Kune vanhu vanofarira kunzwa adrenaline uye vanogara vachinzwa njodzi chaiyo. Naizvozvo, pane mitambo yakanyanyisa. Iyo mhando yemitambo iyo inopa chaiyo kana yakajeka njodzi kuhunhu hwepanyama hweavo vanozvirovedza. Zvimwe zvacho zvinotyisidzira hupenyu. Inogona kuve mitambo yese inoitwa mune yakaoma kana yakanyanyisa mamiriro kana zvimwe zviitiko zvine njodzi hazvigone kudzorwa zvizere nenyaya yekuve nehunyanzvi hwekugadzirira kana panyama kugadzirira.
Muchikamu chino tiri kukuudza zvese zvaunoda kuti uzive nezvemitambo yakanyanyisa uye hunhu hwavo.
Ndeipi mitambo yakanyanyisa
Iyo mhando yemitambo inogona kuitwa mumamiriro akaipisisa kana kuti gadziriro yakanaka yemuviri kana yehunyanzvi isingakugadzirire iwe kana kukutadzisa kubva panjodzi. Chimwe chezvinhu chinogona kutsanangura mitambo yakanyanyisa Iko kutsvaga kwemajekiseni adrenaline nemumhanyi.
Iyi seti yemitambo yakafanana neyakagadzirwa, kushuvira uye kuyedza. Kune vanhu vazhinji vanotsvaga manzwiro matsva uye zvakanyanya kuomesa chinetso, chinotonyanya kukwezva. Ichi chizvarwa cheAdrenaline hachiwanikwe pamwe nekujaidzwa kwemimwe mitambo yakajairika. Nekudaro, sekungofanana kwazvinoita nekusika, zvinowiriranawo nenjodzi kuhutano kana kutendeka mumuviri. Dzimwe nguva zvinogona kutyisidzira hupenyu. Pakati pemamiriro ezvinhu anoitsanangura semitambo yekunyanyisa yemitambo isu tine zvimwe zvinowanzoitika zvinhu. Imwe yacho kumhanya uye imwe yacho kukwira. Izvi hazvireve kuti ivo chete hunhu hunotsanangudza.
Chinyorwa chemitambo yakanyanyisa hachigumi. Mimwe yemhando dzechinyakare idzo dzinozivikanwa kazhinji kazhinji idzo dzinoita senge kupenga chaiko pachinzvimbo chemutambo. Ichokwadi ndechekuti mitambo iyi inogona kudzidziswa pasi, chando kana chando uye kutasva mabhasikoro emakomo, kuchaya. Iwe unogona zvakare kuenda ne nzvimbo dzisingazivikanwe dzisina kuongororwa dzemakomo marefu, canyoning kana canyoning, kukwira mahara, kukwira makomo, parkour, Etc.
Mimwe mienzaniso inogona zvakare kuve yakasarudzika kusvetuka, kunyanyisa tsiva, kunyanyisa kufambisa masaisai, kusununguka kubhururuka nemapapiro, skydiving kubva muchivako kana ndege, kusvetuka kwebungee uye zvimwe zvakawanda. Sezvatakambotaura, mumitambo yese iyi yakanyanyisa, chikonzero chedzidziso yavo ndechekutsvaga manzwiro, chinhu ichi chiri kutaridzika. Mune aya marudzi emitambo, kugadzirira kwemuviri kunogona kusakosha zvakanyanya. Zvisinei, handicho chete chinhu chinokwezva.
Kukwezva kwemitambo yakanyanyisa
Pasina mubvunzo kuseri kwemitambo iyi kune geni rinoita kuti titsvage miganho yedu kana chishuwo chakashata chekuzvipatsanura pachedu. Kune vanhu vazhinji vanoda kuzvikurira kana kukunda kumwe kutya. Iyi mitambo inoshanda kuzadzisa izvi zvinangwa uye gore rega rega misiyano mitsva yemitambo iyi inobuda.
