Hoe de huid tegen de kou te beschermen

Met de kou is het gezicht het deel van het lichaam dat het meest wordt blootgesteld aan factoren zoals wind, lage temperaturen, vochtigheid, waardoor de huid gaat schilferen, barsten en barsten.

Het risico op het ontwikkelen van ernstigere aandoeningen op de lange termijn is groter. Het uitzicht van zijn kant vereist ook speciale zorg, vooral door degenen die naar hoge plaatsen en met sneeuw wonen of reizen.

De droogheid van het gezicht, de gebarsten lippen en de tranende ogen zijn "klassieke ansichtkaarten" van de winter. In veel gevallen betekent dit echter niet dat zowel de huid als het gezichtsvermogen 'beschermde gebieden' worden.

Specialisten beweren echter dat, net als in de zomer, de huid in de winter specifieke zorg nodig heeft, omdat deze niet alleen constant wordt blootgesteld aan zonnestraling - want hoewel er in de winter veel grijze of regenachtige dagen zijn, is de zon, maar ook koud. wind, vochtigheid, plotselinge temperatuurschommelingen die optreden bij het passeren van bijvoorbeeld een verwarmde omgeving zoals het huis of kantoor naar de kou van de straat en ten slotte de sneeuw.

Als u in de sneeuw sport of gewoon rondloopt, moet u uw ogen en huid extra beschermen tegen de zon. Deze factoren hebben twee soorten gevolgen. Enerzijds vallen de "esthetiek" op, waaronder vroegtijdige veroudering en uitdroging die resulteren in een doffe en doffe huid; en aan de andere kant die te maken hebben met gezondheid op de lange termijn.

«Afgezien van de genoemde klimatologische factoren, is het ook noodzakelijk om rekening te houden met de genetische en constitutieve factoren van elk individu die aan anderen worden toegevoegd, zoals de consumptie van tabak of andere schadelijke agentia, fysieke en psychologische stress, en zichzelf en meer. -administratie van niet-geïndiceerde producten ”, legde de arts Mónica Milito, plastisch chirurg, specialist in esthetische en reconstructieve chirurgie, directeur van de Milito-kliniek uit aan Pro-Salud News.

Gezien dit scenario kan de huid, als de noodzakelijke en basiszorg niet wordt geïmplementeerd, schilferen, barsten, huidkloven en zonnebrand krijgen en het risico op het ontwikkelen van huidkanker vergroten.

Maar wat zijn de basiszorgen die de gezondheid van de huid tijdens de kou kunnen helpen beschermen? Welnu, het spectrum is breed, hoewel het essentieel is om zonnebrandcrème te gebruiken in het geval van activiteiten of tijd buiten doorbrengen op bergachtige plaatsen of waar er sneeuw ligt. De bescherming moet een half uur voor de blootstelling worden aangebracht en meerdere keren gedurende de dag worden herhaald, afhankelijk van het aantal uren dat buiten wordt doorgebracht.

In deze gevallen is het ook essentieel om voor de ogen te zorgen, aangezien de zonnestraling elke duizend meter hoogte met 10 procent toeneemt; en overmatige blootstelling aan ultraviolette straling en kou kan ernstige brandwonden en irritaties aan het hoornvliesoppervlak veroorzaken, evenals keratoconjunctivitis.

Het is vermeldenswaard dat - in vergelijking met het strand, een oppervlak waarop mensen in de zomer gewoonlijk bruinen - sneeuw 85 procent van de zonnestraling reflecteert, terwijl zand slechts 10 procent reflecteert.

Wat gebeurt er in de stad?
Als sneeuw de bestemming is voor vakanties of ontspanning, zijn voorzorgsmaatregelen vaak aan de orde van de dag. Nu, in het dagelijks leven, in de stad, wat zijn de beste manieren om voor jezelf te zorgen?

Volgens Dr. Mónica Maiolino, een dermatoloog en adviseur van de Dermaglós-lijn, “is het raadzaam om niet alleen zonnebrandcrème te gebruiken, die moet worden gekozen op basis van de gevoeligheid van de huid en de activiteiten die worden uitgevoerd; maar ook een post-sun of vochtinbrengende crème voor na het bad, die -als een 'tip' of advies kan worden aangebracht met de huid nog een beetje vochtig om opname te bevorderen-, bril en een lippenstift als de huid van de mond het is het meest eindige en gevoelige ».

Aan de andere kant bevestigen oogheelkundigenexperts dat «de bril erg belangrijk is omdat ze helpt om de deeltjes tegen te houden die de wind op zijn pad brengt en die de ogen kunnen binnendringen en ernstig ongemak veroorzaken, maar ze beschermen ook tegen straling die omdat de zon is lager op de horizonlijn raakt hij directer, wat een intense reflectie en gevaarlijke irritatie genereert ”.

Bron: Pro-Salud News Infobae


Laat je reactie achter

Uw e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *

*

*

  1. Verantwoordelijk voor de gegevens: Miguel Ángel Gatón
  2. Doel van de gegevens: Controle SPAM, commentaarbeheer.
  3. Legitimatie: uw toestemming
  4. Mededeling van de gegevens: De gegevens worden niet aan derden meegedeeld, behalve op grond van wettelijke verplichting.
  5. Gegevensopslag: database gehost door Occentus Networks (EU)
  6. Rechten: u kunt uw gegevens op elk moment beperken, herstellen en verwijderen.