ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੇਰਾ ਕਿਸ਼ੋਰ ਮੇਰਾ ਨਿਰਾਦਰ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੇਰਾ ਕਿਸ਼ੋਰ ਮੇਰਾ ਨਿਰਾਦਰ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਅਸੀਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਜਾਣਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਹੈ ਦੇ ਪੜਾਅ ਜਵਾਨੀ. ਇਸ ਤੋਂ ਅੱਗੇ ਵਧੇ ਬਿਨਾਂ, ਅਸੀਂ ਖੁਦ ਇਸ ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਕੁਝ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨਾਲ ਗੁਜ਼ਾਰਿਆ ਹੈ। ਸਾਰੇ ਬੱਚੇ ਜਦੋਂ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹਨ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਸੰਭਵ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਇਸਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰੋਹਾਲਾਂਕਿ ਕੁਝ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਇਸ ਸਵਾਲ ਨਾਲ ਜੂਝਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ ਕਿ 'ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਕਿਸ਼ੋਰ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿਰਾਦਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ'।

ਪਿਓ ਤੇ ਮਾਵਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਈ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਦੇ ਹਨ, ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਕੀ ਸਮੱਸਿਆ ਸਾਡੇ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਜੇ ਸਾਡੀ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ ਬਹੁਤ ਆਗਿਆਕਾਰੀ ਜਾਂ ਜੇ ਬੱਚਿਆਂ ਕੋਲ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੀ ਹੈ ਆਚਰਣ ਵਿਕਾਰ. ਬਿਨਾਂ ਸ਼ੱਕ, ਹਰ ਪੀੜ੍ਹੀ ਜੋ ਦੂਜੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਪਿਛਲੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰਦੀ ਹੈ. ਇਹ ਅਕਸਰ ਬਹਿਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਅੱਜ ਦੇ ਨੌਜਵਾਨ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਇੱਜ਼ਤ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ, ਪਰ ਹਰ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਇਹ ਮੁਹਾਵਰਾ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਰੀ ਹੈ.

ਕਿਸ਼ੋਰ ਵਿਹਾਰ ਦੇ ਨਤੀਜੇ

ਕਿਸ਼ੋਰਾਂ ਕੋਲ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸਪਲਾਈ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਪੜਾਅ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਤਬਦੀਲੀਆਂ. ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਯੁੱਗ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਆਪਣੀ ਵੱਖਰੀ ਪਛਾਣ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਹ ਪੂਰੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਜਿੱਥੇ ਵੀ ਅਸੀਂ ਬੱਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਦੇਖਿਆ, ਹੁਣ ਉਹ ਆਪਣੇ ਘਰਾਂ ਦੇ ਬਾਹਰ ਇੱਕ ਵੱਖਰੀ ਦੁਨੀਆਂ ਦੇਖਦੇ ਹਨ. ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਜੋ ਉਹ ਦੂਜੇ ਪਰਿਵਾਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦੇਖਦੇ ਹਨ ਉਹ ਆਪਣੇ ਘਰ ਵਿੱਚ ਵੀ ਨੁਮਾਇੰਦਗੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁਣਗੇ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਉਹ ਹਰ ਉਸ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਆਲੋਚਨਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਜਿਸਨੂੰ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਜਾਣਦੇ ਹਨ।

ਨੌਜਵਾਨਾਂ ਦੇ ਅਗਲੇ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਤਬਦੀਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ੁਰੂ ਅਤੇ ਇਹ ਆਖਰੀ ਹਿੱਸਾ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਪੱਕਣ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ ਉਹਨਾਂ ਕੋਲ ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਝ ਕਿਸਮ ਦਾ ਹੈ ਇਸਦੀ ਪਰਿਪੱਕਤਾ ਵਿੱਚ ਟਕਰਾਅ। ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਕਸਰ ਅਸਥਿਰ ਅਤੇ ਗਲਤਫਹਿਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਆਪਣੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਬਗਾਵਤ ਵਿੱਚ ਬਦਲ ਦਿੰਦੇ ਹਨ।

