Opsluiting as 'n paartjie: hoe om dit te oorkom

paartjie-opsluiting

Dit is baie moeilike tye wat miljoene mense in die wêreld tref en as egpaar opgesluit lê. Dit sal 'n groot oorlewingsuitdaging wees, wat opgeneem het wat nog nooit aan soveel mense opgelê is nie. Ons moet 'n beslaglegging in dieselfde kamer behou, vir 'n lang tyd, en dit behels meestal die handhawing van respek.

Opsluiting as 'n paartjie pas by een van die groot tweestryde wat ons kan dit regkry as die enigste groot uitdaging in ons lewe. Dit sal iets en eksklusief wees en dit is nou beter as ooit tevore ons moet toesluit en ons lewe as paartjie bestuur. Hier stel ons 'n paar maatreëls voor wat u kan help.

Hoe om opsluiting as 'n paartjie te oorkom

Ons kan nie waarde bereik nie wat sal so lank in die winkel wees jy sien selfs dieselfde persoon die hele dag. Hierdie situasie is moeilik om te onderhou, en dit kan nie eens geregverdig word dat daar geen klein konflik kan wees nie ook nie in die beste stabiele paartjies nie. Heel waarskynlik sal die balans nie behoorlik aangepas word nie en vonke vlieg vir enige onderwerp. Selfsug en respek is twee dinge wat ewe beperk is in ons liggaam ons moet balanseer deur ons idees te verslap.

  • U moet meegevoer raak deur die situasie: die feit dat ons gedurig na slegte nuus moet luister, maak ons afhang van 'n algemene malaise. Hierdie tipe gevolge moet eers aanvaar word, want by die geringste wrywing met die ander persoon kan 'n argument ontstaan. Daarom laat u deur die situasie meegevoer word en aanvaar wat gebeur, daar is geen ander meer haalbare uitweg nie.

paartjie-opsluiting

  • U moet 'n roetine handhaaf:  ons moet hierdie situasie hanteer sonder enige ekstra moeite, dit is 'n taak wat nie aan ons wil opgelê word nie, U hoef ook nie dinge te doen wat u nie saam gedoen het nie. Dit is belangrik vind 'n roetine vir al daardie oomblikke dat julle nie saam gedeel het toe julle nie tuis was nie.
  • Dit is belangrik om 'n privaat ruimte te behou: ons almal het ons eie ruimte nodig. Hiervoor hoef u nie die selfsug wat daardie persoon het, te besleg of in te plant nie, maar eerder probeer om u ontsnaproete vas te stel. Jy moet probeer om jou spasie te vind en wy dit aan u persoonlike sorg, deur 'n boek te lees of wat u ook al laat voel.
  • Hou plek vir ander mense: al weet ons dat ons dit nie fisies kan doen nie, Ons hoef nie op te hou om 'n kommunikasie-aktiwiteit met ander mense te onderhou nie. Ons moet aktiewe sosiale verhoudings met ander mense handhaaf, op die ou end is dit 'n toestand wat oorvleuel en nie alleen laat voel nie.
  • Tyd om saam met jou maat na te dink: nou is daar meer tyd vir dialoog, om emosies en bekommernisse te deel. Ons is oorweldig deur die situasie en geestelike spanning en jy moet weet hoe om daardie gevoelens te deel met geen bedoeling om iemand seer te maak nie.

paartjie-opsluiting

  • U moet oop wees in u gevoelens: Miskien is dit tyd om u deur u gevoelens te laat meevoer en alles te wys dat u mekaar liefhet. Stel hierdie situasie as 'n spesiale oomblik vir probeer om al die goeie en positiewe dinge vir die ander persoon te ontdek, hoewel dit ook die moeite werd is om te probeer ontdek onverskilligheid en klein ongemak, maar met 'n goeie oop dialoog en met die bedoeling om te aanvaar.
  • Dit is nie tye om die vuil wasgoed uit te haal of om rekeninge te vereffen nie: baie mense maak gebruik van hierdie situasie van ongemak en om dit te kan bekamp Hulle wend hulle tot hul geliefde om 'n hangende kwessie aan te pas. Dit is iets wat ons onafhanklik moet aanneem en internaliseer.
  • Doen u bes om alles tot die beste moontlike einde te bring. Met hierdie tipe verduideliking wend ons respek by ons maat aan. Moenie altyd probeer dink wat 'u dink' nie, maar ook 'ek dink' en 'ek voel', probeer om u gedagtes vas te stel aan u eie persoonlikheid, maar met neutrale idees en glad nie selfsugtig nie. Moenie soos 'n slagoffer voel of die ander persoon bloot aan alles skuldig maak nie plaas u gevoelens en laat hom alles met empatie weet. Die ander persoon moet weet hoe om te luister en te aanvaar.

paartjie-opsluiting

  • Kyk vir prettige oomblikke. Daar is ontelbare vorms en kleure as dit kom by die verbeelding van aangename oomblikke. Die vrystelling van endorfiene saam met oomblikke van ontsnapping en lag help dit om hierdie situasie baie beter die hoof te bied. Daar is oneindige moontlikhede, soos om 'n film of reeks te kyk waarvan u hou, videospeletjies, bordspeletjies, een of ander soort aërobiese sport, dans en selfs karaoke sing.
  • Miskien is dit die beste tyd om saam met u maat te leer groei. Dit is 'n oomblik van refleksie en is goed om planne vir die toekoms en kanaliseer u idees op die beste moontlike manier. As u goeie projekte in gedagte het en die kans het om eendag iets ten goede te verander, dit is nou wanneer u van die geleentheid gebruik kan maak om daardie planne saam te maak.

Die inhoud van die artikel voldoen aan ons beginsels van redaksionele etiek. Klik op om 'n fout te rapporteer hier.

Wees die eerste om te kommentaar lewer

Laat u kommentaar

Jou e-posadres sal nie gepubliseer word nie. Verpligte velde gemerk met *

*

*

  1. Verantwoordelik vir die data: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van die data: Beheer SPAM, bestuur van kommentaar.
  3. Wettiging: U toestemming
  4. Kommunikasie van die data: Die data sal nie aan derde partye oorgedra word nie, behalwe deur wettige verpligtinge.
  5. Datastoor: databasis aangebied deur Occentus Networks (EU)
  6. Regte: U kan u inligting te alle tye beperk, herstel en verwyder.