Obdobje nosečnosti ženske je strasten trenutek, hkrati pa eden od čustvenih sporov glede bremena, ki ga to pomeni. Ženska se mora soočiti z drugačno rutino, hormonski sistem se spreminja in to lahko preraste v zanič dni. Tudi nosečnost, ki izžareva srečo, je boljša in znosno, če je par, ki vas spremlja, vsak dan ob vas
Kako skrbeti za svojega partnerja med nosečnostjo To je tisti odnos hvaležnosti, da vam lahko ta oseba, ki jo imate radi, podari nekaj tako čudovitega. Opazili boste, da jim bo skupna raba vsakdanjih trenutkov pomagala, da bodo imeli več duševnega miru in da bodo zaradi tega bolj zaupanja vredni.
Skrb za partnerja med nosečnostjo
Če imate partnerja z zdravo in zdravo nosečnostjo, ki ne vodi do upočasnitve, potem ste v dobri praksi lahko dobite lepo nosečnost. Toda ne od tu so vsi ti trenutki rešeni, Pomembno je, da bodoči oče iz prve roke pozna vse potrebe, ki jih bo morda potreboval ta bodoča mati in kdaj bi morala ukrepati.
Pomembno je, da oseba poleg vaše žene ve kako so tovrstne spremembe v vašem telesu. Obstajajo ženske, ki nosečnosti ne znajo dobro obvladovati. Glavne spremembe, ki so običajno zastopane, so predvsem utrujenost, bolečine v hrbtu, sprememba prehrane in trenutki, ki jih čustveno premagajo za njegovo hormonsko situacijo. Tu mora človek vsak trenutek razumeti in mu zagotoviti vso podporo, zato mora znati voditi, kako skrbeti za svojega partnerja med nosečnostjo.
Katere so najboljše podporne situacije?
- Pomoč pri vsakodnevnih opravilih. Utrujenost in utrujenost sta eden prvih simptomov v prvem trimesečju nosečnosti. Telo se začenja prilagajati vsem tem spremembam in obstajajo ženske, ki tega ne obvladajo najbolje. Organizirajte načrt podpore kjer postanejo vsakodnevna opravila veliko bolj znosna. Čiščenje in likanje oblačil, priprava hrane, drgnjenje ... in celo nakupovanje.
- Spremljajte jo na zdravniških obiskih. V nosečnosti se boste morali udeležiti različnih posvetovanj, pomoč babici bo ena prvih in najpogostejših. Kadarkoli jo lahko spremljate, zato se boste počutili bolj animirano. Pomembno je, da se ob ultrazvokih odpravite na preglede pri ginekologu, To je čustveni trenutek za oba.
- Pomagajte ji pri vseh tistih spremembah, ki jih bo morda doživela in s katerimi se je težko spoprijeti. Jutranja slabost je zanje eden najbolj neprijetnih procesov. Obstajajo tisti, ki to doživljajo čez dan in v nosečnosti. Participa buscando algún remedio que la alivie o leyendo nekaj vaj o tem, kako osvetliti trenutek.
- Izogibajte se močnim vonjavam. To je največji sprožilec, ki povzroči slabo telo ali začetek slabosti. Izogibajte se kajenju v bližini, kupujte parfume z močnim vonjem ali zelo značilna in zlasti zelo močna živila, kot so ribe.
- Podpirajte jo med spanjem. Na začetku morda ni toliko, a na koncu vaše etape je zelo neprijeten trenutek, ne boste vedeli, kako zaspati, ker ne najdete idealnega položaja. Na tej točki ji lahko daš muho, da ji podariš, kot npr blazina za celo telo ali sproščujoča infuzija.
- Sodelujte v vseh tistih hirah, ki si jih ne more privoščiti. Če ste morali prenehati piti ali kaditi zaradi nosečnosti, ne spodbujajte je ali pretirano izpostavljajte te muhe zelo redno Pred njo. Zagotovo se boste težko znašli brez tega.
- Pomaga pri pripravah na porod. To je trenutek, ki se običajno ne izvaja v praksi, ampak vaša žena v teh razredih se bo počutila veliko bolj animirano in bolj samozavestno. Nekega dne bo prišel čas, ko moraš v bolnišnico in moraš biti pripravljen z energijo in vedeti, kako v tistem trenutku ukrepati.
- Sodelujte v čarobnih trenutkih nosečnosti. Če imate radi fotografijo, lahko vas spodbujam, da se fotografirate z njo. En este post tienes una propuesta original de cómo hacer fotos sencillas y espectaculares. Habla a tu bebé cuando esté dentro de la barriguita y siente sus pataditas cuando se mueva. Intenta idear e imaginar cómo son las partes del cuerpo que se mueven y cómo será él físicamente.
- Dajte mu vse razvajanje, ki ga potrebuje, in še več. Sodelujte v določenih muhastih in udobnih okoliščinah. Lahko si omislite, da bi ji podarili bon za masažo, se lepo sprehodili po plaži, jo povabili na romantično večerjo ali se čez vikend odpravili na udobno in tiho potovanje.
- Bodite fleksibilni v seksu. Zaradi spolnih odnosov med nosečnostjo ni zapletov, vendar se takrat izogibajte pritiskom. Praviloma se vaša želja lahko zmanjša v prvem in zadnjem trimesečju, zato spoštujte te trenutke.