如果你想成为一个成功的人，你就需要成为一名企业家。这并不意味着你必须做出伟大的壮举，因为有时，仅仅通过克服日常的懒惰并维持生活的秩序，你就已经取得了成功。但我们知道，克服无聊、疲劳和不情愿往往是很困难的。如果您也遇到这种情况，我们鼓励您遵循这些 停止拖延并实现目标的技巧.
什么是拖延症？您知道您有一大堆待处理的任务、应该启动的项目或一些您已经启动但需要推动的项目。然而，你很难采取行动，你的意图大多只是“意图”。是的，你投入了很大的意志（或者你是这么认为的），但你的力量却失败了，而且你缺乏时间。
您认同这些说法吗？而且绝大多数人也是如此！你并不孤单，但发生在你和所有其他人身上的事情被称为“拖延”，它是一种邪恶，它会让你离你的目标越来越远，让你感觉很糟糕。因此，必须立即进行补救。这样你就不会看到你的生活在有意图却没有行动之间流逝。
停止拖延的黄金法则
拖延症是一种严重的疾病，它会慢慢扼杀你的梦想以及你做和获得光荣事物的机会。这种罪恶有不同的强度，从那些在生活的某些方面拖延的人（甚至是情感领域，也要小心！），到那些在整理家里或开始学习时拖延的人，参加你多年来一直害怕的考试，甚至从每天早上闹钟响的那一刻起，就在最大程度上拖延所有事情。
后者是非常严重的，尽管事实上，所有形式的拖延都是危险和悲伤的，因为它们让你感觉很糟糕，因为 你在拖延事情并积累“待办事项”，以至于原本只是几粒尘埃的地方，变成了一片沙土沙漠，一个越来越难以移动的险恶地形。
好消息是你可以摆脱这个困境。当然，这完全取决于您。我们为您提供了可遵循的步骤，但应该步行而不是再次坐在路边观看生命列车经过的人是您。注意这些 停止拖延的秘诀 请这样做！
两分钟规则
当然，许多你已经拖延了很长时间的任务不需要你花两分钟就能完成。事实是，你花更多的时间和精力去思考和拖延它，而不是去做。所以，现在就停止这种无用的能量消耗吧！做了！执行此任务并 只要两分钟你就自由了。背包里的东西少了一点，完成任务后你就会发现自己是多么的自由。
写下您花在任务上的时间
记录您在任务上花费的时间 会帮助你 更好地管理你的时间。你将能够控制和改善你的时间。把它当作一个挑战，而且，当你这样做时，你会发现你的速度越来越快，而且你的成本也越来越低。一开始很难，但是一旦你习惯了，一切就会变得更好。也许您在不需要那么多的任务上花费了太多时间，这会占用您的时间和精力来完成其他更必要或费力的任务。
例如，如果你开始学习一门学科，你就不能整个下午都停留在一页纸上。经过一段合理的时间后，翻页并继续。否则，你会变得更加不知所措。完成后，回顾一下。你会发现，你如何神奇地记住了比你想象的更好的东西，而且不需要投入太多时间。
遵循《宋飞正传》的策略
La 宋飞传策略 他建议我们每天都这样做 当天完成的单一任务。例如，你的家很乱吗？好吧，周一下午，专心整理你的衣柜。你已经完成并结束了这件事，少了一项待处理的任务，你的空间更有条理，这会让你感觉更好。周二整理客厅，周三整理卧室，等等。每天只需执行一个操作，您的空间就会发生改变。有序的空间也意味着让你的头脑井然有序。
做某事时避免分心
即使是一只苍蝇的飞翔也不要让您分心。在执行任何任务时，请远离手机、社交网络和任何与当前目标无关的东西。相信我们，如果您这样做，您将节省大量时间 你避免分心.
给自己一个奖励
嘿，并不是一切都会变坏！您是否设法遵循我们的一项规则来停止拖延？ 为自己的成就给自己一个奖励，你也值得拥有。我们知道这样做并不容易。
使用你喜欢的工具
使用您喜欢的工具来完成任务。您必须为学校写一篇关于自由主题的文章或论文吗？选择一个您喜欢的主题。打扫你的家是你所坚持的事情吗？使用您喜欢的地板清洁剂，您会发现当所有东西闻起来都如此精致时，您会感觉有多好，此外，您还会看到地板闪闪发光。这些细节将成为你的动力。
让它变得有趣，你就会减少拖延
将制作耳环的时刻变成一场游戏 让它变得有趣。记住著名的 欢乐满人间 当他必须收拾房间时他参加的聚会。当然，她发挥了一定的优势，这是事实，但你可以放上音乐，围绕你面前的挑战创造你自己的幻想。人类是“神奇的动物”，会使用幻想。让它被注意到并利用它为你带来优势！
谈论您的目标和项目
谈论您的目标和项目 与值得信赖的人一起，他们肯定能为你提供建议（有时他们可能会劝阻你，但要学会阐明什么时候意见是丰富的，什么时候是破坏性的）。还可以对认识您并与您有相似目标的人发表评论。谁知道您可能会遇到谁可以帮助您或推动您实现目标。
学会说不
最后的 停止拖延并实现目标的技巧 是你学会说不。无论你是一个多么优秀的人，你都不可能总是为他人服务。如果你给自己施加了很多与你不相符的义务，或者你不想要的义务，或者在某个时刻只会阻碍你的义务，那将阻止你继续你的节奏，并使你远离你的目标。目标。
学会对你的懒惰、恐惧和缺乏自尊说不。这些将永远是你最大的敌人。
如果你敢于遵循这些 停止拖延的秘诀，在很短的时间内你将能够 实现你的目标 并感觉自己更有能力胜任一切，因为此外 会提高你的自尊心。这取决于你而不是其他人。