Hoe te kontrolearjen oergeunst

Hoe te kontrolearjen oergeunst

Oergeunst se binne unbelievable oant se eins oer dyn geast. Is it in gefoel of in defekt om te konfrontearjen? Echt en binnen ús leauwen It is natuerlik en wy moatte leauwe yn ússels en yn 'e oare persoan oan oergeunst kontrolearje kinne.

It moat dat wurde erkend Oergeunst is in grut bewiis fan leafde mar hy kin spylje hiel minne trúkjes as se binne oermjittich. As se net kontrolearre wurde, kinne se fatale útkomsten feroarsaakje. As ien fan 'e twa leden fan it pear tige oergeunstich is, kin in relaasje begjinne te brekken en te swakken.

Wêrom fielst dy jaloersk?

Oergeunst is in emosjonele reaksje dat immen lijt as se him bedrige fiele troch de mooglikheid om eat te ferliezen dat beskôge wurdt as 'eigen'. Dat gefoel wurdt makke troch in ûnfeilichheid, leauwe dat de persoan dy't jo leafhawwe jout mear omtinken oan in oar.

It is net bekend wannear't dit soarte fan betingst berne is. In persoan hat dizze situaasje earder belibbe kinnen, miskien doe't ik in bern wie en mei de komst fan in broer. Of miskien mei it poadium fan adolesinsje mei de ûnderfiningen tusken freonen en earste leafdes.

  • In persoan mei in protte ûnfeiligens toant oergeunst, yn in protte gefallen se komme út oare leafde relaasjes of minne ûnderfinings yn famylje relaasjes.
  • In oare is hawwe it gefoel fan besit en dy betingst is makke mei alle leafsten, sawol freonen as famylje. Dizze aksje wurdt faak de skuld foar leech selsbyld hawwe, wat om oan te wurkjen.

Hoe te kontrolearjen oergeunst

Dêr is besykje oergeunst te kontrolearjen As jo ​​​​altyd fiele en witte dat dit feit jo by oare gelegenheden hat hâlden. Do kinst fertel dyn soarch oan immen dy't jo fertrouwe, mar net wurde obsedearre mei dizze betingst, omdat it kin lykje as paranoia. De belutsen persoan kin it ek net witte "folslein" dyn gefoel, sa't it kin wêze besmetlik en condition it ta in giftige relaasje.

Wat kinne wy ​​dwaan om oergeunst te kontrolearjen?

Dêr is besykje al dy fûneminten te bouwen dy't liede ta in gefoel jaloersk. Jo moatte dit probleem echt erkenne as jo fiele en fiele sûnder reden. Binnen dizze basis moatte wy beoardielje ús ûnfeiligens en leech selsbyld en wurkje it allegear út.

Dêr is fersterkje al dizze gebreken want sa kinne wy ​​in folle draagliker libben liede. Gjin needsaak om sear te wurden foar eat dat ús steurt, is it in betingst fan ús holle om ûnrêstich troch te gean mei eat dat ús sear docht. Al dizze ideeën moatte wurde oanfolle mei oare gedachten, it is net wat maklik en dêrom jo moatte it alle dagen wurkje.

Hoe te kontrolearjen oergeunst

Besykje net út te finen wat docht dy persoan konstant. Sosjale netwurken Se binne dat diel dat ús in protte fan 'e aventoeren, soargen en taken fan in persoan kin sjen. As jo ​​​​jo emoasjes net kinne omgean mei dizze situaasje, is it better om it te ûntslaan, jo kinne fan tiid ta tiid ferbine om te ûnthâlden dat jo it kinne oerwinne. Mar as it net kin hielendal loskeppele.

Dêr is besykje selsbyld te ferheegjen beide wei. Tink dat dy persoan jo keas om by jo te wêzen en dat as jo trochgean mei it ymplantearjen fan jo lege achting en jo oergeunst op 't lêst sil er net by dy wêze wolle. Jo kwaliteiten en jo manier fan wêzen is alles dat him fan jo hâlde hat, dus hy wurdearret alles wat jo hawwe en dat sil jo fersterkje.

Ferlykber artikel:
Hoe kinne jo selsbyld ferheegje

Besykje net it spultsje "oergeunst" te spyljen, It kin wurkje, mar op 'e lange doer is it net goed. It ferfangt it trochjaan fan fertrouwen tusken de twa, sûnt as wy fiele dat wy net sa druk fiele. Fertrouwen moat út beide berne wurde, om dy relaasje te fersterkjen en in stim fan fertrouwen te jaan.

Jo moatte autentyk wêze en kultivearje prachtige ideeën yn jo holle, alles negatyf moat nei bûten gean. It is hiel moai om te tankjen foar alles wat jo hawwe en de kop der foar, it sil jo bêste betingst wêze. Jo moatte biede jo fertrouwen sa't wy hawwe al besjoen, en it foardiel fan 'e twifel kin bestean, mar sûnder hieltyd beweare dat oergeunst.

Hoe te kontrolearjen oergeunst

De bêste manier om posysje in relaasje is Besykje te praten mei de oare persoan en sis hoe't jo fiele. Miskien is it gewoan patologyske oergeunst dêr't jo oan wurkje moatte. Of miskien is it jo partner dy't dit konsept oermjittich hat en mear tiid moat trochbringe mei oare minsken dan mei jo. Prate lost in protte konflikten op en it helpt om alle problemen te begripen dy't jo trochgeane.

In protte kearen wy fiele dat ûnfeiligens en oergeunst omdat de oare persoan bringt gjin fertrouwen oer. As it jo mystearje toant, is it net iepen, jo hawwe gelyk mei leagens en it is lestich foar it om in tasizzing goed te nimmen, miskien is dat net de persoan dy't oan jo kant wêze moat. Jo moatte positionearje en bemachtigje josels dat jo fan dysels hâlde en fertrouwe dat jo immen al folle better kenne. As jo ​​​​jo eigen ark net kinne fine, kinne jo altyd in profesjoneel om help freegje.


De ynhâld fan it artikel hâldt him oan ús prinsipes fan redaksje etyk, Om in flater te melden klikje hjir.

Wês de earste om kommentaar

Lit jo reaksje efter

Jo e-mailadres wurdt net publisearre.

*

*

  1. Ferantwurdlik foar de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel fan 'e gegevens: Control SPAM, kommentaarbehear.
  3. Legitimaasje: jo tastimming
  4. Kommunikaasje fan 'e gegevens: De gegevens wurde net oan tredden kommunisearre, útsein troch wetlike ferplichting.
  5. Gegevensopslach: Databank hoste troch Occentus Networks (EU)
  6. Rjochten: Op elk momint kinne jo jo ynformaasje beheine, herstelle en wiskje.