Kunyangwe ichinzwika ichikwezva kune vanhu vazhinji, isu tinofanirwa kuziva kana munhu wese achigona kuzviita. Zviripachena, iyi mhinduro iri nyore kupindura: kwete. Vanhu vese vanogona kutamba mumitambo ine njodzi sezvo gadziriro yemuviri neyepfungwa ichidikanwa, ichiperekedzwa nemakore ekudzidziswa muchirango uye nhanho yekufambira mberi yekuoma.
Izvi zvinodiwa zvinopfuura kupfuura zvekare kurapa kwekutarisa kuti tizive mamiriro edu ehutano. Nekudaro, iko kuongorora-kunodiwa kana tichida kuve vakawandisa kana kuva nechirwere chemwoyo, nekuda kweiyo yakasimba adrenaline uye yemweya mhosva yavanayo. Vanhu vazhinji vane zvinetso zvemuviri zvinozivikanwa senge musana, gumbo, kana hypertension. Avo vane njodzi yemoyo havafanirwe kuita mitambo yengozi.
Kune zvimwe zviitiko zvine njodzi, haufanire kunge wakagadzirira chaizvo, ingo svetukira mukuzviita. Mune ino kesi, isu tine bungee kusvetuka uye rafting, pakati pevamwe. Kunyangwe mazhinji acho achida huwandu hwesimba, kutsungirira uye hunyanzvi, hazvina kukwana kubvisa njodzi inounzwa neizvi. Uye ndezvekuti pamusoro pemakore apfuura iyi mhando yemitambo yakasvika kumakuva eakawanda akapambadzwa hupenyu.
Dudziro yemitambo yenjodzi inogona kuitwa zvakasununguka, sekunge paine chero imwe mhando yemitambo.
Sei uchifarira mitambo iyi
Kupfuura adrenaline kana kunzwa kwekugara zvakanaka, kune sainzi kumashure iyo inotsvaga chikonzero nei iyi mitambo yakanyanyisa kukwezva zvakanyanya. Tinoziva izvozvo iyo OPRL1 geni iri kutarisira kudzora kutya uye kunetsekana nekushungurudzika. Naizvozvo, isu tinogona kutsanangura nesainzi kuti sei vamwe vanhu vane mukana wakakura wekuwana miganho kana vanoita kunge vasingafarirwe nezvikamu zvinotyisa. Semuenzaniso, isu takawana nyanzvi dzakadai saFernando Alonso kukwikwidza zvakare masvondo mushure mekuda kufa mumakwikwi.
Vamwe vanhu vanowanzoita chirwere chepfungwa nechinhu chipi nechipi chinotyisa.
Mazano
Tichapa mamwe mazano emitambo yenjodzi inogona kukurudzirwa kune avo vanhu vanoda kuonekwa kuti vanozviita kekutanga. Tinoziva kuti mitambo yakanyanyisa inosanganisira zvishuwo kana zvinokwezva izvo zvinonetsa kudzora pachedu. Kana tikasarudza kuita mimwe yemitambo iyi, zvakanaka kuti titange kudzidzira pamwe nehunyanzvi vane ruzivo. Nyanzvi idzi dzinogona kutibatsira kutiraira nezvemaitiro uye nehunyanzvi hunofanirwa kuteverwa panguva yechiitwa. Chii chimwe, Ivo vanozogona kuona kuti isu tiri zviito here kana kwete zvezviitwa zvemutambo uyu. Uye hazvisi chete zvinoshanda nechido, asi zvinofanirwa zvakare kugadziridzwa kune edu epanyama mamiriro uye zvatinotarisira.
Musiyano uripo pakati pekunakidzwa nemutambo uyu nekugumisa hupenyu hwedu nguva isati yakwana unogona kucherechedzwa nemakore ekugadzirira kwemuviri nehunyanzvi. Mimwe yemitambo yakakurudzirwa ndeiyi mijaho yekupedzisira-kure, ultratrails, yakamira km, triathlon, kuyambuka, ironman, ultraman, etc. Isu tinoziva kuti ivo vanomiririra imwe nhanho mukuenderera mberi kwekutsvaga kwemanzwiro uye kudiwa kwekuzvitsauranisa iwe kubva kune vamwe.
Ndinovimba kuti neruzivo urwu unogona kudzidza zvakawanda nezve njodzi mitambo uye nehunhu hwavo.