Matipi ekurwisa alopecia

Bvudzi rave chikamu chakakosha kwazvo chemufananidzo wedu pamwe nekuve chikamu chehunhu hwedu. Kana iwe uri murume ane mhuri nhoroondo yemhanza, mikana iriko wanga uchiedza kuchengetedza vhudzi rako zvakanyanya sezvinobvira kwenguva yakareba, kunonoka, kusvika pazvinobvira, kurasikirwa nevhudzi. Ziva kuti mhanza inzira yakagara ichibatanidzwa neijenifa nhaka, asi hazviwanzo kuita nechikonzero ichocho. Kushungurudzika uye kudya kwakashata zvimwe zvinhu zvinogona kukanganisa bvudzi redu.

Asi dambudziko iri haringobati varume chete, rinobatawo vanhukadzi, kunyangwe padiki padiki. Pachivanhu, kurasikirwa nevhudzi kwagara kuchisanganisirwa nemwaka wegore watinozviwana isu kana maererano nerudzi rwezvigadzirwa zvatinogona kuwana mumusika. Maererano nedzimwe nyanzvi Izvo zvinokonzerwa nenguva yegore yatiriNguva apo kusuruvara kwevhudzi kunonyanya kutaurwa nekuda kwenzira yekumutsiridza iri kuitwa nemusoro wedu.

Musiyano mukuru uripo pakati pekurasikirwa nevhudzi pakati pevarume nevakadzi ndekwekuti vakadzi vanorasikirwa nawo zvakaenzana munzvimbo dzese dzemusoro pasina kutarisa kune chero nzvimbo chaiyo, sekunge inoitika mune zvevarume, uko iko kwekutanga zviratidzo zvekushaikwa kwebvudzi zvinowanikwa zvese pakorona uye pahuma kana zvakananga pachikamu chese chepamusoro chemusoro muzvikamu zvakaenzana.

Sei bvudzi richidonha?

Paavhareji, ganda remusoro wevanhu rinoumbwa nevhudzi hunosvika zviuru zana, vhudzi rinokura avhareji yesentimita imwe pamwedzi. Hupenyu hwebvudzi rega rega hunofungidzirwa pakati pemakore maviri neatanhatu, panguva iyo hupenyu hwayo hwunopera, inoguma ichidonha uye imwe ichioneka munzvimbo yayo. Kana tikachengeta ganda redu rakagwinya, rakatenderedza 90% yacho iri mukukura kuri kuenderera, nepo vamwe vese vakamirira kupedzisa hupenyu hwavo usati wadonha uye uchitsiviwa neimwe.

Isu tinowana zviratidzo zvekutanga zvekurasikirwa nevhudzi pese patinozora bvudzi Asi ramba uchifunga kuti zvinoenderana nehuwandu hwebvudzi ratinowana muzinga, kudonha kunogona kuve kwakajairika, nekuti paavhareji, mazuva ese isu tinorasikirwa neanosvika zana follicles pazuva. Hausi mubvunzo wekuverenga vhudzi ratinowana mazuva ese mushure mekusanganisa vhudzi redu, nekuti patinosuka vhudzi redu rakadonha bvudzi rakakura isu tisingacherechedze, kunyanya kune varume vane vhudzi rakapfupika. Kana tikaona pamubhedha kana pamutsago tinowana mvere dzinoverengeka dzakakwirira kudarika nguva dzose, inguva yekutanga kuitora zvakakomba.

Chii chandingaite kudzivirira vhudzi rangu kubuda?

Pakutanga Isu tinofanirwa kuona kuti ndeipi mhando yealopecia yatinogona kutambura. Haasi ese marudzi ealopecia akafanana kana iwo ese ane mhinduro imwechete. 90% yezviitiko inonzi uyerogenic, inonyatso kuzivikanwa seyakajairika mhanza uye inokanganisa zvakanyanya varume, kunyange zvisingaite muzviitiko zvakawanda. Androgenic alopecia inokonzerwa nehormone uye zvinokonzerwa nemajini. Dzimwe mhando dzealopecia dzinogona kukonzera kurasikirwa nevhudzi dzinoshungurudza, izvo zvinokonzeresa kukuvara kwepanyama sekusangana kwenguva refu nemakepisi kana mapiro; alopecia areta, iyo inokonzeresa kugadzirwa kwenzvimbo dzakatenderera dzisina bvudzi; uye inopararira alopecia, kurasikirwa bvudzi kunodzoserwa kunogona kukanganisa imwe nzvimbo yemusoro.

