Bii a ṣe le yọ imukuro kuro?

O ṣee ṣe pe pe, lakoko ipari ose tabi nitori kii ṣe ni wakati lẹhin wakati lẹhin iṣẹ o lọ si ibi ayẹyẹ kan ki o ni awọn mimu diẹ diẹ ati pe ni owurọ ọjọ keji iwọ yoo jiya lati idokunrin.

La idokunrin (tabi curda bi awọn miiran ṣe pe ni) jẹ abajade ti irẹlẹ irẹlẹ ti ọpọlọ tẹle pẹlu ipo gbiggbẹ. Awọn aami aiṣedede Hangover jẹ didanubi pupọ ati pe o le farahan bi atẹle:

  • Oju pupa
  • Iṣuwọn ti o le ṣee ṣe
  • Orififo, eyiti o fa nipasẹ: gbigbẹ ti awọn meninges, dilation ti awọn ohun elo ẹjẹ, dinku glucose.
  • Ongbẹ gbigbẹ, eyiti o bẹrẹ bi idahun ti ara si gbigbẹ ti oti mu.
  • Ikun ati irora iṣan, eyiti o mu ki rilara ti ailera.
  • Ni awọn igba miiran gbuuru, ti o ṣẹlẹ nipasẹ gbigbe mimu oti ti o pọ julọ ti o fa villi ti ifun kekere lati sọnu, eyiti o ṣe idiwọ gbogbo awọn olomi ti a ṣe ilana lati gba.
  • Ni awọn iṣẹlẹ ti o lewu, awọn ijagba ati paapaa coma le waye.

Lati yago fun idorikodo, imọran ti o dara julọ ti Mo le fun ọ kii ṣe lati jẹ ọti-waini pupọ. Ti o ba ṣe, gbiyanju lati mu awọn olomi pupọ (omi tabi awọn oje) ṣaaju ati lẹhin mimu oti. A gba ọ niyanju ni gíga lati mu iwọn iye kanna ti ọti ti a mu ninu omi ṣaaju lilọ si ibusun lati sun, ni ọjọ keji ọjọ ti yoo ni imulẹ yoo dinku pupọ, iwọ kii yoo ji pẹlu ẹnu gbigbẹ ati pe iwọ kii yoo ni rilara yẹn nigbagbogbo oungbe.

Ounjẹ ti a jẹ ṣaaju mimu jẹ tun ni ipa lori bi ọti-waini ṣe kan ara, ati ohun ti o dara julọ yoo jẹ ounjẹ ina ti o ni ọlọrọ ninu awọn carbohydrates, ikun ti o ṣofo a mu ọti-waini mu ni awọn akoko 4 yiyara ju ọkan lọ ti o ni igbadun pẹlu tito nkan lẹsẹsẹ jẹjẹ.

Bayi, ti ko ba si ọkan ninu eyi ti o ṣiṣẹ fun ọ lẹhinna gbiyanju awọn ilana abayọ wọnyi:

  • Mura oje pẹlu: awọn tomati 3, kukumba gbigbẹ ti a ge, onion alubosa ti a ge ati tablespoon ti epo olifi kan. Oje yii gbọdọ wa ni idapọ ati mu lẹsẹkẹsẹ.
  • Pin lẹmọọn kan ki o si fọ kọọkan ninu awọn halves lori awọn armpits mejeeji.
  • Ṣaaju ki o to sun, lẹhin ti o pada wa lati ibi ayẹyẹ naa, mimu osan osan pẹlu tablespoon gaari kan le ṣe iranlọwọ.
  • Njẹ bananu meji tun le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ni irọrun dara.
  • Apapo: oriṣi ewe, kiwi ati eso eso ajara ... ki o mu ni iyara (bi o ti le ṣe, nitori ko yẹ ki o dun pupọ).
  • Je tangerines, melon, tabi strawberries

Awọn akoonu ti nkan naa faramọ awọn ilana wa ti awọn ilana olootu. Lati jabo aṣiṣe kan tẹ nibi.

Awọn asọye 13, fi tirẹ silẹ

Fi ọrọ rẹ silẹ

Adirẹsi imeeli rẹ yoo ko le ṣe atejade. O beere aaye ti wa ni samisi pẹlu *

*

*

  1. Lodidi fun data naa: Miguel Ángel Gatón
  2. Idi ti data naa: SPAM Iṣakoso, iṣakoso ọrọ asọye.
  3. Ofin: Iyọọda rẹ
  4. Ibaraẹnisọrọ data: Awọn data kii yoo ni ifọrọhan si awọn ẹgbẹ kẹta ayafi nipasẹ ọranyan ofin.
  5. Ibi ipamọ data: Alaye data ti o gbalejo nipasẹ Awọn nẹtiwọọki Occentus (EU)
  6. Awọn ẹtọ: Ni eyikeyi akoko o le ni opin, gba pada ki o paarẹ alaye rẹ.

