Akne, kako jih preprečiti?

Akne prepoznamo po prisotnosti mozoljev, belih pik, imenovanih pustule, in drugih lezij, kot so papule, vozlički, ciste, brazgotine. Najpogosteje prizadene obraz, lahko pa se pojavi tudi na hrbtu, prsnem košu, ramenih in vratu. Čeprav ne gre za resno bolezen, je lahko neprijetna in iznakažujoča. Kadar so akne hude, lahko pustijo trajne brazgotine. Še manj hudim primerom lahko sledijo brazgotine.

Raziskave o aknah povezujejo s spremembami, ki se pojavijo med razvojem, ko ljudje prehajajo iz otroštva v mladost. Naraščajoče koncentracije hormonov med puberteto povzročajo lojnice, ki jih opazimo na območjih, kjer so akne najpogostejše (obraz, hrbet, vrat in prsni koš). Stanje aktivirajo hormoni moškega tipa, ki so prisotni tako pri moških kot pri ženskah.

Lojnice proizvajajo mastno snov, imenovano sebum, ki se izprazni skozi odprtine foliklov in nalaga na površini kože. Žleze so povezane s kanalom, ki vsebuje dlako (folikul). Zdi se, da oljnat material stimulira notranjo oblogo folikla, zaradi česar se celice hitreje odlepijo in prilepijo druga na drugo, kar ovira odpiranje kože. Poleg tega mešanica oljnega materiala in celic spodbuja razmnoževanje bakterij, prisotnih v foliklih, ki proizvajajo kemične spojine, ki lahko poškodujejo steno istega. Ko se ta stena zlomi, sebum, bakterije in izločene kožne celice pobegnejo. To je postopek, ki povzroči nastanek velikih mozoljev in vozličkov.

Miti o aknah

• Popolnoma napačno je, da se akne pozdravijo z izpostavljenostjo soncu. To se lahko nekoliko izboljša po sončenju, vendar sončna svetloba pomaga le nekaj časa in lahko dolgoročno poslabša stanje, tako da postanejo brazgotine bolj opazne. Poleg tega lahko čezmerno sonce dolga leta povzroči prezgodnje staranje kože in še hujši kožni rak.

• Akne se ne pojavijo, če si ne umijete obraza ali naberejo umazanije. Ogrci so zavržene odmrle kožne celice in posušeno kožno olje, ki so prisotne v odprtinah lasnih mešičkov. Za normalno nego kože si morate obraz dvakrat na dan umiti z blagim milom in toplo vodo ali za to uporabiti ustrezne izdelke.

• Ni res, da večkrat, ko si umijete obraz, manj aken ali ogrcev boste imeli, to lahko akne poslabša. Priporočljivo je tudi redno umivanje las s šamponom. Če so lasje mastni, jih bo morda treba umivati ​​pogosteje

• Moški z aknami, če se lahko obrijejo, pri čem naj bodo previdni, če uporabljate britvice za enkratno uporabo, mora biti rezilo vedno dobro ostro, najprej priporočam, da brado zmehčate z milom ali peno za britje in uporabite toplo vodo. tako se boste izognili odstranjevanju kožic z mozoljev in to vedno morate storiti zelo previdno in brez pritiskanja, če se boste lahko izognili nekaj britjem v tednu, bo malo bolje, da ne boste dražili stopala toliko

• Akne ne povzroča uživanje določene hrane. Dermatologi imajo različna mnenja o pomembnosti prehrane pri zdravljenju, vendar se strinjajo v enem: stroga prehrana ni dovolj za zdravljenje aken. Po drugi strani pa nekateri ugotovijo, da se akne poslabšajo, ko jedo določeno hrano. V tem primeru se izogibajte hrani, ki očitno poslabša vaše akne. Znano je, da lahko kruh, riž, krompir, testenine in sladkarije povečajo potrebe po insulinu, kar pa poslabša akne, zato jih ni priporočljivo zlorabljati.

Kako poteka zdravljenje aken?
Zdravljenje aken je stalen postopek, če ga želite nadzorovati. Zdravljenje, ki ga priporoča vaš dermatolog, se razlikuje glede na vrsto aken. Pomaga vedeti nekaj vprašanj o zdravljenju:

Losjoni ali zdravila, ki povzročajo akne: Najprej mora vaš dermatolog ugotoviti, ali so na koži pogoste akne, saj so včasih akne podobni izpuščaji lahko drugi vzroki, na primer losjoni, ki ste jih uporabili, ali zdravila, ki jih jemljete peroralno. Vaš dermatolog bo potreboval vašo pomoč, da izpolni seznam tega, kar uporabljate na koži in kaj jemljete.

Zdravljenje aken brez recepta: Številni losjoni in kreme za akne, ki so na voljo brez pramenov, so lahko v pomoč pri blažjih primerih aken, vendar bodo mnogi od njih kožo izsušili, če jih boste uporabljali prepogosto. Če uporabljate takšne izdelke, natančno upoštevajte navodila proizvajalca.

Zdravljenje aken, ki ga predpiše dermatolog: Vaš dermatolog vam lahko predpiše lokalne pripravke (kreme ali losjoni), ki pomagajo odmašiti pore in zmanjšati število bakterij. Ta sredstva lahko kožo tudi izsušijo in olupijo. Vaš dermatolog vas bo naučil, kako jih pravilno uporabljati, in vam dal navodila v primeru pojava neželenih učinkov.

Pogosto predpisana antibiotikJemljejo jih peroralno v zmernih ali hudih primerih, zlasti kadar je veliko lezij na hrbtu ali prsnem košu, da bi zmanjšali prisotnost bakterij v foliklih. Obstajajo tudi antibiotični pripravki, ki jih lahko nanesemo na kožo in se uporabljajo v manj hudih primerih aken.

V primeru hudih aken Lahko se uporabljajo druga peroralna zdravila, ki lahko vključujejo ženske hormone in druga zdravila, ki znižujejo moške hormone. Drugo peroralno zdravilo, izotretinoin, se včasih uporablja za zdravljenje hudih aken, ki se niso odzvale na druge metode. Bolniki, ki uporabljajo izotretinoin, morajo dobro razumeti neželene učinke zdravila in se zavedati, da bodo za njihovo spremljanje potrebni pogosti nadaljnji obiski dermatologa.

nekaj derivati ​​vitamina A Aktualna vprašanja, kot sta retinojska kislina ali sodobnejši adapalen, so se izkazala za učinkovita pri nadzoru in preprečevanju pojava novih lezij aken z odličnimi tolerancami.

Takojšnega ali trajnega zdravila za akne ni, vendar ga je mogoče nadzorovati in pravilno zdravljenje lahko prepreči trajne brazgotine. Ne glede na to, kakšen poseben način zdravljenja uporablja vaš zdravnik, ne pozabite še naprej pravilno skrbeti za kožo, dokler njena nagnjenost k razvoju aken ne izgine.

Namig: Mozoljev ne stiskajte, praskajte, popuščajte ali stiskajte. Ko se mozolji stisnejo, se pordelost, oteklina, vnetje in brazgotine povečajo, kar povzroči nove lezije.

AEDV