Ang pagbibisikleta sa trabaho ay nagdudulot ng mas kaunting stress at pagkabalisa

upang magtrabaho sa pamamagitan ng bisikleta

Makikita mo ito sa maraming mga lunsod sa Europa: uso ang pagbibisikleta upang gumana. Ang simpleng paraan ng transportasyon na ito ay naging isang matipid at mabubuhay na kahalili.

Ito ay higit pa sa napatunayan. Ang pagsakay sa bisikleta ay nagdudulot ng maraming benepisyo sa ating katawan.

Ang pagsakay lamang sa bisikleta upang magtrabaho ay binabawasan ang stress at pagkabalisa. Maaari ring makinabang ang iyong kumpanya, dahil makakakuha ito ng mas maraming pagganap mula sa iyo at sa iba pang mga empleyado. Sa kabilang kamay, nakikinabang din ang kapaligiran. Ang pagbibisikleta upang gumana ay may maraming mga benepisyo para sa lahat.

Ano ang mga pakinabang na maaari nating makuha mula sa pagpunta sa trabaho sa pamamagitan ng bisikleta?

  • Ang pisikal na ehersisyo ay mabuti para maibsan ang stress at pagkabalisa. Ang pagpunta sa trabaho sa pamamagitan ng bisikleta ay mas gusto ang pakikipag-ugnay sa ating kapaligiran. Bilang karagdagan, ito ay nakakarelaks at magandang lakad.

bike

  • Ito ay isang ng pinaka kumpletong mga pisikal na aktibidad. Bilang karagdagan sa pagprotekta sa kalusugan ng tao, pinipigilan nito ang mga aksidente sa puso, iba't ibang uri ng cancer at pag-unlad ng labis na timbang.
  • Napatunayan na ang pagbibisikleta sa lunsod ay nagbibigay sa mga gumagamit ng higit na dynamism sa kanilang araw-araw. Samakatuwid, ang iyong index ng pagiging produktibo sa trabaho ay napabuti nang malaki.
  • Ang kaugalian ng pagsakay sa bisikleta pigilan ang mga karamdaman na nauugnay sa depression. Ito ay isang nakakarelaks at nakapagpapasiglang aktibidad para sa utak.
  • Hinggil sa sirkulasyon, ang paggamit ng bisikleta ay maiiwasan ang mga siksikan sa trapiko sa lungsod. Bilang karagdagan sa mababang polusyon sa kapaligiran, ang puwang na sinasakop ng bisikleta sa kapaligiran ng lunsod ay mas mababa.

Kagiliw-giliw na mga pakinabang sa ekonomiya

  • Sa iyong pagkakaalam, ang bisikleta ang pinaka praktikal at matipid na paraan ng transportasyon.
  • Ang fuel na kailangan ng makina na ito ay ibinibigay ng iyong mga kalamnan.
  • Ang pagpapanatili na kailangan ng bisikleta ay hindi maikumpara sa ibang mga sasakyan.
  • Walang gastos sa paradahan o iba pang katulad.

Mga mapagkukunan ng imahe: Ang aking kumpanya ay malusog / Biciplan.com


Iwanan ang iyong puna

Ang iyong email address ay hindi nai-publish. Mga kinakailangang patlang ay minarkahan ng *

*

*

  1. Responsable para sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Layunin ng data: Kontrolin ang SPAM, pamamahala ng komento.
  3. Legitimation: Ang iyong pahintulot
  4. Komunikasyon ng data: Ang data ay hindi maiparating sa mga third party maliban sa ligal na obligasyon.
  5. Imbakan ng data: Ang database na naka-host ng Occentus Networks (EU)
  6. Mga Karapatan: Sa anumang oras maaari mong limitahan, mabawi at tanggalin ang iyong impormasyon.