushen hoto: Littafin littafin La Nena / Cmujer