Duitse Portillo

Ik ben een personal trainer en sportvoedingsdeskundige. Ik zet me al jaren in voor de wereld van fitness en voeding en ik ben gepassioneerd door alles erover. In deze blog heb ik het gevoel dat ik al mijn kennis over bodybuilding kan bijdragen, hoe je een correct dieet kunt volgen, niet alleen om een ​​goed lichaam te krijgen, maar ook om gezondheid te krijgen.