Dacă aveți un copil acasă și doriți să vă odihniți noaptea, să merg la muncă în condiții decente a doua zi, ia-ti notite. Există diferite trucuri pentru a-ți adorm copilul.
Dintotdeauna, muzica a fost folosită și pentru a adormi bebelușii acasă.
Cum ajută muzica să doarmă bebelușii?
S-a dovedit că muzica are posibilitatea de a recrea stări de spirit favorabile și calme la copii și adulți. Există tonuri și secvențe armonice care ne ajută să eliberăm tensiunea. Acest lucru creează condiții favorabile pentru somn.
În plus, unele genuri muzicale reușesc să îmbunătățească concentrarea oamenilor în studiu și muncă.
Tonurile pentru a-ți dormi bebelușul trebuie să fie armonioase
Sunetele alese pentru a-ți dormi bebelușul vor transmite senzații blânde. Este cazul păcii, liniștii și reprezentării unui mediu de armonie și liniște.
Cântecele și armoniile la culcare ar trebui să fie simple, moale și puțin lent. Așa că renunțăm la stiluri precum rock, metal, ritmuri tropicale rapide.
Dacă bebelușul își poate concentra atenția asupra unei anumite armonii muzicale, acest lucru îl poate ajuta să doarmă.
Muzica clasică, opțiunea tradițională
Muzica clasică poate îmbunătăți procesele cognitive ale adulților și copiilor. În cazul copiilor, este cunoscut efectul Mozart. Acest stil are condițiile adecvate pentru ca copiii noștri să doarmă ușor.
Există și alte variabile de luat în considerare. Percuția din muzica orchestrală nu trebuie să fie prea tare sau stridentă. Acest lucru este esențial pentru dormit, pentru adulți și, de asemenea, pentru copii.
Absența versurilor contribuie și la somn, deoarece bebelușul se concentrează pe aprecierea armoniilor.
Jazz-ul
Acest stil, cunoscut pentru improvizația, complexitatea structurilor sale și melodia sa se schimbă, încurajează și somnul copiilor.
Apa și natura
Sunt și cărți sigure. Sunetele cascadelor și cascadelor, râurilor, ploii etc.Ele produc un sentiment foarte relaxant pentru întreaga familie.
Surse de imagini: Copilul meu nu doarme / Dormitia