Problemer med ereksjon

Mange menn lider av ereksjonsproblemer. Det er nyttig å vite at det er mange faktorer som kan generere disse problemene. Mange problemer er involvert som kan generere angst, og dette utløser ereksjonsproblemer. Alle kroppsdeler må fungere sammen for å oppnå en sterk og fast ereksjon. Enhver endring i funksjonene kan føre til dette problemet.

I denne artikkelen skal vi fortelle deg alt relatert til ereksjonsproblemer hos menn og hva som er de mulige løsningene.

Ereksjonsproblemer med eksterne årsaker

Husk at kroppen trenger å fungere godt for å generere gode ereksjoner. Både fysiske og følelsesmessige problemer kan forårsake ereksjonsproblemer. Noen av de ytre årsakene skyldes både fysiske og følelsesmessige problemer. La oss se hva som er de viktigste situasjonene som utløser det:

• Sykdommer assosiert med erektil dysfunksjon: noen av disse sykdommene er også vaner som ervervet siden barndommen. Hjertesykdommer, høyt blodtrykk, diabetes, tilstoppede arterier, skjoldbrusk sykdom, alkoholisme, depresjon og lidelser i nervesystemet, blant andre. Alle disse situasjonene og sykdommene kan forårsake ereksjonsproblemer. Problemet må takles fra kilden. For eksempel, i vanen med alkoholforbruk er noe som bør unngås.
• Forbruk av medisiner som forhindrer at ereksjonsmekanismen fungerer som den skal: Noen ganger tar vi medisiner hvis den forrige resepten fra en lege, og vi ikke vet at de svekker riktig funksjon av mekanismene som genererer ereksjonen. For eksempel er det blodtrykksmedisiner som kan forårsake ereksjonsproblemer. Den spesielle, vi finner betablokkere, antidepressiva, sovepiller, hjertemedisiner og noen som er indikert for magesår.
• En annen årsak som kan forårsake ereksjonsproblemer, er fysisk. Inntak av alkohol, nikotin og kokain kan forårsake disse konsekvensene. Ryggmargsskade og lave testosteronnivåer kan også forekomme. Disse lave testosteronnivåene påvirker ikke bare ereksjonskapasiteten, men også mannens seksuelle drivkraft.

Ereksjonsproblemer med interne årsaker

Som vi har nevnt tidligere, kan følelsesmessige problemer også skape ereksjonsproblemer. Blant ereksjonsproblemene med interne og følelsesmessige årsaker har vi følgende: stress, angst, frykt, sinne, følelser av fiasko eller usikkerhet. En mann som kontinuerlig er under stress, enten fra jobb eller personlige forhold, kan utløse ereksjonsproblemer. Leller det samme skjer med en tilstand av angst.

Andre problemer med intern opprinnelse, men med ekstern handling, er problemer i paret som kommunikasjonsproblemer, urealistiske seksuelle forventninger, et usunt kosthold, økonomiske eller familieproblemer. I de fleste tilfeller, når det er ereksjonsproblemer hos unge mennesker, skyldes de vanligvis emosjonelle årsaker. Fysiske årsaker er skyld i erektil dysfunksjon hos eldre menn. Et aspekt å huske på er at hvis det er ereksjoner under søvn eller når du reiser deg, kan det hende at disse problemene ikke har en fysisk årsak.

løsninger

La oss se hva som er de mulige løsningene på denne typen problemer. Selv om hovedsymptomet er seksuell misnøye, tilskrives det også problemer med selvtillit som påvirker parets forhold. Erektil dysfunksjon kan være et symptom på en alvorlig sykdom, så det anbefales å søke medisinsk hjelp raskt. Det er viktig å vite at denne dysfunksjonen kan behandles i alle aldre. Medisinsk og spesialisert medisin er viktig, selv om noen endringer i livsstil også må implementeres.

La oss se noen av hovedløsningene:

• Endringer i spisevaner: Det er nødvendig å øke forbruket av grønnsaker, redusere forbruket av alkohol, redusere vanen med å røyke, redusere forbruket av rødt kjøtt og søppelmat generelt. Mikronæringsstoffer, selv om de er mindre i størrelse, er avgjørende for mange funksjoner i kroppen. Hvis en diett er dårlig i mikronæringsstoffer, kan det føre til ereksjonsproblemer.
• Inkluder en kardiovaskulær treningsrutine: husk at en annen årsak er dårlig sirkulasjon. Inkludert kardiovaskulære øvelser vil hjelpe blodsirkulasjonen i kroppen, inkludert i penis.
• Utfør kegeløvelserDisse øvelsene bidrar til å forbedre pubococcygeus muskelen. Med dette er det mulig å styrke musklene som hever ereksjonen.
• Psykologisk hjelp: Noen ganger er følelsesmessige problemer sterkere enn vi ønsker. I dette tilfellet er psykologisk hjelp viktig, fordi det mest normale er at hvis du er under 40 år, er erektil dysfunksjon emosjonell eller mental.
• Hormonale behandlinger: De er dedikert for de med lave testosteronnivåer. Normalt må disse lave nivåene av null testosteron anbefales av en lege. De brukes i injeksjoner og piller.
• Farmakologiske behandlinger: De er indikert så lenge en lege har anbefalt dem.
• Intracavernosal injeksjon: det er en av de mest brukte medisinske behandlingene for å behandle erektil dysfunksjon. Det innebærer injeksjon av forskjellige medisiner som hjelper til med å aktivere de fysiske prosessene som utføres for å oppnå ereksjon.
• Transuretral terapi: Det er det samme som ovenfor, men medisiner kan brukes lokalt gjennom urinrøret.

Bare i noen tilfeller kan en anbefaling for vakuumapparater gis. Disse enhetene er plastflasker som er plassert på penis for å bære blodstrømmen som er nødvendig for ereksjon. Hva denne mekanismen gjør er å skyve luften og skape et slags vakuum. Mange bruker det før sex for å øke penisstørrelsen midlertidig. Det må sies at denne bruken ikke anbefales i det hele tatt, siden den kan forårsake problemer i penishulen.

Ikke glem at den psykologiske faktoren er den viktigste. Hvis du lider av erektil dysfunksjon, bør du ikke bli overveldet. Alt har en løsning.

Jeg håper at med denne informasjonen kan du lære mer om ereksjonsproblemer og løsninger.