Veseli celulit je nadležna tvorba maščobe, ki prizadene tako moške kot ženske. To je predvsem stanje, ki je od takrat bolj povezano z ženskami bolj verjetno trpijo zaradi tega, vendar je veliko moških, ki trpijo enako. Glede na to dejstvo se sprašujejo, kaj je to in kako se boriti proti celulitu.
Ta celulit je kopičenje maščobnih vozličev ki so na splošno koncentrirani ali akumulirani na območjih, kot npr noge, zadnjico ali trebuh. To je pojav, ki vam ni všeč, saj ta področja postanejo preveč ranljiva za pridobivanje teže in vam ni všeč. V bližini 10% moških trpi zaradi tega In da ženske trpijo zaradi tega, je veliko opraviti z velikim številom estrogenov v njihovem telesu.
Kaj je celulit?
So grude maščobe ki se tvorijo pod kožo in tvorijo grebene ali jamice, tj tako imenovana "pomarančna lupina". Maščobni vozli, ki nastanejo, se vnamejo in vidno ustvarijo majhen grd volumen, ki lahko vpliva na samozavest. Približno 85% žensk trpi zaradi tega.
Zakaj moški trpijo zaradi celulita
Moški dobijo celulit drugače kot ženske. Ni znano, zakaj je to posledica, vendar lahko nekateri dejavniki sprožijo tak dogodek, vključno z njegovim življenjske navade, prehrana, genetika ali prisotnost hormonov.
hranjenje
Ključno je, da se ta dejavnik pojavi. Prehrana, bogata z nasičenimi maščobami ali z veliko količino rafiniranega sladkorja bo povzročilo njegovo širjenje v nebo. Druge navade, na katere lahko vplivate, je uživanje alkohola, glede na to veliko število kalorij in kajenje tobaka.
Sedeči način življenja in stres
To je glavni način, da se celulit oblikuje in ostane dlje v telesu. Če telo ni vadbo, ni porabe kalorij in kalorij, ki niso porabljene se spremenijo v maščobo. Poleg tega sedeči način življenja razvije veliko več težav v telesu in nešteto patologij.
Drug dejavnik, ki veliko vpliva, je stres, saj je telo hormonsko izven nadzora in enakomerno vaš krvni obtok je moten, tako je prisotno zastajanje tekočine in posledično pojav maščobe.
Hormonske težave in genetika
Čeprav imajo to težavo predvsem ženske, imajo lahko tudi moški neravnovesje, povezano z estrogeni. Kar zadeva genetiko, je genetski dejavnik eden od velikih sprožilcev, enako se zgodi z alopecijo. Eden od vzrokov bo tudi vrsta celulita oziroma kje se pojavlja.
Kako se boriti in odpraviti celulit?
Obstajajo tri vrste celulita, ki se lahko pojavijo in zato trije fantje za boj. Res je, da je moška koža veliko debelejša od ženske, zato je njena vidnost bolj prikrita.
Ideal je voditi aktivno življenje, kjer vem ukvarjajte se s športom in krepite mišice. Prehrana z nizko vsebnostjo maščob, sladkorja in alkohola pomaga tudi pri boju proti celulitu, ki je že prisoten, in celo začeti odpravljati. Če nimaš volje, je najboljši namen postaviti sebe v rokah specialista in nutricionista. Pomagal vam bo pri izbiri najboljše hrane in zahteval bo osebno spremljanje z vadbo in osebno prehrano, odvisno od vašega življenjskega sloga.
Obstajajo zdravljenja, ki lahko pospešijo proces in ki ne zahtevajo kirurškega posega. Eden od njih, ki ga uporabljajo ženske, je Radio frekvenca, kjer se toplota uporablja za stimulacijo kolagena. Ta toplota bo pomagala razkrojiti celulit po več sejah in bo pomagala za učvrstitev kože. Da bi lahko opazili izboljšanje, je potrebnih vsaj 10 sej.
Mezoterapija uporablja se kot druga metoda in daje zelo dobre rezultate. Gre za približno mikro injekcije različnih snovi, med njimi tudi zdravilni, ki bo pomagal razgraditi maščobne vozličke.
Moški imajo visoko nagnjenost k izgubi teže na boljši način in način kot ženske. Za opazovanje sprememb bo potrebna rutina vadbe tri do štirikrat na teden. Lahko se začne krepitev nog iti na sprehod, da bi aktivirali pretok krvi. Če potrebujete odstranitev trebušne maščobe, je to priporočljivo Pojdi plavat. Je zelo celovit šport, ki vam bo pomagal tonirati različna področja telesa, pri čemer je kardio glavna vaja za aktiviranje celotne cirkulacije v telesu.
Celulit pri moških je nekaj grdega, vendar ni problem, če njegova prisotnost ni pretirana. Samo in načeloma bo vedno šlo za težave s cirkulacijo, ki lahko, če se ne zdravijo, vplivajo na druge povezane težave.