Kana kuwana mazino machena ndechimwe chezvinangwa zvako, iwe unofara kuziva izvozvo pane zvinhu zvakawanda zvinogona kuitwa (kana kusaitwa) kuwedzera kuchena kwekunyemwerera kwako.
Mazino machena ane hutano akakosha pakuita ratidziro yakanaka kune vamwe, ndosaka inyaya iri yekudyara mari nenguva zvichibhadhara:
Utsanana hwezuva nezuva
Sezvingatarisirwa, kukwesha ndiyo hwaro hwemazino akachena uye ane hutano. Nyanzvi dzinopa zano kukwesha katatu pazuva. Magetsi emabhurashi emagetsi anoshanda zvakanyanya kupfuura echinyorwa pane ese mativi, kusanganisira kubvisa epasi maturu ayo anokanganisa kusekerera kwako. Saka zvakakosha kuisa mari mune imwe.
Kana iwe uchitsvaga chimwe chinhu chinodhura uye chinoshanda, funga iyo Oral-B Hutanda hweMuchinjikwa. Hukuru hunyanzvi hunotungamira mukudyara kukuru, sezvakaratidzwa ne Oral-B Chirongwa 2. Asi yeuka kuti musoro zvakare kiyi. Mafirita ayo anodzikira nekushandiswa uye anorasikirwa nekuchenesa kugona, saka zvakakosha kuti utsive misoro pese pazvinenge zvakakodzera. Iyo nguva inogona kusiyana zvichienderana nesero rekupfeka kwemunhu wega wega.
Sezvo ivo vachiramba vachisangana neiyo enamel kwenguva pfupi, kuchenesa mazino ekugezesa haana kuzivikanwa nemhedzisiro. Asi hazvikuvadze kuedza. Kunyangwe zvidiki, vanoisa zviyo zvavo zvejecha. Musika unopa sarudzo dzakawanda; chimwe chazvo mashandiro emarasha mazino eupfu, mukomboni unobatana nezvakanaka zvakawanda, kusanganisira kuchenesa meno zvisinei neruvara rwawo.
Mavara kubva kuchikafu uye zvinwiwa
Kofi, tii uye waini zvinogona kutora chena kubva pameno ako kana isina kudyiwa nekuchenjerera. Ruvara rwayo rwakasimba. Izvi zvinoitikawo nefodya. Kuisa meno mazino ndeimwe yemhedzisiro inokuvadza yekusvuta.
Asi ava havazi ivo chete vane chekuita nekutsvukisa mazino. Muzhinji, chero chikafu chinogadzira zvakaoma-kubvisa mabara pane zvipfeko chine maitiro akafanana pamazino. Kuti uve nemazino machena, zvinokurudzirwa kuti usageze mazino ako nekukurumidza mushure mekudya chikafu chine rima uye zvinwiwasezvo inogona kukonzera kuti banga ripinde zvakadzika muzino.
Kuchenesa kurapwa
Dzimwe nguva kukwesha uye kunzvenga kofi kana fodya hakuna kukwana kumeno akachena. Neraki, kune machena marapirwo. Ngatione kuti ndedzipi sarudzo dziripo pane izvi:
DIY kuchenesa kurapa
Nemimwe mishonga yemumba unogona kuwana zvishoma kugadzirisa, asi zvakakosha kuti uzive kuti hazvigoneke kuti mumwe agadzirwe anokwanisa kubvisa mavara akasindimara padanho rakafanana nehunyanzvi hwekurapa kuchenesa.
Kugadzira soda kumba mishonga ndeimwe yeanonyanya kushanda. Nekudaro, haina kuzivikanwa nekuva nemutsa kune matadza. Saka zvinokurudzirwa kuti uishandise chete panguva dzakatarwa, senge panenge pachifanira kuchenurwa kwechimbichimbi, semuenzaniso.
Kugadzirira kurapwa kwekuchenesa kwakagadzirwa nesoda iri nyore. Sanganisa hafu yepasipuni yesoda yekubikira ine teaspoon yemoni. Isa musanganiswa pamazino uchishandisa nzeve nzeve kwemaminitsi maviri. Wobva wavakwesha seyakajairika uye sukurudza muromo wako zvakanaka nemvura.
Mushonga uyu unoshanda nekuti kubheka soda inzvimbo yekuchenesa iyo, nekuwedzera, inopa calcium kumazino, nepo acidity yemoni inobatsira kubvisa plaque.
Musha kuchena kurapwa
Iwo mafuru uye Hapana zvigadzirwa zvakawanikwa. vanotariswa nzira dzakanakisa dzekuchenesa meno kumba. Izvi zvinodaro nekuti vanogara vachisangana neiyo enamel kwenguva yakareba kupfuura yekushambadzira mazino uye kushambidza muromo.
Nekudaro, gara uchifunga kuti mafuru anowanzo kuve nekubatana nekutsamwa nekuti iwo saizi imwe inokwana zvese uye chigadzirwa chinogona kubva ndokusangana nematadza. Chero zvazvingaitika, nguva yakanakisa yekurapa kuchenesa kumba iri mukati memazuva mushure mekuchenesa mazino, apo mabheji uye mavara epamusoro abviswa.
Nyanzvi dzekuchenesa kurapwa
Zvichienzaniswa nedzimwe sarudzo, kurapwa kwehunyanzvi hwekuchenesa kwakanyanya kudhura. Asi kana zvasvika pamhedzisiro, haina kufananidzwa. Zvinotaridza kunge zvisingaite kuti kunyemwerera kwakajeka kwevakakurumbira mhedzisiro yemishonga yekumba. Kusiyana nemishonga yekurapa, vanachiremba vemazino vanovimbisa mhedzisiro, pamwe nemumvuri wakakodzera kwazvo wechena kwauri. Pane mutsara uyo, kana ukayambuka, kunyemwerera kunogona kupedzisira kwave kusiri kwomuzvarirwo.
Nyoro nyowani kutsamwa uye kuwedzera kunzwisisika zviviri zvisingaonekwe zvinogona mhedzisiro mhedzisiro yekuchenesa, kunyangwe kana ichiitwa nehunyanzvi. Nekudaro, mune ino kesi zvinokanganisa mhedzisiro zvinogona kuchengetwa pasi pekutonga uye kazhinji hazvigare zvechigarire.