Sarudzo yekutanga pakusarudza kuveurwa, ndeyakakosha, reza remaoko kana reza yemagetsi?
Varume vazhinji vanotanga kuveura nebadza remaoko kushanduka zvishoma nezvishoma kushandisa emagetsi, asi parizvino, nezvose zvatingasarudza zvekugera uye nekugera bvudzi, magezi emagetsi ane vateveri vazhinji muzera rekutanga. Asi…. Nderudzii rweveve rinoshanda zvakanyanya paganda rangu?
Rudzi rumwe nerumwe rweganda rune hunhu hwarwo uye nekudaro runeveurwa rinoenderana zvirinani kupfuura mamwe.
- Una chakajairika mubatanidzwa gandaIwe unogona kushandisa chero rudzi rwezai, ingave manyore kana emagetsi, nekuti unenge usina kana dambudziko rekuveura, ndiko kuti, iwe unofanirwa kugara uchishandisa zvigadzirwa zvakanaka kuti uve nesheve yakakwana.
- For the ganda rinononoka rinotarisana nekutsamwa, zvakanakisa kushandisa magezi emagetsi anosanganisira bharisamu sarudzo uye kuti zvakare kana vachikwanisa, shave pasi pekugezera kuitira kugadzirira ganda zviri nani, kuti pore iri rakavhurika uye bvudzi rakapfava kuitira kudzikisira kutsamwa.
- Una ganda rine acne kana vhudzi rinova rakanyanya encystIvo vanofanirwa kudzivirira magezi echinyorwa kuti vadzivise kutyora mapundu uye kukonzera hutachiona. Shandisa reza yemagetsi ine yakanaka yekuveura gel kuti udzivise kukuvara uye kutsamwa.
Paunenge iwe wafunga nezverudzi rwekuveura, Iwe unoziva here kuti inofanirwa kuve sei mune yega yega mhando reza?
Nhanho-nhanho bhuku reza shave
Kuti uve nesheve chaiyo, unofanirwa kugadzirira ganda uye uteedzere nhanho shomanana kuitira kuti kuveurwa kuve kwakaveurwa uye kwakakukodzera.
- Gadzirira ganda. Zviri nani pane unogera musoro kana wabva mushowersezvo mvura inopisa ichaita kuti ako pores avhurike uye achene. Mukuwedzera, vhudzi racho richava rakapfava. Kana usingakwanise kuveura mushure mekugeza, geza kumeso kwako nechigadzirwa cheuso chinokodzera ganda rako uye nemvura inopisa.
- Isa chigadzirwa chekuveura chakakodzera ganda rako mhando. Kana iwe uine hanya, zvigadzirwa zveganda rakaomarara zvinogadzira kumeso kwako hakutsamwi, kana pakaoma, chigadzirwa chinogwinyisa chinorerutsa bvudzi rakaomarara uye chinyorovera ganda rakaoma, nezvimwe.
- Denderedzwa mafambiro ane mashoma masaji kana uchizora chigadzirwa, akakosha, pamwe nekurega chigadzirwa chekuveura chichiita kwemaminetsi mashoma kuti chipinde, kutyora ganda, kuvhura pores uye kupfava vhudzi, zvichirerutsa kutsveta kweiri.
- Zvekuveura kwebhuku, iyo zvigadzirwa zvinoenda zvakanakisa mafuro ari akapfava uye ari nyore kushandisa. Iwo magels akakwanawo kuwana iwo manzwiro ehutsva paganda. Chero chipi chigadzirwa, usashandise zvakawandisa, kuitira kuti usasanganise banga.
Nhanho-nhanho reza yemagetsi kuveura
Iyi sarudzo yakasununguka uye inoshanda inoita zvese kwauri. Iyo inozvichenesa pachayo, inokurumidza kunyangwe munzvimbo dzakaomarara uye inotora yakanyanya kushoma nguva yekuveura. Rudzi rwekuveura urwu rwakaoma, saka rega ganda rirege kunyorova paunomhanyisa muchina wemagetsi.
Iko kuveura ndebvu kwakafanana nemabhanduru emanyorerwo, kutanga pamatama, mativi ekudonha, mutsipa nenzvimbo dzakaomesesa, asi nzira yacho inopesana nezviyo, nenzira yakatarisana nekukura kwebvudzi, saka chii unofanira kuveura kubva pasi kusvika kumusoro, uye pamutsipa kubva kumusoro kusvika pasi.
Mushure mekuveura ndebvu, shandisa bharisamu yakakodzera kana mushure mekuveva kwerudzi rweganda rako.