ความกลัวในการพูดคุยกับคู่ของคุณอาจมีอยู่ มักจะทำเพื่อพยายามพัฒนา และในกรณีนี้ หนึ่งในนั้นไม่ยอมรับว่ามีการเปลี่ยนแปลงบางอย่างหรือเชื่อว่าไม่มีอะไรจะซ่อมแซมได้ ลองทำดู ตอบสนองต่อคู่ของคุณ ก็เหมือนกับคุยกับเขาหรือเธอเกี่ยวกับสิ่งที่กวนใจคุณและไม่ต้องรู้สึกเจ็บปวด
บางครั้งการที่เราสร้างความรำคาญให้คู่ของเราอาจทำให้คุณหงุดหงิดได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีอารมณ์โกรธ สะอื้นไห้ ทะเลาะกันทางวาจาซึ่งยังไม่บรรลุผล ต้องจำไว้ว่ามีสถานการณ์ที่แตกต่างกันที่สามารถเข้ากันได้ คุยกับคู่ของคุณอย่างไรไม่ให้ทะเลาะกัน
จะทำให้คู่ของคุณตอบสนองได้อย่างไร?
เมื่อมีความไว้วางใจกันมากระหว่างคนสองคน การสื่อสารมักจะเกิดขึ้นในบริบทปกติ ภาษามักจะอ่อนหวาน จริงใจ ไม่ขึ้นๆ ลงๆ และมีการใช้คำเช่น "ที่รัก" "ความรัก" "หล่อหรือสวย" เป็นต้น ปัญหาที่พบเมื่อ ไม่ได้ใช้ภาษานี้และสงสัยว่ามีบางอย่างผิดปกติ การไม่รู้สึกสื่อสารและเข้าใจอาจทำให้เรารู้สึกแย่ได้ ในจุดนี้เราต้องทำ ตอบสนองต่อพันธมิตรของเรา เพื่อไม่ให้ความซ้ำซากจำเจเข้ามาแทนที่นิสัยดังกล่าวและทำให้ความสัมพันธ์แย่ลง
เมื่อส่งข้อความต้อง ให้กระชับที่สุด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสิ่งที่คุณพูดนั้นสรุปได้มากที่สุด แต่เข้าใจได้ บทสนทนายาวหรือคำด่าเริ่มเอือมระอา ใครก็ตามที่แสดงความรู้สึกของพวกเขาไม่สามารถพูดยาวได้เพราะคนอื่นสามารถ รู้สึกปฏิเสธและตัดการเชื่อมต่อ วิธีแก้ไขที่ดีที่สุดคือสื่อสารอย่างหนักแน่น กระชับ และใช้คำพูดที่ไพเราะ
การสนทนาจะต้องเป็นทุกวันด้วยน้ำเสียงที่นุ่มนวล
หากคุณต้องการให้คู่ของคุณตอบสนองจริงๆ คุณต้อง ให้ความสนใจและเอาใจใส่ หากกิจวัตรคือการปล่อยให้วันเวลาผ่านไป ตอนนี้อาจกลายเป็นช่วงเวลาเล็กๆ ที่น่าสนใจ
ความพยายาม ยืมความสนใจของคุณที่จะถาม เป็นอย่างไรบ้าง นั่งข้างๆ ไม่ปล่อยให้อะไรมาขัดจังหวะการสนทนา หากมีคำตอบที่เป็นทางการ คุณสามารถเพิ่มคำถามที่เกี่ยวข้องกับการสนทนาได้
อย่าขึ้นเสียงของคุณ แต่ให้นุ่มนวลและช้าๆมันทำงานได้ดีขึ้นมาก การเพิ่มน้ำเสียงของคุณนั้นแย่กว่ามาก เนื่องจากคุณไม่ได้ให้ความสนใจมากนักและเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขาที่จะฟังคุณ เมื่อมีคนเริ่มตะโกน การสนทนาอาจจบลงด้วยการตะโกนแข่งกันและการโต้เถียงที่ดุเดือดได้
