Trądzik, jak temu zapobiegać?

Trądzik rozpoznaje się po występowaniu pryszczów, zaskórników zwanych krostami i innych zmian chorobowych, takich jak grudki, guzki, cysty, blizny. Najczęściej dotyka twarzy, ale może również wystąpić na plecach, klatce piersiowej, ramionach i szyi. Chociaż nie jest to poważna choroba, może być nieprzyjemna i oszpecająca. Kiedy trądzik jest ciężki, może pozostawić trwałe blizny. Nawet mniej poważne przypadki mogą skutkować bliznami.

Badania nad trądzikiem wiążą go ze zmianami zachodzącymi w trakcie rozwoju, kiedy ludzie przechodzą od dzieciństwa do wieku dojrzewania. Zwiększające się stężenia hormonów w okresie dojrzewania powodują powstawanie gruczołów łojowych, widocznych w miejscach, gdzie najczęściej występuje trądzik (twarz, plecy, szyja, klatka piersiowa). Stan ten jest aktywowany przez hormony typu męskiego, obecne zarówno u mężczyzn, jak iu kobiet.

Gruczoły łojowe wytwarzają oleistą substancję zwaną sebum, która wypływa przez otwory mieszków włosowych i osadza się na powierzchni skóry. Gruczoły są połączone z kanałem zawierającym włos (mieszek). Wydaje się, że oleisty materiał stymuluje wewnętrzną wyściółkę pęcherzyka, powodując szybsze odłączanie się komórek i przyleganie do siebie, utrudniając otwarcie skóry. Ponadto mieszanina materiału oleistego i komórek sprzyja namnażaniu się bakterii obecnych w mieszkach włosowych, które wytwarzają związki chemiczne, które mogą uszkodzić ich ścianę. Kiedy ta ściana jest pęknięta, łój, bakterie i komórki skóry uciekają. Jest to proces, w wyniku którego powstają duże pryszcze i guzki.

Mity o trądziku

• Jest całkowicie fałszywe, że trądzik leczy się przez ekspozycję na słońce. Może się to nieco poprawić po przebywaniu na słońcu, ale światło słoneczne pomaga tylko przez chwilę i może na dłuższą metę pogorszyć stan, czyniąc blizny bardziej zauważalnymi. Ponadto nadmierne nasłonecznienie przez wiele lat może powodować przedwczesne starzenie się skóry i jeszcze gorsze raka skóry.

• Trądzik nie wypływa z nieumycia twarzy lub z nagromadzonego brudu. Zaskórniki to odrzucone martwe komórki skóry i wysuszony olej skóry, które są obecne w otworach mieszków włosowych. W przypadku normalnej pielęgnacji skóry twarz należy myć dwa razy dziennie łagodnym mydłem i ciepłą wodą lub używać do tego odpowiednich produktów.

• Nie jest prawdą, że im częściej myjesz twarz, tym mniej będziesz mieć trądziku lub zaskórników, może to pogorszyć trądzik. Zaleca się również regularne mycie włosów szamponem. Jeśli włosy są przetłuszczające się, może być konieczne częstsze ich mycie

• Mężczyźni z trądzikiem, jeśli potrafią się golić, na co powinni przy tym uważać, jeśli używasz jednorazowych maszynek do golenia, ostrze zawsze musi być dobrze ostre, najpierw zalecam zmiękczenie brody mydłem lub pianką do golenia i użycie ciepłej wody, To sposób unikniesz skórowania pryszczów i zawsze musisz to robić bardzo ostrożnie i bez uciskania, jeśli uda ci się uniknąć kilku goleń w tygodniu to będzie trochę lepiej, żeby tak nie podrażniać stopy

• Trądzik nie jest spowodowany jedzeniem niektórych pokarmów. Dermatolodzy mają różne opinie na temat znaczenia diety w leczeniu, ale zgadzają się co do jednego: ścisła dieta nie wystarczy, aby wyleczyć trądzik. Z drugiej strony, niektórzy ludzie uważają, że ich trądzik pogarsza się, gdy jedzą określone pokarmy. W takim przypadku należy unikać pokarmów, które w oczywisty sposób pogarszają trądzik. Wiadomo, że chleb, ryż, ziemniaki, makaron i słodycze mogą zwiększać zapotrzebowanie na insulinę, a to z kolei pogarsza trądzik, więc nie jest wskazane ich nadużywanie.

