Hver mann har noen behov i huden, og av den grunn trenger han noen spesifikk omsorg i henhold til problemet du må takle. Mange ganger vet vi ikke hvordan vi skal løse dem, og det første vi må oppdage er hva som skjer med huden vår, og hvordan vi kan gjøre det mye bedre på kort tid
Huden min er fet, veldig fet
Å vite om huden din er fet legg et mørkt papir på pannen og et annet på kinnene. Trykk forsiktig og fjern den etter noen sekunder. Se på den og se om den etterlater hvite rester. Hvis det er ditt tilfelle, er huden din fet.
Fet hud er hud med kviser, hudormer, hudormer eller glans. Dette gjør porene i huden mer åpne og derfor innenfor hver pore mellom et større antall små smusspartikler.
For å ta vare på fet hud, det er viktig at du utfører en ansiktsrensing en uke med en peeling. Prøv å bruke kremer av geltypen som har lette teksturer som er spesifikke for fet hud.
Innenfor dietten inkluderer frukt og grønnsaker unngå de stekte som bare gir deg mer fett. Blå fisk og nøtter som pistasjnøtter vil være dine beste allierte.
Huden min er tørr, veldig tørr
For å oppdage tørr hud, må du bare kjør neglen forsiktig over huden, hvis den etterlater en hvit sti, har du tørr hud. Som konsekvenser av tørr hud, finner vi a kjedelig hud med kløe, rødhet og spesielt dehydrert. Å ta vare på det er ingenting bedre enn en hydrering fortsatte med spesifikke kremer for tørr hud. Det er veldig viktig at du ikke drar det med håndkleet etter daglig rengjøring når du tørker huden, da det bare tørker det ut mye mer. Klapp huden tørr og la den være litt fuktig før du påfører kremen for å oppnå en mer fuktighetsgivende effekt.
Når det gjelder mat, vil de hjelpe deg mat rik på vann som ananas, kiwi, jordbær, vannmelon eller oransje og grønne bladgrønnsaker. Unngå kaffe og drikke infusjoner som hjelper deg å drikke vann på en annen måte.
Huden min er kjedelig og sliten
Jeg ser i speilet og har mørke ringer, øyeposer og et slitent ansikt dag og natt, hva skjer med meg? Hvordan kan jeg fikse dette aspektet av ansiktet mitt? En sliten hud er karakteristisk for å ha en ekstra opphopning av døde celler på huden. I tillegg skyldes mørke ringer og vesker en mangel på søvn og væskeansamling.
Å ta vare på denne typen hud og gi deg tilbake all vitaliteten du trenger, det er bare nok å følge noen rutiner som den ukentlig peeling, fuktighetskrem med vitaminer som Vitamina C som er rik på antioksidanter og gir den mengden vitaminer som huden mangler, og det er veldig viktig at en av dine store allierte er øyekontur til fjern mørke ringer og poser.
Følg med på hva spiser du, og ikke glem å ta alle slags røde, oransje og gule grønnsaker, som har en større mengde vitaminer og mineraler som appelsiner, gulrøtter, rødbeter eller jordbær, gode antioksidantallierte som vil gi huden friskhet i løpet av et øyeblikk.
Jeg har rynker over hele ansiktet
Mi ytre kontur av øyne og munn er fulle av fine linjer at hver dag er mer akutt og ender opp med å bli rynker. Først virket de nysgjerrige på meg fordi de var små merker, men med tiden har de blitt rynker som blir mer og mer markerte ... Hva kan jeg gjøre?
Ansiktet vårt er fullt av små muskler som hjelper oss med å gestikulere og uttrykke ossDette, sammen med det faktum at menn har en tendens til å like mer for å trene sport utendørs uten å påføre beskyttelse eller hydrering, gjør alt mye kraftigere.
For å få disse små rynkene til å se mye mindre ut, det er ikke noe bedre enn riktig fuktighet med solbeskyttelse. Husk å bruke produkter med beskyttelsesfaktor hele året, slik at huden føles beskyttet.
Det finnes også matvarer som vil hjelpe deg som de som har en høy konsentrasjon av polyfenoler som hvete, druer, blåbær, soyabønner, erter eller linser.
Når det er sagt ... hvilken type hud har du?