Nie wszyscy jesteśmy tacy sami i nie czujemy to samo, Tak więc w obliczu zerwania lub próby zapomnienia o kimś może to kosztować mniej lub więcej. Jeśli to, czego chcesz, to zapomnij o kimś że cię nie kocha, nie ma tajnej formuły aby móc to zrobić, ale szereg wskazówek, które możesz zastosować w zależności od Twojej osobowości.
Kiedy ktoś zostawił ślad w twoim życiu i musisz się zepsuć z jakiegokolwiek powodu, trudno będzie o tym zapomnieć i rozpocząć inny styl życia. Aby to zrobić, analizujemy, które mogą być najlepszym lekarstwem i jak najlepiej radzić sobie z tą nieodwzajemnioną miłością.
Dlaczego nie mogę zapomnieć o tej osobie?
Więź i przywiązanie to główne powody które sprawiają, że trudno ci zapomnieć o tej osobie. Zakochanie się to kolejna i najważniejsza przyczyna. Kiedy czujemy miłość, jesteśmy szczęśliwymi ludźmi i możemy nawet zrobić dla tej osoby niewyobrażalne rzeczy.
Jeśli spędziliśmy z tą osobą dużo czasu, będzie to również kolejny czynnik, który dodaje. Nie możemy łatwo zapomnieć, że zawsze myśleliśmy o niej i większość naszych myśli była skierowana do niej. Jeśli nie jesteś teraz poczujesz się samotny a nawet poczujemy się zdezorientowani.
Link i przeżywszy wiele chwil wspólne sprawia, że trudno zapomnieć. Wiele rzeczy było wspólnych, a nawet specjalne połączenie, które sprawiało, że czuliśmy się bardzo szczęśliwi.
Nie trzymaj się w środku, jak zły jesteś
Jeśli stało się to dużym problemem nie zapisuj tego, to jest coś psychologicznego, czego nie możesz zatrzymać. Być może stało się to czymś, co chcesz zachować, ponieważ uważasz, że jest to wstydliwe lub niewarte opowiadania. Ale musisz w to uwierzyć rozpoznaj to i pozwól temu odejść bardzo ci pomoże.
Mówienie, że już cię nie kochają, nie jest faktem, którego należy się wstydzić. Musisz być szczery z tym, co czułeś i powiedz, że wydaje się nieuczciwe, że już cię nie kochają. Poproś o pomoc osoby, którym ufasz, w twoich prawdziwych przyjaciołach lub w twojej rodzinie. Jeśli chcesz to robić w sposób duchowy, medytacja jest bardzo dobra i możesz czuć się towarzyszona i zrelaksowana.
Zaakceptuj sytuację
Trudno o kimś zapomnieć, kiedy wspomnienia poruszają twoją głowę a reakcja emocjonalna jest nadal uczuciem w obliczu tych wspomnień. Trudno jest podjąć krok, jak kogoś stłumić, ale jeśli w pewnym momencie będziesz musiał to zrobić, będzie to musiało nastąpić tak szybko, jak to możliwe.
Przypomnij sobie moment, w którym wyciągnięto wniosek, że ten związek nie jest już możliwy, w którym być może powiedział ci, że to koniec. Musisz szczegółowo założyć, że to już koniec, nawet jeśli cię to torturuje, ale musisz sam siebie przekonać.
Odłącz się od wszystkiego, co jest związane z tą osobą
To jedyny sposób, aby twoje myśli nie ocierały się o tę osobę. Jeśli masz przekonanie, że już nigdy nie wróci, nie musisz się torturować i znając każdy krok, który przechodzi przez życie. Poświęć swój piękny czas na opiekować się tobą i dać ci wartość. Staraj się nie zbiegać z nim lub z sieciami społecznościowymi, które mówią ci, co robi, jeśli unikniesz tego w ten sposób, powstrzymasz cierpienie. Twój czas to pieniądz i teraz musisz go poświęcić przykryj to nowymi doświadczeniami.
Nie zgub się i znajdź siebie
Nie daj się ponieść smutkowi i Spraw, aby wibracje pozostały wysokie. Nazywa się to „nie zgubić drogi” i do tego musisz skup się bardzo na sobie. Szukaj wszystkich sposobów i sposobów wszystkiego, co możesz stworzyć iluzję, dobre samopoczucie i szczęście. Nie musi to być szukanie kogoś, kto to zrobi, lub poleganie na kimkolwiek, ale szukanie własnych narzędzi i odtwarzanie wszystkich tych chwil, które sprawiają, że czujesz się dobrze.
Są ludzie, którzy muszą zerwać z życiem i wybrać się w wielką podróż lub zmienić miasto. Chodzi o to, aby znaleźć najlepszy sposób na ponowne odnalezienie siebie, ponowne docenienie siebie i skierowanie wszystkiego, co się wydarzyło, przy jak najmniejszym bólu.
Wzmocnij swoje „wewnętrzne ja”
Oznacza to w 'uwierzyć w siebie„. Musisz popracować nad swoją samooceną, dać ci wartość i cię kochać. Będziesz musiał płakać, kopać, czuć złość i rozpacz, ale nie każdy dzień będzie taki sam. Płacz, ile tylko możesz, by przekazać kanał, a zobaczysz, jak mijają dni i ponownie wchodzi do ciebie światło.
Musisz powtarzać raz za razem "Nie zasługuję na to""nie muszę cierpieć” i poczujesz, że stopniowo poczujesz się znacznie lepiej. Z biegiem czasu nowe powiązania w twoim życiu nie pozwolą ci już myśleć o tej osobie, a nawet jeśli o niej pomyślisz, te emocje znikną. Trzeba poświęcić sobie czas, bardzo się kochać i otaczać się bliskimi.