Плуването е един от спортовете, който носи най-добри ползи към нашето тяло. Тонизира и кара всички мускули на тялото ни да работят. Освен това водата в басейна кара тялото ни да се отпусне и да предаде уникално усещане, като по този начин избягва стреса и безпокойството.
Хлорът в басейните е вреден за косата, което води до лош външен вид и възможно падане.
Съвети за грижа за косата след басейна
Купете правилните продукти
Продуктите, които използвате, трябва да бъдат качествени, които ви помагат да поддържате косата си здрава. Например, избор на шампоан и балсам, които са овлажняващи.
Beanies
Ако често плувате, трябва да си купите шапка за плуване.. Тази проста добавка ще гарантира, че косата ви не влиза в пряк контакт с хлор, предпазвайки я от възможни повреди. Важно е да измиете шапката след излизане от водата, тъй като това ще се отърве от остатъците за по-късна употреба.
хидратация
употреби овлажняващи кремове и продукти за противодействие на щетите, причинени от хлора. Можете също да го хидратирате с домашно приготвени продукти, като авокадо и зехтин. Става въпрос за укрепване на космените фоликули, за да се предотврати тяхното падане.
Обезцветяване
Напоследък избелването на косата навлезе като мъжка тенденция. Някои футболисти, като Меси или Неймар, следват тази тенденция. Трябва да се вземе предвид ефектът на хлора, който може да остави косата обезцветена, зелена. За да се противодействате на това, най-добре е да използвате избистрящ шампоан, след контакт с водата в басейна.
Къса коса
Ако сте чест посетител на басейни или искате да практикувате плуване, най-доброто е късата коса. По този начин ще трябва да се грижите за това по-малкотъй като няма да бъде толкова повредена от хлора, колкото дългата коса.
Източници на изображения: Avanza Gestion / PxHere