Awọn adaṣe ifunni imọ

agbara ọpọlọ

Awọn pathologies kan wa, ọjọ-ori ti o nlọ siwaju ati diẹ ninu awọn ihuwasi igbesi aye ti ko ni deede fun ilera wa ati pe o le ba iṣẹ iṣaro jẹ. Nigbati eyi ba ṣẹlẹ, a padanu idahun wa, iranti, ati awọn agbara ironu miiran ti a ni deede. Sibẹsibẹ, awọn imuposi wa ati awọn adaṣe ifunni imọ iyẹn ṣe iranlọwọ fun wa lati ṣe idiwọ ibajẹ ọkan wa ati, ni afikun, mu ilọsiwaju ṣiṣẹ ti awọn agbara ọpọlọ wa.

Ninu nkan yii a yoo ba ọ sọrọ nipa diẹ ninu awọn adaṣe iwuri imọ ti o dara julọ.

Kini iwuri imọ?

Iṣe giga ni awọn adaṣe iwuri imọ

Ohun akọkọ ti a ni lati mọ ni ohun ti a tumọ si nipa iwuri imọ. Kii ṣe nkan diẹ sii ju yiyan ti ṣeto ti awọn imọ-ẹrọ ati awọn imọran ti o ṣiṣẹ lati mu ilọsiwaju ti awọn agbara imọ wa ati awọn iṣẹ adari bii iranti, ede, akiyesi, ero tabi ero.

A faagun agbegbe yii paapaa ni awọn ilowosi itọju fun awọn aisan ti o maa n fa ibajẹ ọgbọn. Alzheimer jẹ ọkan ninu awọn aisan ti o mọ julọ ti aipe oye. Ni deede, pẹlu ọjọ ogbó ati ọjọ ogbó a nilo ikẹkọ ti ọkan lati le ṣaṣeyọri ati ṣetọju idahun kanna.

Lati ṣe eyi, a ṣe ọpọlọpọ awọn iṣẹ ti o mu awọn agbara ọpọlọ ṣiṣẹ. A yoo rii ni isalẹ diẹ ninu awọn imọ-ẹrọ ati awọn adaṣe ti iwuri imọ.

Awọn imuposi imudani imọ ati awọn adaṣe

Ṣe ilọsiwaju agbara pẹlu awọn adaṣe iwuri imọ

Ọpọlọpọ awọn iṣẹ wa lati ṣe iwuri ọpọlọ wa ti o pẹlu awọn iṣẹ lati awọn iwe adaṣe si awọn fọọmu ti o ni agbara diẹ sii bii awọn ere ọpọlọ. Awọn imuposi ati awọn iṣẹ wọnyi ni idagbasoke lati ṣe fun awọn agbalagba ati awọn ọmọde.

Awọn iwe adaṣe iwuri ti imọ, bi a ti sọ tẹlẹ, jẹ iwulo pupọ lati ni anfani lati ṣiṣẹ lori awọn iṣẹ alaṣẹ wọnyi ati iranti, akiyesi, iṣaroye, iṣoro iṣoro ati awọn agbara akiyesi. Awọn iwe idaraya wọnyi rọrun pupọ lati wọle si nitori o le ra wọn mejeeji ni awọn ibi ipamọ iwe ati ṣe igbasilẹ taara lati intanẹẹti. Ti o da lori eniyan ninu eyiti iwọ yoo lo o ati idiyele idibajẹ ti imọ ti wọn ni, awọn ipele oriṣiriṣi ti iṣoro wa ki o le yanju nipasẹ fere ẹnikẹni ti o le mu awọn agbara ọpọlọ wọn lagbara.

Iru omiiran ti awọn adaṣe ifunni imọ ni a pe ni awọn ere ere idaraya ọpọlọ. O ṣe akopọ ninu ọpọlọpọ awọn ohun elo alagbeka ti o tun wa fun awọn kọnputa ati awọn tabulẹti ati ni anfani ti wọn le ṣee lo nigbakugba, nibikibi. Pẹlupẹlu, nini ọpọlọpọ awọn ojuran ati awọn ohun le ṣe iranlọwọ mu iranti iranti wa. Wọn funni ni iṣeeṣe ti agbara lati ṣakoso awọn ipele ti iṣoro iṣatunṣe si ipele ti eniyan kọọkan. A ko le ṣeto ipele kanna ti iṣoro ti a ba nṣe adaṣe pẹlu awọn ọmọde tabi pẹlu awọn agbalagba.

Neurotechnology

Ọkan ninu awọn imuposi ti o ṣe iranlowo lati ru ọkan wa ati pe tun ṣiṣẹ pẹlu awọn oriṣi awọn adaṣe lati mu awọn agbara wa dara si jẹ imọ-ẹrọ imọ-ẹrọ. Awọn imọ-ẹrọ wọnyi da lori awọn ipilẹ ti ẹrọ ilọsiwaju ti o lagbara lati ṣe igbasilẹ iṣẹ ọpọlọ wa ni ọna ti o le ṣe adaṣe ni ọkọọkan. Diẹ ninu awọn ilowosi ati iwo-kakiri nilo lati ni anfani lati ṣe atẹle ilọsiwaju ti olúkúlùkù ninu awọn idanwo wọnyi.

O ṣe pataki ki a tọka si pe iwuri imọ le jẹ doko niwọn igba ti o ba ti ni ibamu si imọ ati ipele agbara ti eniyan kọọkan. O ṣee ṣe pe a wa pẹlu awọn eniyan ti o ni agbara ọpọlọ diẹ si awọn adaṣe ti o wa loke ipele wọn ati pe a gbagbọ pe awọn abajade odi tumọ si pe eniyan ko ni ilọsiwaju. A nilo lati ṣe deede awọn adaṣe wọnyi si agbara imọ ti eniyan ati lẹhin eyini, ati ni pẹkipẹki ṣe iṣiro itankalẹ rẹ.

