Kuchengetwa kweganda: matanho mashanu kukona ganda

Iwe unotarisira sei ganda rako? Nhasi, takananga mukupera kwesvondo, apo patinenge tiine yakawanda nguva toga, tiri kuzopedza maminetsi mashoma tichinetseka nezveganda redu. Nezuva nezuva, kusvibiswa, mhepo, kushushikana, kusimuka kwekutanga, basa, uye zvimwe zvinhu zvakawanda zvisingagumire pano, zvinoita kuti kumeso kwedu kunete, uye isu tine ganda risina kubwinya.
Ungagadzirisa sei izvi? Zvakanaka, nenzira yakapusa. Ramba uchienda 5 matanho ekuti uve neganda rakakwana uye kuratidzira kusekerera kwakanyanya kupera kwevhiki rino.

Kuchenesa ganda redu

Ndiyo danho rakakosha kuti ganda redu rive rakagadzirira. Chenesa kumeso kwako nemvura nyowani kuti iwedzere kumuka, uye une sarudzo mbiri:

1. Shandisa vanochenesa kumeso, (Ini ndoda zvimwe kuti zvakasikwa uye havana chero kemikari).
2. Gadzira vachenesi vako pamba. Haisi kunetsa nekuti zviri nyore kwazvo kuita.

Kana iwe ukasarudza iyi yechipiri sarudzo, ini ndinokupa iyo nzira yekubika yekuchenesa zvakasikwa zvinoshanda zvikuru. Nayo isu tichabvisa iyo tsvina iyo inoungana pachiso, kuitira kuti ganda rinotaridzika rakachena, rakatsetseka uye riwedzere kupenya. Sakanidza 1 punipuni yeoatmeal, 1/2 wepuniki yeiyo yogati, 1 teaspoon yemonimu, uye 1 teaspoon yemafuta emuorivhi. Isa uyu musanganiswa kwemaminetsi gumi nemashanu pachiso chako sechifukidzo wozosuka nemvura.

Bvisa ganda rako

Es rimwe rematanho akakosha eganda rakapenya uye rinopenya. Rangarira kuti yakanaka kukwesha ichakubatsira kubvisa maseru eganda akafa uye kuti zviite nyore. Kuita kuti igadzikane, unogona kutora mukana wekugezesa ganda rako, nekuti izvi zvinotora nguva shoma uye unenge wabvisa rimwe rematanho akakosha. Semuenzaniso we bhurukwa rechisikigo Izvo iwe zvaunogona kuita kumba kusanganisa muto wemonimu, nepuniki yeuchi uye imwe yeshuga. Isa ichi chakagadzirwa kukwesha kumeso mumatanho akatenderera wobva wabvisa nemvura inodziya. Uchi hunobatsirawo kufambisa ganda uye ndimu zvinopa Vitamin C uye kuimisazve.

Kukosha kwetoni

Toning isu inobatsira kuchengetedza kumeso kwako kwakachena uye kwakasimba. Zvino iyo kumeso mists senge Maystar's yatakataura kwauri nguva pfupi yadarika. Iyi mhando yechigadzirwa ichakubatsira iwe kuchengetedza chiso chako chitsva nguva dzose, kunyanya kunyaradza ganda mushure mekuveura ndebvu, uye zvakanyanya kukosha, kurisiya rakagadzirira rinotevera hydration. Kana iwe ukasarudza iyo Homemade tonic, girini tii Iyo ine zvese izvi antioxidant uye anti-kuzvimba zvivakwa zvinoshanda zvikuru mukuchengetedza ganda.

Hydration, inofanirwa muzuva nezuva

Usakanganwa kubuda mumba usina wako moisturizer. Shandisa chigadzikiso chemwenje icho chinopinza ipapo ipapo uye chinodiridza pasi rese reganda rako. Simbisa kukakavara kweziso munzvimbo dzinotyisa dzemaziso, sezvo dziri nzvimbo dzekutanga dzinoonekwa zviratidzo zvekukwegura. Zvigadzirwa zvine chamomil kana Vitamin E zvinozorodza uye nekupa hydrate ganda pasi pemeso.

Kudzivirirwa kwezuva

Chero inguva ipi yegore iri, zuva riripo, uye mwaranzi yaro inowira paganda redu. Mazhinji manyoro anodzivirira anotova nekudzivirirwa nezuva, asi kana zvisiri, tsvaga imwe ine gumi neshanu SPF dziviriro. 15% yekukwegura nguva isati yakwana inokonzerwa nekuratidzwa kwezuva zvisina kudzivirira. Saka hazvisi zvisina maturo. Rangarira kuti zvese munguva yechando uye muzhizha, iwe unofanirwa kuishandisa.

Iwe unotevera nhanho idzi kuchengetedza ganda rakasviba?