Bicyklovanie do práce spôsobuje menšie stresy a úzkosti

do práce na bicykli

Uvidíte to v mnohých európskych mestách: bicyklovanie do práce je v móde. Tento jednoduchý dopravný prostriedok sa stal ekonomickou a životaschopnou alternatívou.

Je to viac ako dokázané. Jazda na bicykli prináša nášmu telu mnoho výhod.

Samotná jazda na bicykli do práce znižuje stres a úzkosť. Prínosom pre vašu spoločnosť môže byť aj to, že od vás a od ostatných zamestnancov získa vyšší výkon. Na druhej strane, prospešné aj pre životné prostredie. Bicyklovanie do práce má veľa výhod pre každého.

Aké výhody môžeme mať z práce na bicykli?

  • Fyzické cvičenie je dobré na zmiernenie stresu a úzkosti. Chodenie do práce na bicykli uprednostňuje spoločenskú schopnosť s našim prostredím. Okrem toho je to relaxačná a krásna prechádzka.

BICI

  • Je najkompletnejších fyzických aktivít. Okrem ochrany zdravia človeka predchádza kardiovaskulárnym príhodám, rôznym typom rakoviny a vzniku obezity.
  • Je dokázané, že mestská cyklistika poskytuje tým, ktorí vo svojom každodennom živote uplatňujú viac dynamiky. Preto sa váš index produktivity v práci výrazne zlepšuje.
  • Zvyk jazdiť na bicykli odvrátiť poruchy súvisiace s depresiou. Je to relaxačná a stimulujúca činnosť pre mozog.
  • Pokiaľ ide o premávku, používaním bicykla sa predchádza dopravným zápcham v meste. Okrem malého znečistenia životného prostredia je priestor, ktorý zaberá bicykel v mestskom prostredí, oveľa menší.

Zaujímavé ekonomické výhody

  • Ako vieš, bicykel je najpraktickejší a najekonomickejší dopravný prostriedok.
  • Palivo, ktoré tento stroj potrebuje, dodáva vaše svaly.
  • Údržba, ktorú bicykel potrebuje, sa nedá porovnať s údržbou iných vozidiel.
  • Za parkovanie ani za podobné služby sa neplatia žiadne poplatky.

Zdroje obrázkov: Moja spoločnosť je zdravá / Biciplan.com


Obsah článku je v súlade s našimi zásadami redakčná etika. Ak chcete nahlásiť chybu, kliknite na ikonu tu.

Buďte prvý komentár

Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.