Umona azikholakali zize zifike engqondweni yakho. Ingabe umuzwa noma isici okufanele sibhekane nakho? Ngempela nangaphakathi kwezinkolelo zethu Kungokwemvelo futhi kufanele sikholwe kithina nangomunye umuntu ukwazi ukulawula umona.
Kumele kuqashelwe lokho Umona uwubufakazi obukhulu bothando kodwa angadlala amaqhinga amabi kakhulu uma eqile. Uma zingalawulwa, zingabangela imiphumela ebulalayo. Uma omunye wamalungu amabili ombhangqwana enomona omkhulu, ubuhlobo bungase buqale ukubhidlika futhi bube buthaka.
Kungani uzizwa unesikhwele?
Umona ukusabela ngokomzwelo ukuthi othile uyahlupheka lapho ezizwa esongelwa ukuthi kungenzeka alahlekelwe okuthile okubhekwa 'njengokwakhe'. Lowo muzwa udalwa ukungazethembi, ukholelwa ukuthi umuntu omthandayo unaka kakhulu omunye.
Akwaziwa ukuthi lolu hlobo lwesimo luzalwa nini. Umuntu useke wabhekana nalesi simo ngaphambilini, mhlawumbe ngiseyingane nangokufika komzalwane. Noma mhlawumbe ngesigaba sokuthomba ngokuhlangenwe nakho phakathi kwabangane kanye nothando lokuqala.
- Umuntu onokungazethembi okuningi ibonisa umona, ezikhathini eziningi zivela kobunye ubudlelwano bothando noma okuhlangenwe nakho okubi ebudlelwaneni bomndeni.
- Enye ingu abe nomuzwa wokuba nempahla futhi leso simo sidalwa nabo bonke abathandekayo, abangani nomndeni. Lesi senzo sivame ukusolwa ngaso ube nokuzethemba, okuthile okumele kusetshenzwe ngakho.
Kukhona lokho zama ukulawula umona Uma ubulokhu uzizwa futhi wazi ukuthi ngezinye izikhathi leli qiniso likugcinile. Ungakwazi tshela ukukhathazeka kwakho kumuntu omethembayo, kodwa ungagxili ngalesi simo, ngoba kungase kubonakale sengathi i-paranoia. Umuntu ohilelekile naye akakwazi "ngokuphelele" umuzwa wakho, njengoba ungase utheleleke futhi ulungise ubuhlobo obunobuthi.
Yini esingayenza ukuze silawule umona?
Kukhona lokho zama ukwakha zonke lezo zisekelo lokho kuholela ekutheni umuntu abe nomona. Kufanele ngempela uyamukele le nkinga uma uzizwa futhi uzizwa ngaphandle kwesizathu. Ngaphakathi kwalezi zisekelo kumele hlola ukungavikeleki kwethu nokuzethemba okuphansi futhi ukulungise konke.
Kukhona lokho qinisa wonke la maphutha ngoba ngaleyo ndlela singaphila impilo ebekezeleleka kakhulu. Asikho isidingo sokulimala kokuthile okusiphazamisayo kuyisimo sekhanda lethu ukuthi siqhubeke singaphumuli ngento esiphatha kabi. Yonke le mibono kufanele yengezwe neminye imicabango, akuyona into elula futhi ngenxa yalokho kufanele usebenze nsuku zonke.
Ungazami ukuthola wenzani lowo muntu njalo. Amanethiwekhi omphakathi Yileyo ngxenye esivumela ukuthi sibone izigigaba eziningi zomuntu, okukhathazayo kanye nemisebenzi yasekhaya. Uma ungakwazi ukuphatha imizwa yakho ekusingatheni lesi simo kungcono ukusichitha, ungaxhuma ngezikhathi ezithile ukuze ukhumbule ukuthi ungasinqoba. Kodwa uma kungeke kube njalo nqamula ngokuphelele.
Kukhona lokho zama ukukhulisa ukuzethemba noma kunjalo. Cabanga ukuthi lowo muntu ukukhethe ukuba ube nawe nokuthi uma uqhubeka nokugxilisa ukuzethemba kwakho kanye nomhawu wakho ekugcineni ngeke afune ukuba nawe. Izimfanelo zakho nendlela oyiyo yikho konke okumenze wakuthanda, ngakho uyakwazisa konke onakho futhi okuyokuqinisa.
Ungazami ukudlala umdlalo "womona"., ingase isebenze, kodwa ngokuhamba kwesikhathi ayiyinhle. Ithatha indawo yokudlulisa ukwethembana phakathi kwakho kokubili, kusukela lapho sinomuzwa wokuthi asizizwa sicindezelekile. Ukuthembela kufanele kuzalwe yibo bobabili, ukuqinisa lobo budlelwano futhi unikeze ivoti lokuzethemba.
Kufanele ube yiqiniso futhi uhlakulele imibono emihle ekhanda lakho, yonke into engeyinhle kufanele iphumele ngaphandle. Kuhle kakhulu ukubonga ngakho konke onakho futhi ube positive, kuzoba yisimo sakho esihle kakhulu. Kufanele unikeze ukwethemba kwakho njengoba sesike sabuyekeza, futhi inzuzo yokungabaza ingaba khona, kodwa ngaphandle kokuhlala uthi lowo mhawu.
Indlela engcono kakhulu yokubeka ubuhlobo Zama ukukhuluma nomunye umuntu futhi usho ukuthi uzizwa kanjani. Mhlawumbe umona we-pathological okufanele usebenze kuwo. Noma mhlawumbe umlingani wakho onalo mqondo oweqisayo futhi odinga ukuchitha isikhathi esiningi nabanye abantu kunawe. Ukukhuluma kuxazulula izingxabano eziningi futhi kuyasiza ukuqonda zonke izinkinga obhekene nazo.
Izikhathi eziningi sinomuzwa wokuthi ukungavikeleki kanye nomhawu ngoba omunye umuntu akavezi ukuzethemba. Uma ikukhombisa imfihlakalo, ayivuleki, uqinisile ngamanga futhi kunzima ukuthi ivume ukuzibophezela, mhlawumbe akuyena lowo muntu okufanele abe ngakuwe. Kufanele uzibeke futhi uzinike amandla ukuthi uyazithanda futhi wethembe ukuthi usuzomazi kangcono umuntu. Uma ungawatholi amathuluzi akho, ungahlala ucela usizo kuchwepheshe.