Nzira yekudzivirira sei bvudzi kurasikirwa?

Kana tangoona dambudziko rinokonzera kurasikirwa kwedu kwebvudzi, tinogona kuedza kutevera mamwe marongero anozobvumira kuti ganda redu romusoro rirege kudonha uye tenda zvakajairika zvakare. Ramba uchifunga kuti kana iwe uchida kuchengeta iyo mane mumhepoIwe unofanirwa kutevedzera anotevera matipi atinokuratidza pazasi, nekuti mazhinji anoitirwa kudzivirira kurasikirwa nevhudzi, mune varume nevakadzi, kunyangwe sekuziva kwedu tese, varume ndivo vanonyanya kukanganisika nekurasikirwa nevhudzi.

• Shandisa bvudzi kurasikirwa shampoo. Haasi ese mvere akafanana uye kwete ese ma shampoo ariNekudaro, zvinokurudzirwa kushandisa mhando yeshamba yekudzivirira bvudzi. Muenzaniso wakanaka werudzi urwu rweshampoo uyo wakapa mhedzisiro yakanaka ndeyeAlpecin, iyo inopa bhonasi yemagetsi matsva evhudzi nemusoro. Kana pachinzvimbo chekushandisa shampoo yerudzi urwu isu tichiramba tichigeza bvudzi redu nesipo, ngatitii zita rekuvanzika, dambudziko harizoona mhinduro munguva pfupi uye patinenge tichida kuzviita zvinogona kunonoka.
• Dzivisa kudya chikafu chinotapira. Chokwadi, pane kanopfuura kamwe chiitiko, kunyanya kana uine vhudzi rine mafuta, kana iwe uchidya zvakawandisa mamwe maripi, bvudzi rako rinosviba nekukurumidza. Kana isu tisina tsika yekugeza bvudzi mazuva ese, zvinokurudzirwa kuti tisashandise rudzi urwu rwechikafu.
• Inwa mvura yakawanda kuyedza chengetedza muviri wedu uine hydrated uye zvese zvinoenderana nazvo, zvakaita semusoro weganda, seyakaiswa mvura sezvinobvira.
• Kana tine vhudzi refu, edza usasimbise ponytail kana machira zvakanyanya. Uye zvakare, dzivisa zvakanyanya sezvinobvira kushandiswa kwemakepisi anoramba achikwiza ganda rekumusoro mukuwedzera pakudzivirira iro bvudzi rinoramba riine mhepo nguva dzose.
• Kana tikashandisa vhudzi rebvudzi, edza kusauya naro padyo nemusoro, kubvira kupisa kunokonzera bvudzi kuoma nekukurumidza kurasikirwa neayo hydration uye kukonzera kudonha.
• Sezvo kupisa kunobva kune kunoomesa kunokuvadza kune vhudzi, ndizvo zvazvinoita simba rezuva rakananga pamusoro pedu kusvika padanho rakaenzana, saka pese pazvinogoneka, tinogona kushandisa chirafu kana ngowani kudzivirira zuva kubva kurova yedu yakakosha yeganda romusoro zvakananga.
• Dzivisa zvakanyanya zvinogoneka bvudzi uye zvigadziriso zvebvudzi. Iwo mashoma ekunze vamiririri vanogona kusangana nevhudzi redu, zvirinani. Kana zvakare kuti hatiende magadzirirwo ebvudzi kana kuti tinogona kuishandisa nguva nenguva, asi ndezvekuzvishandisa isu, kana zvichidikanwa, zvine mwero wakawanda uye tisingavashandise vhiki rega rega.