Wane ne ya fi dacewa daga ƙwararru kuma mace da za ta ba mu shawara yadda za mu yi aiki da kishiyar jinsi, Pilar Cristobal Daga jaridar 20 minti yana ba da shawarwari iri daban-daban a cikin bayanai daban-daban domin koyaushe maza su ci nasara, a nan na kawo muku wasu daga cikinsu.
- Dole ne koyaushe ku kasance mai nutsuwa, mai hankali da lafiya.
- Yana ba maza shawara kada su kushe yadda mata suke yi.
- Masanin ilimin jima'i ya tabbatar da cewa ingancin kwayoyin halitta yana da mahimmanci.
- Yi hankali da tsari. Maza masu tsari da taka tsantsan suna nuna hoto na son kai, tunda sun nuna sun san yadda zasu kula da kansu kuma zasu iya kula da wasu.
- Lafiya. Kada ku yi gunaguni game da cututtuka ko rashin lafiya. Sumewa yana ci gaba da aiki a matakin mai amfani. Kuma kiwon lafiya shine babban mahimmancin ingancin kwayar halittar ku. Kodayake kawai kuna neman balaguron wucewa ne, kwayar halittar haihuwa wacce muke ɗauke da ita wacce duk muke ɗauka a ciki tana mai da hankali sosai ga abubuwan kiwon lafiya kuma tana ƙin waɗanda ba ta yaba da lafiyarsu. Kuma mai kuka ba.
- Natsuwa. Yana nufin akasin rashin tsaro, tashin hankali, ko rashin nutsuwa. Idan kun kasance ɗayan waɗannan mummunan ba zato ba tsammani, yi ƙoƙari kada ku kasance a shirye aƙalla a farkon tarurrukan. Duk yadda ta so shi, ba zai zama kyakkyawar kasada ba idan ta fusata kamar ku, kuma ɗayanku ba ya iya sarrafa kanta.
- Kasance mai hankali da zamani. Karanta latsawa da sanin labarai na zamantakewa zasu taimaka maka ka zama mai hankali koda kuwa bakada.
- Mai hankali da ladabi. Kodayake al'adu sun canza da yawa, ilimi mai kyau har yanzu yana da daraja. Idan ya tambaye ka wani abu wanda ba ka so ka amsa masa, to, kada ka rufe bakinka a yayin da kake jin laifi, koyon yin wasan tanis ya kunshi mayar da kwallon ta hanyar amsawa da tambaya kamar me ya sa kake tambaya? ko me yasa kake son sani? Kada ku kushe yadda suke yin abubuwa. Abin da dukkanmu muke so shi ne idanun mutumin da muke so su ba mu hoto mai kyau game da kanmu.
- Bayyanar ba kawai hanyar sanya tufafi ba ne, idan muna magana game da jawo hankali ba kawai ra'ayi muke dubawa ba, wasu dalilai da yawa sun shigo ciki, amma na zahiri yana da mahimmanci, yawancin mata suna jin daɗin kula da jiki da sutura, amma kasancewar su , ana lura dashi, yana kuma da alaƙa da walwala, tsaro da sanin yadda ake zama.
- Kyakkyawan ɗan tattaunawa, na sama-sama kuma da ma'anar barkwanci yana da rabin hanya, kada ku zama masu yawan raha ko dariya, yawancin mata ba su san yadda za su yi wa kansu dariya ba kuma ba su daraja abin dariya na Ingilishi.
- An ce mata suna sauraro kuma gaskiya ne, motsin rai yana shiga cikin kunnensu, yin lalata da lalata da kalmar yana da mahimmanci idan kuna son yin kwarkwasa. Ka sa ya ji. Arfafa tunaninsa, motsin zuciyarmu magani ne wanda kwakwalwarmu take samarwa, idan kuna iya sanya shi ƙera waɗannan magungunan da wuri fiye da yadda kuke tsammani, ba zai iya yin ba tare da raƙumi ba. Kada ku kasance masu haɗama da kalmomi amma kada ku yi ƙarya, ko yin alkawuran ƙarya na nan gaba.
- Ka sa ta ji cewa ta yi gaskiya, wannan ba lallai bane ka gaya mata, tare da isharar sauki za ta yarda cewa ka fahimce ta kuma ka yarda da abin da ta fada; dauki gilashin a lokaci guda da ita ko motsa kai kamar yadda ka ga tana yi, wadannan isharar sakonnin amincewa ne da tsaro da kake aika mata a sume.
- Nisanci sai dai idan halinta ya baka damar: Taba ta a hankali, don ture gashi daga fuskarta ko cire digo daga rigar. Touananan taɓawar dakika suma suna ba da shawara sosai. Kada ku kasance a cikin hulɗa sama da daƙiƙa uku, yana iya jin ambaliyar a cikin mazaunin su kuma ya ɗaukaka kariyar su. Nisanci sai dai idan halayensa sun baka damar.
- Kada kayi amfani da motsin rufewa kamar ƙetare hannunka ko ƙafarka. Jingina kaɗan kusa da ita da dukkan jikinka.
- Tare da wani uzuri, nuna masa gindi, mata suna yaba wannan sashin jikin namiji sosai. Idan baka da shi musamman da kyau, kar ka damu, tsayin daka ne za ta daraja, tana tafiya da ƙafafunta sosai a ƙasa.
- Kula da bayanai dalla-dalla, ba shi abin sha ko alkunya ko duk abin da yake buƙata kafin ya nema, duk al'amari ne na mai da hankali sosai. Kuma ya zama dole ka zama mai lura da hirar tasu idan suka bayyana wani buri ko jin dadi, ka tuna shi ka basu a karon farko. Babu wani wanda zai iya tsayayya da wancan mayafan kasuwar da ba sa so su saya saboda yana da tsada ko kuma furannin da ba sa so.
Via: Minti 20