O jẹ igbadun lati ṣe awọn iṣẹ diẹ ti o ṣe iwuri iwuri ati anfani ati pe o jẹ ipenija kan. Eyi ni bi a ṣe n ṣe imudara imọran ti ipa ti ara ẹni ati iṣesi lati mu, ni ọwọ, awọn aye ti aṣeyọri ninu awọn ilowosi.

Awọn adaṣe iwuri ti o dara julọ ti o dara julọ

Awọn adaṣe ifunni imọ

Orisirisi awọn ohun elo ati awọn iṣẹ bii awọn adaṣe imunadinu imọ ti o gba wa laaye lati ṣiṣẹ lori awọn agbara oriṣiriṣi ti o da lori eniyan kọọkan. Idaraya kanna ni a le lo lati kọ ikẹkọ diẹ sii ju ọkan lọ. Agbara kanna le tun ṣiṣẹ fun awọn adaṣe oriṣiriṣi.

Jẹ ki a wo awọn adaṣe ti o gbajumọ julọ:

  • Awọn adaṣe fun akiyesi: Wọn jẹ awọn ti o gbiyanju lati ṣe ilọsiwaju akiyesi ati gbekele awọn iṣẹ oriṣiriṣi lati mu sii. A ti ni ifarabalẹ duro, akiyesi ojuran, igbọran yiyan, ati bẹbẹ lọ.
  • Awọn adaṣe fun imọran: Wọn jẹ awọn ti o gbiyanju lati mu iwoye awọn eniyan dara, mejeeji wiwo ati olufaragba, ati ifọwọkan. O le ṣee ṣe nipasẹ awọn adaṣe ni ọna ti o ni agbara ati idanilaraya.
  • Awọn adaṣe fun oye: O gbidanwo lati mu awọn agbara imọ ipilẹ dara si ati pe wọn ni ibatan si awọn agbara miiran lati dagbasoke wọn ati mu iṣẹ pọ si.
  • Awọn adaṣe iranti: iranti jẹ ọkan ninu awọn agbara imọ ti akọkọ bẹrẹ lati bajẹ bi a ṣe nlọ siwaju ni ọjọ-ori wa. O ṣe pataki lati ṣiṣẹ agbegbe yii ti ọpọlọ wa lati dojuko idinku yii ki o jẹ ki ọkan wa ṣiṣẹ nigbagbogbo. Lati ṣe eyi, a le ṣe awọn adaṣe ti ọpọlọpọ awọn oriṣi bii wiwo awọn aworan, didahun awọn ibeere, sisọ awọn atokọ ọrọ sii, ati bẹbẹ lọ.
  • Awọn adaṣe fun ede: ọkan ninu awọn agbara oye ti eniyan ni lati ni ibaraẹnisọrọ pẹlu ara wọn jẹ ede. Ṣiṣe idagbasoke ede yii lati igba ewe jẹ pataki. A le ṣe awọn adaṣe, kọ awọn ọrọ kanna ati awọn ọrọ atako, lẹsẹsẹ awọn ọrọ, ṣe agbejade awọn ọrọ tuntun pẹlu apapọ awọn ibẹrẹ ati ṣafihan awọn itẹlera awọn ọrọ, laarin awọn miiran.
  • Awọn adaṣe fun iyara processing: iyara ṣiṣe tabi jẹ ilana ọgbọn ori ti o fi idi ibasepọ laarin ipaniyan imọ ati akoko ti o nawo sinu rẹ. O dabi akoko ti o gba wa lati dahun si iwuri kan. Pẹlu awọn adaṣe wọnyi iwọ yoo ṣe adaṣe lati mu alaye naa dara si ati ni anfani lati ṣakoso rẹ ni yarayara laisi pipadanu ṣiṣe ati imudarasi iṣẹ.
  • Awọn adaṣe fun iṣalaye: mejeeji awọn ọmọde ati awọn agbalagba le mu awọn iṣoro ati awọn iṣoro wa ninu iṣalaye. O le ṣe awọn iṣẹ diẹ bi awọn ọrọ kika ati nigbamii iwọ yoo dahun awọn ibeere, gbe eniyan si aaye aimọ ki o fun wọn ni maapu lati wa aaye miiran, ati bẹbẹ lọ.

Bi o ti le rii, ọpọlọpọ awọn oriṣi ti awọn adaṣe iwuri imọ. Mo nireti pe pẹlu alaye yii o le kọ diẹ sii nipa koko yii.


Awọn akoonu ti nkan naa faramọ awọn ilana wa ti awọn ilana olootu. Lati jabo aṣiṣe kan tẹ nibi.

Jẹ akọkọ lati sọ ọrọ

Fi ọrọ rẹ silẹ

Adirẹsi imeeli rẹ yoo ko le ṣe atejade. O beere aaye ti wa ni samisi pẹlu *

*

*

  1. Lodidi fun data naa: Miguel Ángel Gatón
  2. Idi ti data naa: SPAM Iṣakoso, iṣakoso ọrọ asọye.
  3. Ofin: Iyọọda rẹ
  4. Ibaraẹnisọrọ data: Awọn data kii yoo ni ifọrọhan si awọn ẹgbẹ kẹta ayafi nipasẹ ọranyan ofin.
  5. Ibi ipamọ data: Alaye data ti o gbalejo nipasẹ Awọn nẹtiwọọki Occentus (EU)
  6. Awọn ẹtọ: Ni eyikeyi akoko o le ni opin, gba pada ki o paarẹ alaye rẹ.