Kufunganya uye kushushikana zvinodzora chikamu chakanaka cheiyo basa rwiyo nhasi. Mupfungwa iyi, ongororo dzinoverengeka dzakaitwa izvo zvakabatana kuunganidza hupenyu hwakasimba hwemabasa uye njodzi yekenza.
Nenzira iyi, avo vane muzuva rako zuva nezuva huwandu hwekunetseka, njodzi yekenza mapapu, dumbu kana colon zvakanyanya kukura.
Mapurofesa ane yakanyanya kunetseka uye njodzi yekenza
Chii mabasa ounyanzvi ndiwo anonyanya kunetsekana? Pakati pavo pane: murwi wemoto, mainjiniya enjiniya, mainjiniya weaerospace, makanika mukuru kana mutyairi wechitima, nezvimwe.
Kushungurudzika, mukuwedzera pakufurirwa nehunyanzvi, chirongwa chebasa, nezvimwewo, zvinotariswa na hunhu hune munhu. Nenzira iyi, kushushikana kunogona kuve kwakasiyana kwazvo mumunhu mumwe chete.
Zvimwe zvinhu zvakakomberedza kushushikana uye kukanganisa hutano
Mune zvidzidzo zvakaitwa, zvimwe zvinhu zvinokanganisa, pamwe nekushushikana uye nekushushikana, hutano hwedu. Izvi ndizvo zvinoitika pakusaziva basa, kushandira vatengi, matambudziko emari kana emari kana hukama nevavanoshanda navo nemaboss, pakati pevamwe.
Nemhedzisiro iyi, iri kuongororwa kunyangwe kusingaperi kushushikana kwepfungwa kunofanirwa kutariswa sedambudziko rehutano hweveruzhinji.
Ngozi dzekunetseka
Iyo hukama huripo pakati kushushikana mupfungwa uye tsaona dzemwoyo, kwenguva yakareba. Munguva dzinotevera kusagadzikana kwepamoyo, pane njodzi yakawedzera yeakakomba myocardial infarction, kana mamwe marudzi ezve njodzi yemoyo.
Nzira yekugadzirisa sei kushungurudzika?
- Iwe unofanirwa kuziva nezvazvo zvimwe zvinhu muhupenyu hwedu hazvigone kuchinjwa nenzira yakapusa. Naizvozvo, zvakanakisa kuzvichinjanisa kune edu ezuva nezuva.
- heyi mamiriro ezvinhu anotishungurudza, uye isu tinofanira kuadzivisa.
- Ita kurovedza muviri uye zviitiko zvemuviri zvinogara zvichibatsira, nekuti tinosunungura zvinhu kubva muhuropi hwedu. Kufamba kwakanaka kwemazuva ese (mukushaikwa kwejimini nguva) kunogona kukwana.
Wana nguva yakakwana yekurara, kudya kwakanaka, uye shandisa nzira dzekuzorora, ichapedzisa maturusi edu kurwisa kunetseka.
Zvinyorwa zvemifananidzo: Salud 180 / Youtube