有些人喜歡感受腎上腺素，並不斷感受到真正的危險。 因此，有 極限運動. 這是一種對練習者的身體完整性構成真實或明顯危險的運動。 其中一些有生命危險。 它們既可以是在困難或極端條件下進行的運動，也可以是一些風險無法通過良好的技術或身體準備而完全控制的活動。
在本文中，我們將告訴您有關極限運動及其特點的所有信息。
什麼是極限運動
這是一種可以在極端條件下進行的運動，或者良好的身體或技術準備不會讓您做好準備或阻止您遠離風險。 可以定義極限運動的元素之一 它是尋找運動員注射腎上腺素。
這套運動項目是創造力、激情和實驗的代名詞。 很多人都在尋找新的情感，挑戰越困難，就越有吸引力。 這一代腎上腺素是通過其他更常見的運動的實踐來實現的。 然而，正如它是創造力的同義詞，它也是健康或身體完整性風險的同義詞。 有時它可能會危及生命。 在將其定義為極限運動練習的條件中，我們有一些更常見的元素。 其中之一是速度，另一個是高度。 這並不意味著它們是定義它的唯一特徵。
極限運動的清單是無窮無盡的。 它通常被識別的一些經典通常是那些看起來真正瘋狂而不是運動的經典。 事實上，這些運動可以在陸上、冰上或雪上進行，也可以騎山地自行車、滑雪。 你也可以通過 高山原始未開發的地方，峽谷漂流或峽谷漂流，自由攀登，登山，跑酷等等。
一些例子也可以是特殊的跳躍、極限拳擊、過度衝浪、帶翅膀的自由飛行、從建築物或飛機上跳傘、蹦極等等。 正如我們之前提到的，在所有這些極限運動中，他們練習的原因主要是為了尋找情感，這個因素更具吸引力。 在這些類型的運動中，身體準備可能並不重要。 然而，它並不是唯一吸引人的東西。
極限運動的魅力
毫無疑問，在這些運動的背後，有一個基因讓我們尋求自己的極限或笨拙地區分自己。 有很多人想要克服自己或克服某些恐懼. 這些運動有助於實現這些目標，並且每年都會出現這些運動的新變體。
雖然對很多人來說聽起來很有吸引力，但我們必須知道是否每個人都能做到。 顯然，這個答案很容易回答：不。 所有人都可以從事風險運動，因為需要身體和心理準備，並伴隨著多年的學科訓練和逐步提高的難度。
這些要求遠遠超出了了解我們健康狀況的傳統體檢。 然而，如果我們想要超重或患有心髒病，由於他們有強烈的腎上腺素和情緒負荷，這種檢查是必要的。 許多人都有眾所周知的身體問題，例如脊椎、四肢或高血壓。 有心血管風險的人不應進行風險運動.
對於其他有風險的活動，您無需做好充分的準備，只需跳入即可。 在這種情況下，我們有蹦極和漂流等。 雖然他們中的許多人需要高水平的力量、耐力和靈巧，但這還不足以消除由此帶來的危險。 多年來，這種類型的運動已經成為許多浪費生命的墓地。
風險運動的解釋可以自由進行，就像任何其他類型的運動一樣。
為什麼喜歡這些運動
除了腎上腺素或幸福感之外，還有一門科學可以探究這些極限運動吸引這麼多人的原因。 我們知道 OPRL1 基因負責調節恐懼和創傷後壓力。 因此，我們可以科學地解釋為什麼有些人更傾向於尋找極限，或者似乎對創傷事件沒有印象。 例如，我們發現像費爾南多·阿隆索這樣的職業選手在比賽中險些喪命數週後再次參加比賽。
其他人更有可能因任何創傷性事件而患上精神疾病。
建議
我們將給出一些風險運動的建議，可以推薦給那些希望第一次被看到做這些運動的人。 我們知道極限運動涉及難以自我調節的衝動或吸引力。 如果我們決定進行其中一些運動，最好開始與經驗豐富的專業人士一起練習。 這些專業人士可以幫助我們就練習過程中要遵循的實踐和技術向我們提供建議。 更重要的是， 他們將能夠確定我們是否為這項運動的實踐而表演. 而且它不僅對意誌有效，而且還必鬚根據我們的身體條件和我們的期望進行調整。
享受這項運動和過早結束生命之間的區別可以通過多年的身體和技術準備來標記。 一些最受推薦的運動是 超長跑、超長距離、垂直公里、鐵人三項、十字路口、鐵人三項、奧特曼、 等等。 我們知道，它們代表了不斷尋求情感和區分自己與他人的需要的又一步。
我希望通過這些信息，您可以了解更多有關風險運動及其特點的信息。