Mnogi muškarci imaju tendenciju poricati dokaze: muškarci takođe postaju depresivni. Trenutno jeste jedno od glavnih zala modernog društva, patologija koja se mora liječiti na najprikladniji način.
Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, više od 350 miliona ljudi pati od depresije. Od tog ukupnog broja muškarci takođe čine važan procenat.
Šta uzroka su najčešća depresija kod muškaraca? Dalje, vidjet ćemo neke.
Par
u kriza i problemi u paru obično su jedan od najrasprostranjenijih uzroka depresije. Iako ponekad nismo svjesni, naš partner ima visoku specifičnu težinu u našoj mentalnoj strukturi. Kad postoji prekid ili rizik od njega, ulazimo u neku vrstu očekivane depresije za dvoboj koji bi se stvorio.
Morate biti oprezni s ovim mentalnim stanjima povezanim s krizom odnosa. Jedno je depresija zbog predstojećeg prekida, a drugo jako se loše zabavite u svakom neslaganju sa našim partnerom.
Posao
El stres i anksioznost posla oni su, u mnogim prilikama, povezani sa depresijom kod muškaraca. I više kada na poslu nema dobrog okruženja, svakodnevno nastaju tenzije, problemi sa šefom ili menadžerom itd.
Ne zaboravi to posao je važan, ali zdravlje je na prvom mjestu.
Promjene u mozgu
sijeno ljudi koji su po prirodi izloženiji riziku od depresije. Razlog su male moždane promjene koje produžuju depresivna stanja da svi živimo, umjesto da ih suzbijaju.
Sjedilački način života i nedostatak vježbanja
Provedena su istraživanja koja su to pokazala prekomjerni neaktivni način života povećava šanse za depresiju.
Traumatične situacije
Muškarci koji pate traumatičan događaj imaju mnogo mogućnosti da osjećaju emocije poput straha, nemoći i stresa. Nakon ovih emocija, možete postepeno ići u depresivni proces.
Izvori slika: Mexican Gazette / Latinoamerikanci