  1.   samuel wi

    awon aba to dara ..
    ati bulọọgi ti o dara pupọ fun ọkunrin ti bayi

  2.   Cristina wi

    Kaabo, Mo ti gbọ ti ọja tuntun ti o yọ imukuro kuro ati dinku ipele oti ẹjẹ. O rii pe o ṣe lati awọn isediwon ti ara. Nitorina Mo ro pe o le ni ilera. Iṣoro naa ni pe Emi ko le ranti orukọ naa.
    Ṣe ẹnikẹni mọ? Ati pe Emi ko tumọ si Ibuprofen !!!!

  3.   juan wi

    Mo n rerin sẹhin. Ireti diẹ ninu eyi n ṣiṣẹ fun mi

  4.   Esteban wi

    Mo jẹ ayẹyẹ ni alẹ ana o mu lọpọlọpọ dsp Mo jẹ awọn owo nigbati mo de ile Mo lọ sun,
    Mama mi gbe mi soke ti nkigbe ati pe Mo rii pe gbogbo ilẹ ti fẹ,
    Emi ko mọ kini bomite tabi Emi ko ranti
    Bayi ori mi dun ati pe Mo ni awọn gans si bomitar Mo fẹ lati yago fun hangover
    bayi Emi yoo ṣe ijiroro diẹ ninu awọn imọran wọnyi

  5.   ọpọ eniyan wi

    rara ps net naa loni Mo ni ayẹyẹ pẹlu awọn ọrẹ mi net net apapọ Mo nifẹ pupọ ni apapọ ati ps… .. ori mi bajẹ pupọ ati bi o ti jẹ akoko akọkọ ti mo mu, ksa mi de ati pe mo dubulẹ lati sun ati nigbati mo ji ori mi farapa pupọ ati pe mo ni iyawo !!! Bawo ni MO ṣe le yara keekeke ni iyara mi?

  6.   romi wi

    hahahaha Mo tun mu amupara pupọ tabi yoo jẹ imunibinu ???
    Ati pe Emi ko mọ ohun ti Mo ṣe Mo fẹ lati da mimu mimu bẹ silẹ lati gba paapaa eeru eeru Emi ko mọ kini lati ṣe ati pe Mo wa ni aarin I. Mo kan fẹ lati da gbigba aaaaaaaaaassssssshhhhhhhh

  7.   Cristhian wi

    ah ah ... Emi yoo fi sii ni lokan ... Emi yoo fi awọn eroja silẹ ṣetan lati ṣiṣẹ nigbakan ... .. Nkan ti o dara pupọ .... !!

  8.   raul aviles wi

    mu taba lile, diẹ diẹ ki o kita hangover

  9.   Iñaki wi

    Nisisiyi, lẹhin ti njẹun, Mo n jiya awọn ibajẹ ti ibi mimu daradara.Lana Mo lo pẹlu awọn cubatas.

  10.   igba wi

    Emi yoo gba sinu akọọlẹ nitori ni ipari ọsẹ to kọja Mo lọ lati ṣiṣẹ ni mimu Mo ṣeduro pe ni ọjọ keji o tẹsiwaju mimu hahaha.

  11.   rafatf wi

    Kaabo, Mo ni diẹ sii ju a fihan, pe ọna ti o dara julọ lati ṣe imukuro imukuro ni lati mu omi pupọ ni ọjọ keji… ni pataki… idorikodo jẹ nipasẹ gbigbẹ ti ara… nitorinaa ohun ti o yara ju ni mimu omi.

  12.   Sergio wi

    Mo ti mu fun ọjọ meji ati loni Mo ni ibanujẹ, ati ohun ti o gba mi pada jẹ awo ti o gbona pupọ ti aperitif pẹlu lẹmọọn, lẹhin ti o ra lita kan ti omi ara adun agbon ti omi ara, o fẹrẹ to 100 milimita ti pinnu. Lati darapọ pẹlu ọti kan ati clamato, iyoku ti Mo gba nigba ọjọ, ohun pataki julọ ni lati sinmi, wo fiimu kan, oorun, ati bẹbẹ lọ, ti eyi ko ba ṣiṣẹ, ra igo ọti kekere kan ki o dubulẹ, fi oti lori navel titi ti o fi gba

  13.   Rilia wi

    Pẹlu MARUCHAN ti o gbona pupọ ati fifi lẹmọọn ati alubosa kun, eyi ti fihan.