Ano ang kakainin upang mapabuti ang mga sekswal na relasyon?

Maaaring mapabuti ang kalidad ng sekswal sa pamamagitan lamang ng tamang pagkain at pag-alam sa mga pagkaing ito na ipapakita ko sa ibaba.
Hindi kinakailangang bumili ng mga produktong kemikal kung ang lahat ay maaabot natin, tulad ng pinakakaraniwang mga pagkain, gulay o matamis, ay ang tulong na kailangan natin.
Maaari kang magkaroon ng isang mas mahusay na buhay sa sex kung inilalagay mo ang iyong isip dito.

Upang walang mga dahilan pagdating sa magtalik, hindi sa pagod, o sa pag-iibigan o ano man dito ang mga pagkain na kakailanganin namin:

• UPANG MAGSIMULA AT MAY KUTUTAN KA SA IYONG KASAMA "LA CARNE"

Ang protina sa karne ay nagdaragdag ng mga antas ng dopamine at norepinephrine, dalawang kemikal na nagdaragdag ng pagkasensitibo ng balat habang nakikipagtalik.

• PARA SA PANANAKOP "EL APIO"

ang panlasa ay maaaring mukhang mura at walang lasa, ang kintsay ay nagbibigay ng androstenone at androstenol, dalawang pheromones na nakakaakit ng mga kababaihan

• UPANG MAS MADALING ENERGIYA "THE ICE CREAM"

Ang pagkain na may mataas na antas ng kaltsyum at posporus, dalawang mineral na naipon ang enerhiya sa mga kalamnan, na responsable sa pagkontrol sa bulalas, pag-ikli at spasms. Ano ang trick? Mas mataas ang mga reserba ng enerhiya, mas maraming lakas.

• PARA SA Natapos na "LOS HUEVOS"

Tamang-tama para sa mga mahilig sa precocious, upang kalmado ang nerbiyos, magkaroon ng agahan o mga itlog ng tanghalian. Nag-agawan, na-poach o pinirito, ang mga ito ay mapagkukunan ng bitamina B, isang pangunahing pagkaing nakapagpapalusog na pinapanatili ang stress ng iyong isip at tumutulong sa iyo na maging lundo sa silid-tulugan.

• KAYA NA WALA NG HUMIGIT SA IYO "ANG MGA BATAS"

Ang usok ng sigarilyo, polusyon sa hangin, at iba pang mga lason ay nakakasira ng tamud. Ang pinakamahusay na mapagpipilian upang labanan ang mga kontaminant na ito ay mga walnuts. Ang mga mani ay isang mahalagang mapagkukunan ng siliniyum, isang bitamina na makakatulong na mapanatili ang mga cell ng tamud na mas malusog at mas lumalaban.

Sa lahat ng ito magkakaroon ka ng mas mahusay na kalidad sa mga sekswal na relasyon, Sana mailagay mo ito sa pagsasanay, dahil isang sari-sari at makulay na diyeta ay napaka malusog.

Iyon ang dahilan kung bakit alam ko rin kung bakit ang saging, spinach, flax, pinya, toyo at oats Ang mga ito ay kapaki-pakinabang upang maging mas masaya. Sa sumusunod na link ang artikulo tungkol sa mga pagkain na nagpapangiti sa atin at maging mas masaya.
Link: hombresconestilo. Sa