Het is aangetoond dat slecht slapen kan onze huid verouderen. Wanneer we wakker worden uit een slapeloze nacht, door voortdurend wakker te zijn, kunnen we zien dat ons gezicht een beetje gezwollen is en met kleine wallen onder de ogen.
Om met hem de straat op te gaan beter uitziend, gezond imago, zijn er enkele trucs die elke man kan doen voordat hij gaat slapen.
Tips voor het slapengaan
Een goede facelift
Het is bewezen dat 's Nachts je gezicht goed wassen is essentieel om onze huid er gezond uit te laten zien, en blijf goed verzorgd. Onthoud dat de huid gedurende de dag vuil ophoopt; Voordat u naar bed gaat, moeten deze sporen van onzuiverheden worden verwijderd.
Een andere belangrijke reden die een goede wasbeurt rechtvaardigt, is dat met deze actie de cosmetische producten die we later zullen aanbrengen, zullen effectiever zijn.
In deze facelift is er om het gebruik van gewone zeep te vermijden, omdat we het risico lopen de natuurlijke beschermingslaag die onze huid bedekt, te beschadigen. Als deze laag verslechtert, wordt de huid van ons gezicht gevoeliger voor infecties en irritaties.
Het beste om ons gezicht goed schoon te maken, is door te gebruiken hoogwaardige gezichtsreinigers, speciale zepen, gels, schuimen, enz.
De vochtinbrengende crème voor het slapengaan
Na het reinigen van het gezicht, moet je smeer een beetje vochtinbrengend product van hoge kwaliteit om de huid te voeden en te verzorgen. Nachtcrèmes zijn effectief voor vrouwen, maar ook voor mannen. Er zijn al veel specifieke producten voor mannen die voor het slapengaan moeten worden aangebracht.
Deskundigen raden aan om deze moisturizers op te slaan bewaar in de koelkast, voor een groter effect.
En als je wakker wordt?
Het opgezwollen gezicht dat we soms hebben als we wakker worden, kan worden verlicht erg koud water. We zullen ijsblokjes in een bak met water doen, we zullen een washandje weken en we zullen het voorzichtig over het gezicht gaan.
Afbeeldingsbronnen: Salud180 / Geweldig Plaza-blog