Hvis du vurderer å gjøre det utendørs trening, sykling eller sykkelruter og tvil om hvordan kjøp din ideelle sykkel, det er noen retningslinjer du kan ta hensyn til på kjøpstidspunktet.
Den ideelle sykkelen vil vil øke motstanden din kardiovaskulære, lavere blodtrykk og tonemuskler av underkroppen. Du kan bruke den som fritid, for turer og ruter, som en sport og også som et transportmiddel rundt i byen.
Ofte når vi tester den nye maskinen vår for å velge den ideelle sykkelen, velger vi en modell med veldig lav sal, som kan være skadelig for våre knær og andre deler av kroppen på sikt.
Råd for å finne den ideelle sykkelen
Den beste måten å finne riktig sykkel for dine behov og preferanser er at bruk en profesjonell selger. Det er evaluere typen sykling du har tenkt å gjøre, hva du skal bruke sykkelen til og hvilken maskin som passer for deres fysiske særegenheter.
Det er ikke det samme at du vil at sykkelen skal på jobb, av og til skal ut i naturen, eller å gjøre mange kilometer med den. Fra sykkelstørrelse, så er det forskjellige komponenter som må tilpasses brukerens egenskaper.
Fjell eller vei
Den største fordelen med landeveissykler er at de er teknisk enkle å sykle. Som en konsekvens av at terrenget der de vil rulle mest er asfalt, er vanskeligheten med å kjøre veldig lav.
Las landeveissykler, som navnet antyder, er de designet for å reiser lange avstander med dem i konstant hastighet. De har en enklere ramme, og komponentene deres søker maksimal ytelse.
Derimot, terrengsykler er sterkere og mer robuste, med tykkere dekk og høyere trekkraft. Dens design er spesifikk for kjører på veier i dårlig forfatning.
Bildekilder: Okdiario / Training.com