Vemo, da ljubezenski odmor niti eden najboljših trenutkov v življenju ki jih lahko izkusimo. Ljubezen, ki jo čutimo do drugih ljudi, je nekaj zelo posebnega in je takrat, ko smo zaljubljeni verjeti želimo, da bo za vedno. Pozaba na bivšega je še ena težka stopnja, ki jo je mogoče premagati po razhodu.
Te situacije niti ne znamo premagati ali obvladati vemo, kako sprejeti to, kar se je zgodilo. Čeprav odnos na koncu zaradi različnih okoliščin ni bil vzdržen, ne vemo, kako ga premagati. Prav tako ne znamo najti logike svoje bolečine in to je velikokrat nas premaga navezanost ki smo jo čutili do te osebe.
Zakaj ga ne morem pozabiti?
V takšni situaciji je zagotovo veliko vaših vprašanj. Razlogov je veliko ali zelo specifični za kar ne morete domnevati, obstajajo pa jasni dokazi, in sicer takrat, ko ste zaljubljeni do te osebe imate drugačno idealizacijo. Morda ste jo idealizirali bolj, kot si mislite, in njene vrline so bile pretirane, morda ste pozabili na njihove pomanjkljivosti.
Vaši prihodnji načrti s to osebo bili so si velike iluzije. Zamislili ste si, da bi si ustvarili družino in imeli z njo mirno in sproščeno življenje. Mogoče so bili vaši moški cilji zasenčeni ker želite deliti svoje načrte skupaj. Tako ste videti izgubljeni in zmedeni in zdaj ne želite spremeniti svojega življenjskega sloga.
Čeprav se vam morda zdi nenavadno, je lahko tudi to bodi sebičnost. Velika bolečina lahko poveča ego ljudi in v tem primeru vašega. Morda verjamete, da je ta oseba v vaši lasti, vendar jo morate naj vaše odločitve tečejo in ostanite nevtralne. Strah pred samostjo je nekaj takega se bojimo osamljenosti, se počutimo razseljene in nezaščitene.
Pravični ukrepi, kako pozabiti bivšega
- Sprejem je eden prvih ukrepov. Ne morete se ločiti od svojih občutkov, od tega, kar čutite, ampak enkrat za vselej morate sprejeti to odobritev. Ne mešajte z odstop, ker to lahko ustvari dvome, če bi radi poskusili morebitno spravo. Če vidite, da so rezultati neizpodbitni in ni možnosti za novo priložnost, je sprejem najboljši ukrep. Dolgoročno nas bo zapustil veliko bolje vizualizirajte prihodnost in se odprite za nove izkušnje.
- Moraš pretehtati negativne posledice, ki so privedle do takšnih razmer. Ne morete se vedno osredotočiti na vse dobro, ki je prišlo med njima, morda je najboljši način za spopadanje z njim poglejte, kako škodljiv je bil ta odnos.
- Če boste zaposleni, je popoln predlog da bi lahko naredil tisto, kar si vedno predlagal. Ne počutite se krivega za to, kar se je zgodilo, poiščite svoje meje in poustvarite v sebi dejavnosti ali študije, ki so vam všeč, in vam pomagajo izboljšati se. Če ste pred srečanjem s to osebo že imeli zastavljene cilje, je zdaj najboljši čas, da ji znova daste pomembnost.
- Spremenite svojo rutino, zdaj imate veliko več časa za vzemite si čas zase. Delajte nove dejavnosti, ki vas motivirajo, pojdite ven in se obkrožite z novimi ljudmi.
- Poiščite druge vrste carin in telovadite na prostem. Šport je eden najboljših načinov imejte usklajeni duh in telo. Vam bo pomagal bolečina teče na boljši način, ja, s časom in disciplino. Tega ni mogoče premagati čez noč.
Drastični ukrepi za njegovo premagovanje
- Najboljši način, da to preboliš, je izogibanje popolnemu stiku z njo. Kolikor želite biti v njeni bližini, bo tudi to najboljši način, da si to izmislite. Tako o njej ne boste vedeli ničesar in tako vas ne bo prizadelo nič, kar počne v svojem novem življenju. Odstranite celo vse stvari, ki vas spominjajo nanjo... Fotografije, darila ali kateri koli drug soroden predmet.
- Poiščite strokovno pomoč Če mislite, da gre za situacijo, ki je v resnici ne morete premagati, je to eden najboljših načinov, da jo premagate. Pojdite ven s prijatelji, s tistimi, ki jim zaupate. Moški radi vstopimo v našo jamo, ampak poiščite zaupanje v tujini in povejte o svojem težkem položaju. Poskusite na najboljši možen način ravnati z nasveti, ki vam jih dajo, naj vas ne zanese jeza.
- Pustite se ljubiti, to je taktika, ki deluje. Vzemite si čas in tega ne delajte iz obveznosti, ampak verjemite, saj je res nekaj, kar je praktično. Poiščite stike drugih prijateljev iz preteklosti in Poiščite odnose, se spogledujte in uveljavljajte. Morate iti v nov svet priložnosti.
Kot zadnji nasvet je praksa, ki jo moramo ceniti učimo se na lastnih napakah. Poskusite analizirati, kaj ste storili narobe, in poskusite oceniti, v kolikšni meri vam ga v prihodnosti ni treba več vsaditi. Seveda se ne počutite krivega za to, kar se je zgodilo, saj vas vedno ponavljanje v tem trenutku nenehno spušča, moraš dvigniti svojo samopodobo.