Ndezvipi zvinhu zvinonyanya kukosha muhupenyu? Izvo izvo zvinokonzeresa manzwiro ehupenyu hwakanaka, yekugutsikana. Muchidimbu, chemufaro.
Chaizvoizvo, ndezve izvo zviitiko zvinovaka, neimwe nzira kana imwe, kune kwako kana kwevamwe.
Mari chinhu chakakosha kufukidza zvekushandisa zvakakosha. Zvine musoro, zvakanyanya kunetseka kunzwa kugarika kana paine nzira dzakakosha dzekurarama. Kana zvido zvekutanga zvangovharwa, kukosha kwemari kunoenderana.
Chaizvoizvo zvinhu zvinogutsa kwazvo muhupenyu hazvigone kutengwa. Ivo ndivo vakanyanya kukosha nekuti vanotungamira kune kuzere kugara zvakanaka, hutano hwakakwana hwepfungwa, uye kunzwa kwakadzikama kwekugutsikana.
Hupenyu hwemhuri
Mhuri ndiyo hwaro hwekudzikama kwemunhu. Isu takazvarirwa mukati maro uye ndiyo musimboti wekutanga watinobatanidza nharaunda. Inoita utiziro, rutsigiro uye kurudziro inodiwa yezuva nezuva.
Rudo rwechokwadi
Rudo rwechokwadi runogona kureva kuenzana mumunhu, iko kuzadziswa kwaro kuzere. Icho chimwe chezvinhu zvakakosha kwazvo muhupenyu hupenyu hwedu, imwe yehupfumi hukuru. Kuda uye kudiwa kwakakosha zvakanyanya kuhutano hwedu hwepanyama uye hwepfungwa.
Kutaurirana kwakanaka
Pane zvakawanda zvinotipa zvakawanda uye hazvidhure mari. Kukurukurirana kunonakidza kunogona kuita imwe yenguva dzakanakisa zvezuva iri. Kuteerera uye kuteererwa kunopa kunzwa kwekugadzikana, pamwe nekugadzikana kwepfungwa. Nguva dzakaomesesa dzinogona kuve nani nekutaurirana kwakanaka.
Kuseka
Kuseka nemoyo wese kunobatsira kusunungura kusagadzikana, inobatanidza vanhu uye inovandudza mashandiro emuviri. Iwe unofanirwa kuziva kuisa poindi yekusetsa muhupenyu.
Zvisikwa
Kubata nemasikirwo kunosimbisa mweya nemuviri wedu. Muzvisikwa, kubata nemhuka kunosanganisirwa. Nhasi, kune akawanda marapirwo ayo anoshandisa kusangana nemasikirwo nemhuka, kugadzirisa manzwiro nekusimudza hupenyu hwehupenyu.
Zvinyorwa zvemifananidzo: ABC.es / Kurarama mukuyerera