Jak przebiega leczenie trądziku?
Leczenie trądziku jest stałą procedurą, jeśli chcesz ją kontrolować. Leczenie zalecane przez dermatologa będzie się różnić w zależności od rodzaju trądziku. Warto wiedzieć kilka pytań dotyczących leczenia:

Płyny lub leki powodujące trądzik: Przede wszystkim Twój dermatolog musi ustalić, czy stan Twojej skóry jest trądzikiem pospolitym, ponieważ czasami wysypka przypominająca trądzik może mieć inne przyczyny, na przykład płyny, które stosowałeś lub leki, które przyjmujesz doustnie. Twój dermatolog będzie potrzebował Twojej pomocy, aby skompletować listę tego, czego używasz na skórze i co zażywasz.

Zabiegi na trądzik bez recepty: Wiele płynów i kremów na trądzik, dostępnych bez prostych, może być pomocnych w łagodniejszych przypadkach trądziku, ale wiele z nich wysusza skórę, jeśli używasz ich zbyt często. W przypadku korzystania z takich produktów należy dokładnie przestrzegać instrukcji producenta.

Zabiegi przepisane przez Twojego dermatologa na trądzik: Twój dermatolog może przepisać preparaty do stosowania miejscowego (kremy lub płyny), które pomogą odblokować pory i zmniejszyć liczbę bakterii. Środki te mogą również wysuszyć i złuszczać skórę. Twój dermatolog poinstruuje Cię, jak prawidłowo ich używać i udzieli wskazówek w przypadku wystąpienia skutków ubocznych.

Często przepisywane antybiotykSą przyjmowane doustnie w umiarkowanych lub ciężkich przypadkach, zwłaszcza gdy występuje wiele zmian na plecach lub klatce piersiowej, w celu zmniejszenia liczby bakterii obecnych w mieszkach włosowych. Istnieją również preparaty antybiotykowe, które można nakładać na skórę, które stosuje się w mniej ciężkich przypadkach trądziku.

W przypadku ciężkiego trądziku, Można stosować inne leki doustne, w tym hormony żeńskie i inne leki obniżające poziom hormonów męskich. Inny lek doustny, izotretynoina, jest czasami stosowany w leczeniu ciężkiego trądziku, który nie reaguje na inne metody. Pacjenci stosujący izotretynoinę powinni dobrze rozumieć działania niepożądane środka, a także mieć świadomość, że do ich monitorowania będą potrzebne częste wizyty kontrolne u dermatologa.

Niektórzy pochodne witaminy A. Wykazano, że środki miejscowe, takie jak kwas retinowy lub nowocześniejszy adapalen, są skuteczne w kontrolowaniu i zapobieganiu pojawianiu się nowych zmian trądzikowych o doskonałej tolerancji.

Nie ma natychmiastowego ani trwałego lekarstwa na trądzik, ale można go kontrolować, a odpowiednie leczenie może zapobiec trwałemu bliznowaceniu. Bez względu na to, jakie specjalne zabiegi zastosuje Twój lekarz, pamiętaj, aby nadal odpowiednio dbać o skórę do momentu ustąpienia skłonności do powstawania trądziku.

Porada: Nie szczyp, nie zarysowuj, nie wyskakuj ani nie ściskaj pryszczów. Kiedy pryszcze są ściśnięte, wzrasta zaczerwienienie, obrzęk, stan zapalny i blizny, co prowadzi do nowych zmian.

AEDV