ที่นี่ทุกคนสามารถมีเหตุผลของตัวเองโดยไม่ต้องถึงจุดกึ่งกลาง เมื่อการสนทนาจบลง สิ่งที่เหลืออยู่คือความโกรธและความปวดร้าว เริ่มจากหลักการที่เราคุยกัน คุณสามารถทำให้คู่ของคุณตอบสนองได้
อย่าใช้คำพูด "ไม่เคย", "ไม่เคย" หรือ "เสมอ", เนื่องจากคำศัพท์หลายคำอาจทำให้สับสนได้ เราทราบดีว่าแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะเปลี่ยนบางด้าน ดังนั้น เป็นการดีกว่าที่จะไม่บังคับให้ใครเปลี่ยน
อย่าวิจารณ์วิถีความเป็นอยู่ของเขา
เป็นข้อผิดพลาดร้ายแรงที่จะวิพากษ์วิจารณ์วิธีการเป็นของเขา ถึงกับร้องขอให้เปลี่ยน คุณสามารถถกเถียงว่าพวกเขาเป็นอย่างไรและนำคุณค่าบางอย่างไปใช้ แต่คุณไม่สามารถขอให้ใครเปลี่ยนแปลงอย่างรุนแรง ไม่ต้องพูดถึงการขู่กรรโชก เช่นเคยและสิ่งที่ดีที่สุดคือเมื่อคุณพูดจากความรู้สึกของคุณเอง
คู่ของคุณทำสิ่งที่ทำให้คุณรำคาญหรือไม่? ไม่ต้องสงสัยเลยว่าคุณมีหลายทางเลือก โกรธหรือปล่อยมันไป ไม่มีคำแนะนำที่ซื่อสัตย์และเฉพาะเจาะจง เนื่องจากจะขึ้นอยู่กับว่าเกิดขึ้นได้อย่างไรและเกิดขึ้นเป็นระยะๆ หรือไม่
หากคุณทำแบบวนซ้ำ ก็ทำได้ง่าย เอาชนะความอดทนของคุณและมองว่าเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ เป็นเรื่องปกติโดยสิ้นเชิง ตามคำแนะนำ ถ้าอยู่ร่วมกับคนไม่ได้ เป็นการดีที่สุดที่จะออกจากความสัมพันธ์ ในการตัดสินใจเช่นนี้ เราต้องชั่งน้ำหนักว่าความอดทนต่อความโกรธนั้นไปได้ไกลแค่ไหน เนื่องจากเป็นการดีที่สุดที่จะพยายามรู้สึกดี
ถามทุกอย่างที่จำเป็น
การถามกำลังพยายามไปที่ด้านล่างสิ่งที่ทั้งคู่คิดจริงๆ อย่าหยุดถามและเมื่อใดก็ตามที่มีข้อสงสัยควรปรึกษาข้อสงสัย ถ้ามันรบกวนจิตใจคุณมากเกินไป คุณต้องพยายามทำให้สถานการณ์สงบลงและชี้ให้เห็นว่าคุณห่วงใยเขา/เธอ
มักจะหาช่วงเวลาที่จะถาม หรือพูดในเวลาสงบ คุณทั้งคู่ควรสงบสติอารมณ์และยอมรับ คุณไม่สามารถพูดคุยกันหลังจากการโต้เถียงอย่างเผ็ดร้อน หรือเมื่อคู่รักกระสับกระส่าย ขณะที่คุณกำลังขับรถ ในช่วงเวลาแห่งความตึงเครียดหรือมีสมาธิ
จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อคุณ พันธมิตรไม่ตอบสนอง? เป็นเรื่องยากที่จะรับมือกับสถานการณ์ดังกล่าว แต่ถ้าไม่มีทางแก้ไขอื่น วิธีที่ดีที่สุดคือยอมรับสถานการณ์และเดินหน้าต่อไป หากความสัมพันธ์ไม่ดำเนินต่อไปเพราะไม่ยั่งยืน ตกลงที่จะเปลี่ยนแปลงชีวิตของคุณและขอความช่วยเหลือจากภายนอก. เริ่มจากการใช้ชีวิตที่ดี รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกาย และพักผ่อนให้เพียงพอ เป็นนิสัยที่ช่วยให้ช่องรู้สึกดีขึ้นมาก