ਕੀ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਮਾਪਿਆਂ ਅਤੇ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿਚਕਾਰ ਗੱਲਬਾਤ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚੋ. ਜੇਕਰ ਕਿਸ਼ੋਰ ਵਿਰੋਧ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸਦੀ ਗੱਲ ਸੁਣਨੀ ਪਵੇਗੀ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਉਹ ਚਾਹੇ ਤਾਂ ਉਸਨੂੰ ਗੁੱਸੇ ਵਿੱਚ ਆਉਣ ਦਿਓ, ਉਸਨੂੰ ਪੂਰਾ ਅਧਿਕਾਰ ਹੈ। ਸਭ ਤੋਂ ਬੁਰੀ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਉਹ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹੋ ਨਿਰਾਦਰ ਅਤੇ ਫਿਰ ਹਮਲਾਵਰਤਾ।

ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੇਰਾ ਕਿਸ਼ੋਰ ਮੇਰਾ ਨਿਰਾਦਰ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿਰਾਦਰ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਨੀ ਹੈ?

ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਨਾ ਹੈ ਉਹ ਆਪਣੀ ਆਵਾਜ਼ ਉੱਚੀ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿਰਾਦਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਸ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਸ ਸਮੇਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਕਰੇਗਾ, ਸਗੋਂ ਇਹ ਵਿਗੜ ਜਾਵੇਗਾ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਦੁਖੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡਾ ਆਪਣਾ ਬੱਚਾ ਤੁਹਾਡੀ ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਸ਼ਬਦ ਬੋਲਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਠੇਸ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਬਹੁਤ ਨਫ਼ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੇ ਚਿਹਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤ ਪਿਤਾ ਜਾਂ ਮਾਤਾ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਨਹੀਂ ਬਣਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸ਼ਾਂਤ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ।

ਸੰਵਾਦ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਇੱਕ ਸੰਪਰਕ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ. ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਮੰਨਣਾ ਪਏਗਾ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਵਿਵਹਾਰ ਕੁਝ ਅਜਿਹਾ ਹੈ ਜੋ ਨਵਾਂ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਪਲ ਨੂੰ ਸਮਝੋ. ਪਰ ਉਸਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਦੂਰ ਨਾ ਜਾਣ ਦਿਓ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ 'ਤੇ ਕਦਮ ਨਾ ਰੱਖੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਦਿਖਾਉਣਾ ਪਵੇਗਾ ਕਿ ਅਧਿਕਾਰ ਕਿਸ ਕੋਲ ਹੈ ਅਤੇ ਕਿਉਂ ਹੈ।

ਇੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਜਾਰੀ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹੋ ਛੋਟੀਆਂ ਸਜ਼ਾਵਾਂ ਨੂੰ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਵਿੱਚ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗੁੱਸੇ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਹੱਲ ਨਹੀਂ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਮਾਂ ਜਾਂ ਪਿਤਾ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਦੁਹਰਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸੀਮਾਵਾਂ ਅਤੇ ਨਿਯਮ ਸਭ ਦੇ ਭਲੇ ਲਈ ਲਗਾਏ ਗਏ ਹਨ। ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਗਲਤ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਨਿਰਾਦਰ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਨਤੀਜੇ ਹੋਣਗੇ, ਪਰ ਇਹ ਤੱਥ ਕਿ ਉਹ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਉਸਦੇ ਆਪਣੇ ਭਲੇ ਲਈ ਹੈ। ਇੱਥੋਂ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਕਰ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨ ਦਾ ਇਰਾਦਾ ਹੈ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਵਿਅਕਤੀ ਬਣੋ।

ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮੇਰਾ ਕਿਸ਼ੋਰ ਮੇਰਾ ਨਿਰਾਦਰ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਲਝਣ ਦੇ ਪਲ ਵਿੱਚ, ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਤੁਹਾਡੀ ਬੇਇੱਜ਼ਤੀ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਕਰੋ। ਇਹ ਸੰਚਾਰ ਕਰਨ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਨਹੀਂ ਹੋਵੇਗਾ ਆਪਣੇ ਸਦਮੇ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਬਜਾਏ "ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੱਲ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਦੁਖਦਾਈ ਹੈ," ਵਰਗੇ ਵਾਕਾਂਸ਼ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨਾ ਵਿਅੰਗਾਤਮਕ ਜਾਂ ਬੁਰਲੇਸਕ ਵਾਕਾਂਸ਼ਾਂ ਦੇ ਨਾਲ।

