Mange menn opplever det irriterende hårtapet på hodet fra første hånd. Følg denne situasjonen å være et tabubelagt tema, og det blir et stort problem at de forbeholder seg, siden mye av dette håret som ender om høsten ikke kommer ut igjen. Det finnes forskjellige behandlinger for denne typen problemer, og hårmassasje er inkludert i denne behandlingen. Denne teknikken er eldgammel og brukes fortsatt i dag takket være de store fordelene.
Hårmassasje er en enkel metode som består av å massere hodebunnen for å aktivere sirkulasjonen og så blant mange funksjoner for å eliminere hårtap. Hvis du følger denne teknikken med en behandling, kan penetrasjonen av produktet være mye mer effektivt og dermed gi håret mer vitalitet.
Hva gir en hårmassasje oss?
En kapillærmassasje delt med fysioterapi fordelen med å avlaste et område takket være håndbevegelser og trykk. Derfor fører denne typen massasje til en Muskelavslapping som begge viser seg å være veldig gunstig for beinene.
Hårmassasje bortsett fra å være en stor fordel for det avslappende formålet også det fungerer som et stort potensial for å stoppe hårtap. Det milde trykket på hodebunnen med hendene aktiverer blodtilførselen eller, hva er det samme, sirkulasjonen.
Med denne massasjen oksygenering av hårsekkene aktiveres Og det er en god ting, fordi det vil øke blodsirkulasjonen din og gjøre håret ditt ser mye mer kraftig og sunt ut.
Denne teknikken er en flott alliert for å forhindre androgenetisk alopecia. Denne typen alopecia er arvelig siden den overføres av flere generasjoner i familien, men det betyr ikke at du må føle deg resignasjon for å bli skallet, men du kan gjøre denne behandlingen og vente på å se resultatene.
Også det er veldig gunstig når det kombineres med andre behandlinger mot skallethet, slik som orale medisiner, geler eller lasere for å forhindre det. De to kombinasjonene bidrar til å forbedre hverandre, favorisere resultatene, og gjøre dem mer mottakelige.
Fordeler med hårmassasje
Hårmassasje dateres tilbake til 2.000 f.Kr. og ble brukt i India. Hennes skjønnhetsrutine besto av å gi håret mer kraft og få det til å vokse sterkt og skinnende. Som en konsekvens av disse fordelene kan vi tilby andre som går hånd i hånd:
- Hjelper med vaskularisering. Massering av hodebunnen øker mikrosirkulasjonen i vevet ved å øke vaskulariteten, eller hva er det samme, utvider blodkarene, og det tilsvarer mer blod som sirkulerer gjennom hårsekken og mer oksygen. Som en konsekvens av alt dette er stimulering av hårvekst.
- Forhindrer dannelse av betennelser og det kan til og med være gunstig for utseendet på ødem. Det konkluderer med et positivt resultat for immunforsvaret vårt.
- Pynt håret vårt. Friksjonen av hendene på hodet hjelper til med å fjerne giftstoffer og døde celler, dette hjelper til med å rense eventuelle hindringer i hårsekkene og det betyr helse for håret. Som en konsekvens vil det gjøre det lysere og mer motstandsdyktig.
- Hjelper med å stoppe hårtap. Siden porene ikke er tette, forblir håret friere og uten belastning, og det tilsvarer mindre stress. En stor blokkering av talg i de porøse folliklene er rapportert å lide i høst, og vi må bidra til å unngå det.
- Lindrer hodepine. Den avslappende effekten av massasjen hjelper også til å slappe av kropp og sinn, hjelper mye til å føle velvære og er den beste konklusjonen av forbedre livskvaliteten og heve humøret.
Måter å gjøre hårmassasje på
Med gnidning: Det er den mest tradisjonelle massasjen. Etter å ha vasket håret og fortsatt er vått, kan vi bruke litt behandling og begynne å massere. Vi begynner å bruke tommelen fra nakken til baksiden av ørene, med resten av fingrene går vi opp til kronen og lager sirkler eller spiraler.
Med friksjon: Denne typen massasje gjøres på en sirkulær måte med det særegne å bevege hendene alltid i samme retning, jevnt, sakte og jevnt.
Med trykk: det gjøres ved å trykke med fingertuppene, eller håndflatene eller den lukkede hånden.
Med perkusjoner: med en åpen eller konkav hånd blir det gitt raske og små trykk. Du kan også gi disse små detaljene med fingertuppene.
Med vibrasjoner: med fingertuppene eller med håndflatene, lag små og kontinuerlige trykk på huden, simuler en vibrasjon.
Hyppighet og kontraindikasjon av hårmassasje
Hvis du ofte utfører disse hårmassasjene, er resultatene åpenbare. Du må være repeterende i å gjøre det og være konstant, et eksempel på dette ville være 2 til 3 ganger i uken for å dra nytte av resultatene.
Som en kontraindikasjon er det viktig å vite at denne behandlingen ikke skal utføres. når det er tegn på betennelse eller når det er mulige sprekker, sår, føflekker eller utbrudd.