သင်၏အစားအစာကိုလတ်ဆတ်စွာမည်သို့ထားရမည်နည်း။

လတ်ဆတ်သောအစားအစာ

သင်ဝယ်မယ်ဆိုရင် သစ်သီးများနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပိုလျှံနေသည်သင်၏အစားအစာကိုမည်သို့လတ်ဆတ်စွာထားရမည်ကိုသင်သိလိုပေမည်။

ကုန်ပစ္စည်းအချို့သည်သင်၏ရေခဲသေတ္တာထဲတွင်ခဏကြာရှည်ပါသည်။ သို့သော်အခြားသူများကကောင်းမွန်စွာမကုသပါကအလျင်အမြန်ပြိုကွဲနိုင်သည်။

နို့ကိုအေးခဲစေသည်

ကျွန်ုပ်တို့နို့များစွာဝယ်ယူခဲ့ပါက၎င်းကိုအေးခဲအောင်လုပ်နိုင်သည်ဆိုသောမေးခွန်းကြီးတစ်ခုမှာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အခြေခံသဘောအရ နောက်ဆုံးအရသာသည်အစစ်အမှန်မဟုတ်နိုင်သော်လည်း၎င်းကိုအေးခဲစေနိုင်သောထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်.

လတ်ဆတ်သောနို့ကိုသာအေးခဲစေရန်အရေးကြီးသည်။ နောက်ထပ်အရေးကြီးသောအရာတစ်ခုဖြစ်သည် အေးခဲသောအခါနို့အရွယ်အစားတိုးလာသည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုမူရင်းထုပ်ပိုးခြင်းမှဖယ်ထုတ်ပစ်ရမည်။

အေးခဲနေသောအချိန်နှင့် ပတ်သက်၍ ၆ လထက်မပိုစေရ။

ဆလတ်၏ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်ရေး

သင်၏ရေခဲသေတ္တာထဲတွင်ဆလတ်ကိုသိုထားရန်၎င်းကိုသတင်းစာသို့မဟုတ်အလားတူစာရွက်များဖြင့်ခြုံ။ အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဤစက္ကူအမျိုးအစားသည်အစိုဓာတ်ကိုစုပ်ယူကြောင်းပြသခဲ့သည်။ ဤနည်းအားဖြင့်ဘက်တီးရီးယားနှင့်မှိုများပျံ့နှံ့ခြင်းအန္တရာယ်ကိုတားဆီးနိုင်သည်။

ငှက်ပျောသီးများအတွက်ပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးပြီး

သက်တမ်းအနည်းဆုံးသောအသီးများတွင်ငှက်ပျောသီးနှင့်ငှက်ပျောသီးတို့ပါဝင်သည်။ ၎င်း၏ရင့်ကျက်သည်အလွန်မြန်သည်။

ဒါကြောင့်ဒီအသီးတွေကိုရက်ပေါင်းများစွာအဆင်သင့်အနေအထားမှာထားနိုင်ဖို့၊ ကျနော်တို့ပလပ်စတစ်ထုပ်ပိုးပြီးယူပါလိမ့်မယ်အစိတ်အပိုင်းကိုဖုံးလွှမ်းလိမ့်မယ်။

ဝက်အူချောင်းများကိုထိန်းသိမ်းနည်း

သင်မီးဖိုချောင်တွင်ကျန်ခဲ့သောကြွယ်ဝသောဝက်အူချောင်းများကိုမစွန့်ပစ်သင့်ပါ။ ၎င်းတို့ကိုရိုးရိုးရှင်းရှင်းဖြင့်၊ လုံလုံခြုံခြုံသိမ်းဆည်းထားနိုင်ပြီးအေးခဲစေနိုင်သည်။ ဤနည်းအားဖြင့်သူတို့ကိုကောင်းမွန်သောအခြေအနေတွင်ထားရှိခြင်းအပြင်၎င်းတို့ကိုစွပ်ပြုတ်များနှင့်ပြင်ဆင်မှုများအားလုံးသို့ထည့်နိုင်သည်။

အသီး

ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်နံ့သာမျိုး

သင်စုဆောင်းထားသောထိုမွှေးကြိုင်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်နံ့သာမျိုးကိုဖန်ခွက်အိုးထဲတွင်ကြာရှည်စွာသိမ်းထားနိုင်သည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်အတွက်၎င်းကို ကြိုတင်၍ သန့်ရှင်းပြီးအတွင်း၌အစိုဓာတ်မရှိပါကသေချာစေသည်။

ပန်းသီးကိုထိန်းသိမ်း

ပန်းသီးသည်ကျန်းမာရေးနှင့်သက်ဆိုင်သောအသီးများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ အခြားအသီးများ (ဥပမာငှက်ပျောသီး) အတွက်အအေးမခံသောနည်းတူသင်၏ပန်းသီးသည်အပတ်ပေါင်းများစွာရေခဲသေတ္တာထဲတွင်သိမ်းထားလိမ့်မည်။

 

ဓာတ်ပုံရင်းမြစ်များ - Santa Eugenia စျေးသည် El El Confidencial ဖြစ်သည်


ဆောင်းပါး၏ပါ ၀ င်မှုသည်ကျွန်ုပ်တို့၏အခြေခံမူများကိုလိုက်နာသည် အယ်ဒီတာအဖွဲ့ကျင့်ဝတ်။ အမှားတစ်ခုကိုသတင်းပို့ရန်ကလစ်နှိပ်ပါ ဒီမှာ.

မှတ်ချက်ပေးရန်ပထမဦးဆုံးဖြစ်

သင်၏ထင်မြင်ချက်ကိုချန်ထားပါ

သင့်အီးမေးလ်လိပ်စာပုံနှိပ်ထုတ်ဝေမည်မဟုတ်ပါ။

*

*

  1. အချက်အလက်အတွက်တာဝန်ရှိသည် - Miguel ÁngelGatón
  2. အချက်အလက်များ၏ရည်ရွယ်ချက်: ထိန်းချုပ်ခြင်း SPAM, မှတ်ချက်စီမံခန့်ခွဲမှု။
  3. တရားဝင်: သင်၏ခွင့်ပြုချက်
  4. အချက်အလက်များ၏ဆက်သွယ်မှု - ဒေတာများကိုဥပဒေအရတာ ၀ န်ယူမှုမှ လွဲ၍ တတိယပါတီများသို့ဆက်သွယ်မည်မဟုတ်ပါ။
  5. ဒေတာသိမ်းဆည်းခြင်း: Occentus ကွန်ယက်များ (အီးယူ) မှလက်ခံသည့်ဒေတာဘေ့စ
  6. အခွင့်အရေး - မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုသင်၏အချက်အလက်များကိုကန့်သတ်၊

ဘောလ်(မှန်)