Maqheka a ho hoama ka nepo

Haeba ka letsatsi le leng u ne u lokela ho pheha beke kaofela 'me u na le leqhoa ea sehatsetsi, se loketseng ke hore u na le tsebo e itseng ea ho hoamisa lijo ka nepo.

Kahoo, haeba ka letsatsi le leng u amohela baeti bao u sa ba lebellang kapa u fihla ka mor'a nako mosebetsing, u ja lijo tsa motšehare. O tlameha feela ho e hlakola le ho e sebeletsa tafoleng.

En Banna ba setaele Re tla u fa melao ea motheo ea ho hatsela.

  • Paka: Setshelo sa ho hatsela se tlameha ho ba moea o sa keneng, se thata ka sekwahelo se sireletsehileng kapa se entsoeng ka filimi ea PVC e nang le botenya bo lekaneng le tiiso e ntle hore litaba li arohane ka botlalo. Moea o batang o tsoang sehatsetsing o monya mongobo oo o o fumanang, ka hona o koafatsa lijo tse sa kenang hantle mochesong; Ke kahoo hamorao li ommeng li se nang tatso.
  • Nako: Nako ea ho bata e lokela ho ba e khuts'oane ka hohle kamoo ho ka khonehang e le hore ho thehoe kristale e nyane ea leqhoa eo, ha e qhibilihisoa, e sa senye likhoele tsa sehlahisoa. Sena se ipapisitse le sehatsetsi se nang le matla a batang a lekaneng le ho beha lijo tse nyane ka nako.
  • Bohloeki: Pele o pheha lijo, kichine le matsoho li tlameha ho ba tse ntle haholo. Meroho le nama li lokela ho sebetsoa ka thoko le ka likarolo tse fapaneng ho qoba tšilafalo ea sefapano. Lijana li lokela ho kena ka sehatsetsing hang ha litokiso li pholile, ntle le tieho. Lijo tse hoammeng le ka mohla ha lia lokela ho hlatsuoa kantle le hore li tlohe li sa butsoa ebe li phehiloe hona joale.

Lijo tse ke keng tsa hoama.

  • Gelatin (e lahleheloa ke metsi)
  • Mayonnaise (e arola)
  • Bosoeu ba mahe a phehiloeng ka thata (e ba khoele)
  • Meroho e tala ea salate (wilt)
  • Litapole tse phehiloeng (ba qala ho tsuba)
  • Meringue ea Mataliana (e sithabetseng)
  • Litholoana kaofela tsa ho ja tse ncha (li nka ho tsitsana ho hobe).

Mehopolo e metle ea ho hatsela:

  • Gnocchi e iketselitseng: Ha li sa tsoa lokisoa, li hoamisoa, li thatolloe, poleiting ho fihlela li thatafala joaloka majoana, ebe li a bolokoa. Nakong ea ts'ebeliso, li hoamisoa ka metsing a belang. Leqhoa le na le serame ka thoko, joalo ka chisi e grated.
  • Lero la lemone: Hatisa lero ka tereing hore o tle o le sebelise hamorao ka lisoseng, lijong tse tsoekere, lino. Hang ha li thehiloe, li-cubes li tlameha ho kenngoa ka mokotla e le hore li boloke tatso ea tsona.
  • Peele ea lemone kapa ea lamunu: E emise ka grated ka har'a linkho tse sa keneng moea hore o be le eona ha o pheha li-dessert le lisoso.
  • Likokoana-hloko tsa likhoho: Li behe hammoho ka setshelong kapa ka mokotleng ho fihlela o na le ho lekana ho lokisa pate.
  • Anyezi le Chili: Li khaole 'me u li boloke ka thoko e le hore li fumane lisoso le lijana tse ling.
  • Hlama e monate le e monate ea kaka: Li lokisetse 'me u boloke mokotla o koahetsoeng kapa u qete li-tarts tse seng li kentsoe hlama ka mokotleng o sa keneng moea.
  • Metso: Hlatsoa li-sauces li lokela ho teteana ka starch ea poone sebakeng sa phofo. Sopho ea Bolognese, pesto le langa le le lej e hoama e se na mathata.
  • Lijo tsa masea: Lijoana tsohle tsa meroho le li-puree, tse nang le nama e phehiloeng kapa e se nang tsona, li ka hoamisoa empa ka likaroloana tse nyane e le hore li se ke tsa sebelisa tse setseng.

O na le leqheka le lecha la ho hoamisa?


Litaba tsa sengoloa sena li latela melao-motheo ea rona ea melao ea boitšoaro ea bongoli. Ho tlaleha phoso tlanya mona.

Tlhaloso, tlohela ea hau

Siea maikutlo a hau

aterese ya hao ya imeile ke ke ho phatlalatswa.

*

*

  1. E ikarabella bakeng sa data: Miguel Ángel Gatón
  2. Morero oa data: Laola SPAM, tsamaiso ea maikutlo.
  3. Molao: Tumello ea hau
  4. Puisano ea data: Lintlha li ke ke tsa tsebisoa batho ba boraro ntle le ka tlamo ea molao.
  5. Polokelo ea data: Database e hapiloeng ke Occentus Networks (EU)
  6. Litokelo: Nako efe kapa efe o ka fokotsa, oa hlaphoheloa mme oa hlakola tlhaiso-leseling ea hau.

  1.   Jorge a re

    Ha ke tsebe hore na e tla ba ncha, empa ke emisa meroho e makhasi joaloka chard le spinach e hlatsoitsoeng feela (e tala) ebe ke e sebelisa ka kotloloho ke sa phehe, ka mohlala mahobe kapa li-fritters.