Idanho rekuzvarwa iro munhu wese anopinda. Hongu kana hongu, murume achasvika makore makumi mana uye izvozvo zvichange zvisingadzivisiki. Vakawanda vanovatora mukutenda kwakanaka uye danho rekuvandudza. Vamwe vachapinda mudambudziko guru rendangariro, vanodavira kuti kupinda mugumi rino ramakore kunopfuura kariro dzavo dzepwere.
Murume anotendeuka 40 anogona kusvika zvibvunze mibvunzo yakawanda. Kumira kunoitwa mune iyi nyowani yekupinda uye inopinda iyo diki ongororo yezvakagara makore apfuura. Kubva pano kunyepedzera kwe zadzisa zvinyengeri zvese zvisingaite kana kuti kuodzwa mwoyo kwokusashandisa mukana wemakore.
Zvinorevei kusvitsa makore makumi mana?
Sezviri munhanho imwe neimwe, inogona kutariswa semusuwo weimwe nguva uye imwe chidimbu chemaitiro emunhu. Zviroto zvese zvanyatsoitika here? Pazera 40 unogona kudyara iyi pfungwa nekuti kazhinji zvirongwa zvisingaverengeki zvakatoitwa. Iye zvino zvichida inguva yekufunga zvatiri uye kana tichigona kuramba tichizvizadzisa isu sevanhu.
Kune nyaya dzakawanda dzakaunganidzwa pamusoro pezvinofungwa nevarume pavanopinda mumakumi mana. Vazhinji vanotsigira kupinda munhanho inoshamisa uko unotanga kusununguka uye zvimwe zvese hazvina basa. Vamwe vanomuona saiye kuderera kwechimiro chemuviri, asi vamwe vanoona kuti bonde ravo rinochinja kuva nani, ivo vanozivana zvakanyanya kubva mumaonero iwayo. Vamwe varume vanopinda panguva iyi vachitarisa kumashure uye vachiona goho rezvose zvavakadyara, vachiremekedza dingindira rerudo, rehupfumi nemagariro.
Varume vakawanda vanonzwa kudaro vangave vasvika pakukura kwavo. Vanosiya kusachengeteka kwakawanda kumashure uye vanoziva nzira yekutarisana nedanho idzva. Vakakwanisa kugadzirisa zvikanganiso zvavo uye vakakunda makomba akawanda, saka ikozvino vanonzwa huchenjeri hwakawanda uye vanoziva maitiro ekuita sexier.
Zvishuviro zvako zvinogona kunge zviri kuwedzera uye zvino zvawedzera yakanangana nekutsvaga nguva yako nenzvimbo. Zvino ivo vanoziva zvakakosha uye vanoda kuwana humwe hunhu muzvinhu. Nezve kusachengeteka kwavo sezvatakambotaura, ivo vanoziva kutarisana nezvose zvine ramangwana riri nani, ndivo varidzi vezviito zvavo uye vanoda kuziva kuitira kuti zvigozouya pashure. Vamwe vachange vaine shungu yekuwedzera mapurojekiti avo uye vamwe vachada kuenderana nehupenyu hwavo hwemazuva ese.
Dambudziko pa40?
Pazera iri, munhu wese anoziva nezvekufamba kwenguva. The mukurumbira 40s dambudziko rinogona kana risiri rechokwadi, zvichienderana nemunhu. Kuenzanisa kwehupenyu kunoitwa uye kunofananidzwa neicho chaicho, kuita ongororo yemapurojekiti akapedzwa uye ayo asina.
Varume vakawanda vangaodzwa mwoyo uye izvozvo zvinovarwadza. Vanonzwa kugumbuka uye kuodzwa mwoyo kwemakore anotevedzana kwavasina kuzadzisa zvese zvavakawana uye izvo zvinovabvisa pahutano hwepfungwa. Vamwe vachacherekedza yako kuora muviri, Havana kusimba zvakanyanya, vanonzwa tsandanyama zvakanyanya, uye vakaneta zvakanyanya. Muchikamu chinotevera tinotsanangura shanduko dzinofambirana nezera iri.
Kuchinja mumuviri wemurume ane makore makumi mana
Kubva pazera remakore makumi mana, varume vanototanga kuedza kuchinja mumuviri wako. Testosterone muropa inotanga kuderera pazera iri uye vanopinda mune inonzi andropause, uko hupenyu hwavo hunorasika zvishoma.
Pakati pekuchinja uku uchatanga kunzwa kunyanya kuneta, kushaya hope, kuora kwemapfupa uye kuwedzera kwe visceral mafuta. Ichaperekedzwa nekudzikira kwechishuwo chepabonde uye erections mune dzimwe nguva inotanga kuve yehurombo. Kushaikwa kwehomoni iyi kunogona kukanganisawo mafungiro zvichikonzera kunyanya kuzvidya mwoyo uye mune zvimwe zviitiko kuora mwoyo. Shanduko idzi dzinofanirwa kuraswa sechinoitika chemusikirwo kwete kuti dzakauya kuzogadzirwa hypogonadism.
Vakadzi vanoda makumi mana
Varume vane makore makumi mana vane rombo rakanaka. Pane nhamba dzakawanda dzinoratidza kuti vakadzi vanoda varume vezera iri nokuti vanotoziva zvavanoda. Kutanga, vakawanda vanotova nepfungwa dzakajeka zvikuru kupfuura pavakanga vava nemakore 25 uye vanoziva kuti ukama hunofanira kuva hwakaita sei sevakaroorana.
Pamwe hupenyu hwakakurova kakawanda uye vanoziva nzira yokutungamirira nayo upenyu hwavo vamene. Vanotova nokuzvimirira kwavo vamene, denderedzwa ravo reshamwari, zvidzidzo zvavo, uye kunyange musha wavo vamene nemotokari. Izvi zvinoita vanotaridzika zvakanyanya kunaka.
Maererano neimwe data yakaunganidzwa nezvidzidzo zvakasiyana, murume anotanga kukura mupfungwa pazera remakore 43, saka varume vanonzwisisa zvakanyanya, vanotsigira vadiwa vavo zviri nani uye vanodzivirira mhuri yavo zvakanyanya. Hupenyu hausi hwekuzvidemba, saka kana usina kuodzwa moyo kusvika padanho guru iri, zvinotodzanawo nekukunda.