Com saber quin tipus de cos tinc? Probablement, t'hauràs fet aquesta pregunta més d'una vegada. El primer que hem d'assenyalar-te és que cada persona és un món i posseeix un organisme únic que fins i tot es pot recompondre. No debades, un cos està format per més de trenta milions de cèl·lules que conformen els seus músculs, ossos i òrgans. I tot això dóna com a resultat una màquina gairebé perfecta.
No obstant això, per respondre la pregunta com saber quin tipus de cos tinc, se n'han elaborat diverses teories al llarg del temps. Potser la més important és la del psicòleg nord-americà William Herbert Sheldon. Abans que ell, però, es va ocupar del tema el psiquiatre germà Ernst Kretschmer. T'explicarem les tesis de tots dos.
La teoria d'Ernst Kretschmer
Mostra de cos picnic
Aquest metge alemany va tractar, als anys vint del segle passat, de vincular el biotip i el psicotip de les persones. És a dir, va intentar trobar connexions entre la forma corporal i el temperament dels individus. Les seves tesis han quedat una mica desfasades actualment. Però la seva teoria parlava de tres classes de constitucions corporals a què sumava una altra de tipus mixt.
La primera estava formada pels cossos astènics o leptosomàtics. Són alts i prims, amb poca distància entre les espatlles i tòrax estret. Així mateix, el rostre i el nas són allargats i el seu crani bombat. Pel que fa a la seva correlació amb el caràcter, aquestes persones solen ser sensible, amb inquietuds artístiques i, en canvi, de vegades freds.
El segon tipus de Kretschmer és l'atlètic o epileptoide. És un cos fort i robust tant pel que fa als ossos com als músculs. El seu caràcter és enèrgic i decidit, amb gust per l´aventura. Però també té un component sensible i apassionat.
Per la seva banda, el tercer arquetip del psiquiatre alemany és el picnic o ciclotímic. Es tracta de cossos petits en alçada però molt robustos. Les seves vísceres són grans i amb greix, cosa que contribueix a arrodonir les seves formes. Així mateix, tenen un escàs desenvolupament muscular. Pel que fa a la seva personalitat, aquestes persones són intel·ligents i jovials, encara que poden travessar fases de depressió. També són poc constants i optimistes o pessimistes segons lèpoca.
Finalment, Kretschmer parlava del cos displàstic, que no encaixa amb cap dels tipus anteriors. En aquest cas, són organismes desproporcionats i les persones que els presenten solen tenir caràcter feble i retret.
Les teories de William Sheldon respecte a com saber quin tipus de cos tinc
Els somatotips de William Herbert Sheldon
Com et dèiem, les investigacions del psicòleg William Sheldon van ser posteriors a les de Kretschmer. Les seves idees s'agrupen a la trucada teoria dels somatotips, que, com l'anterior, vincula la forma corporal amb una modalitat de temperament. Però, en aquest cas, parla de tres tipus bàsics de cossos.
El primer és l'ectomorf, que es correspon amb persones sensibles i amb canvis d'humor freqüents. Morfològicament, aquests organismes són alts i prims, amb extremitats llargues. A més, presenten poc desenvolupament muscular, cosa que els dóna aspecte feble. De fet, rarament s'engreixen.
El segon arquetip de Sheldon és l'endomorf. Està representant per cossos rodons i amb tendència a acumular greixos. En el cas dels homes, apareixen a l'abdomen, mentre que, al de les dones, es concentren als malucs. També els ossos són grans i el seu metabolisme lent. Pel que fa al seu temperament, són persones sociables i bonachonas, amants del menjar i de la diversió.
Finalment, el tercer tipus d'aquesta teoria és el cos mesomorf. Podríem dir-te que estaria entre els dos anteriors. Perquè té aspecte atlètic, amb músculs i ossos desenvolupats de manera equilibrada. Normalment, és baix, però fort i robust. Les espatlles són amples i la cintura prima. Així mateix, té predisposició a desenvolupar la musculatura, però no a acumular greix. Pel que fa al caràcter d'aquestes persones, són equilibrades, enèrgiques i aventureres, amb gran afició pels esports.
Aquestes són les dues teories bàsiques que responen a la pregunta com saber quin cos tinc. Tanmateix, tant una com l'altra han suscitat obertes crítiques. Especialment, la de Kretschmer ha quedat gairebé invalidada per la psicomedicina actual. Us mostrarem les principals objeccions que se'ls han plantejat a aquestes tesis.
Objeccions a les teories de Kretschmer i Sheldon
Representació gràfica d'un cos mesomorf
Pel que fa a les tesis del primer, se li ha criticat que els seus tipus de cossos són extrems quan haurien de respondre a mitjanes. També se l'ha acusat de no tenir en compte les diferències individuals. I, sobretot, de no relacionar els seus models amb els canvis físics que es poden derivar de l'alimentació. Finalment, se li critica que, per estudiar-lo, va utilitzar persones amb malalties mentals.
Per la seva banda, les teories de William Sheldon han tingut més èxit que les anteriors. Tot i això, actualment s'han descartat per part de la comunitat científica. També se l'acusa de crear arquetips extrems i rígids. De fet, només cal sortir al carrer per veure que n'hi ha d'altres o que es combinen. Per exemple, és fàcil trobar un mesomorf amb greix com si fos endomorf.
En conclusió, ara ja tens eines per respondre la pregunta com saber quin tipus de cos tinc. Tanmateix, com et dèiem, la ciència actual no atribueix gaire rigor a aquestes teories. Però, encara que limitades, continuen sent una manera de classificar els cossos.