ਪਰ ਇਹ ਵੀ ਨਾ ਝੁਕੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਪੀੜਤ ਨੂੰ ਖੇਡਣ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਇਹ ਦੇਖਣ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿ ਤੁਹਾਡਾ ਸਮਾਂ ਬੁਰਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਹਾਡਾ ਬੱਚਾ ਇਹ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਾਰ ਮੰਨਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਮਜ਼ੋਰ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਉਸ ਕੋਲ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੁਬਾਰਾ ਨਿਰਾਦਰ ਦਿਖਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਉਹ ਰਸਤਾ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਉਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚ ਜਾਵੇਗਾ।

ਆਪਣੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸੁਣਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਸਤਿਕਾਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਉਹ ਵੀ ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਵਿਵਹਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁਣਗੇ, ਪਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ. ਤੁਸੀਂ ਉਸਨੂੰ ਪੁੱਛ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਕੋਈ ਚੀਜ਼ ਉਸਨੂੰ ਇੰਨਾ ਗੁੱਸੇ ਕਿਉਂ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣ ਕਰੋ ਕਿ ਸਮੱਸਿਆ ਕਿੱਥੇ ਹੈ। ਜੇ ਉਹ ਤੁਹਾਡੀ ਗੱਲ ਸੁਣਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਅਜਿਹੇ ਗੁੱਸੇ ਦਾ ਹੱਲ ਲੱਭਣ ਦਾ ਇਹ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਮਾਹਰ ਪਿਤਾ ਜਾਂ ਮਾਤਾ ਦੇ ਹੱਥਾਂ ਤੋਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੋਰ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਮੌਜੂਦਾ ਸੰਚਾਰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਸੈਟਲ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਵਿਵਹਾਰਕ ਤਰੀਕਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿੱਚ ਵੀ ਲੱਭੇਗਾ। ਧੀਰਜ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੁੰਜੀ ਹੈ ਉਸ ਦਰਦਨਾਕ ਪਲ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਣ ਲਈ, ਪਰ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਹ ਇੱਕ ਚੰਗਾ ਅੰਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।


ਲੇਖ ਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਸਾਡੇ ਸਿਧਾਂਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਦੀ ਹੈ ਸੰਪਾਦਕੀ ਨੈਤਿਕਤਾ. ਇੱਕ ਗਲਤੀ ਦੀ ਰਿਪੋਰਟ ਕਰਨ ਲਈ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ ਇੱਥੇ.

ਟਿੱਪਣੀ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੋਵੋ

ਆਪਣੀ ਟਿੱਪਣੀ ਛੱਡੋ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.

*

*

  1. ਡੇਟਾ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ: ਮਿਗੁਏਲ Áੰਗਲ ਗੈਟਨ
  2. ਡੇਟਾ ਦਾ ਉਦੇਸ਼: ਨਿਯੰਤਰਣ ਸਪੈਮ, ਟਿੱਪਣੀ ਪ੍ਰਬੰਧਨ.
  3. ਕਾਨੂੰਨੀਕਰਨ: ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਿਮਤੀ
  4. ਡੇਟਾ ਦਾ ਸੰਚਾਰ: ਡੇਟਾ ਤੀਜੀ ਧਿਰ ਨੂੰ ਕਾਨੂੰਨੀ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰੀ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਨਹੀਂ ਸੂਚਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ.
  5. ਡਾਟਾ ਸਟੋਰੇਜ: ਓਸੇਂਟਸ ਨੈਟਵਰਕ (ਈਯੂ) ਦੁਆਰਾ ਮੇਜ਼ਬਾਨੀ ਕੀਤਾ ਡੇਟਾਬੇਸ
  6. ਅਧਿਕਾਰ: ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸੀਮਤ, ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਅਤੇ ਮਿਟਾ ਸਕਦੇ ਹੋ.