जलतरण हे एक खेळ आहे ज्यामुळे सर्वोत्तम फायदा होतो आमच्या शरीरावर. हे आपल्या शरीराच्या सर्व स्नायूंना कार्य करते आणि कार्य करते. याव्यतिरिक्त, तलावाचे पाणी आमच्या शरीराला आराम देते आणि एक अनोखी संवेदना प्रसारित करते, यामुळे तणाव आणि चिंता टाळते.
स्विमिंग पूलमध्ये क्लोरीन केसांना हानिकारक आहे, ज्याचा परिणाम खराब दिसणे आणि शक्य पडणे.
पूलनंतर आपल्या केसांची काळजी घेण्यासाठी टिपा
योग्य उत्पादने खरेदी करा
आपण वापरत असलेली उत्पादने दर्जेदार असणे आवश्यक आहे, हे आपले केस निरोगी ठेवण्यास मदत करते. उदाहरणार्थ, मॉइस्चरायझिंग असलेले शैम्पू आणि कंडिशनर निवडणे.
बीनीज
आपण वारंवार पोहणे असल्यास आपण स्विमिंग कॅप खरेदी करावी.. हे सोपे परिशिष्ट हे सुनिश्चित करेल की आपले केस क्लोरीनच्या थेट संपर्कात येत नाहीत आणि संभाव्य नुकसानीपासून संरक्षण करतील. पाण्यातून बाहेर आल्यानंतर टोपी धुणे महत्वाचे आहे, कारण हे नंतरच्या वापरासाठीच्या अवशेषांपासून मुक्त होईल.
हायड्रेशन
वापरा क्लोरीनमुळे होणार्‍या नुकसानाचा प्रतिकार करण्यासाठी मॉइस्चरायझिंग क्रीम आणि उत्पादने. आपण एवोकॅडो आणि ऑलिव्ह ऑईल सारख्या घरगुती उत्पादनांद्वारे हायड्रेट देखील करू शकता. हे त्यांच्या केसांना गळतीपासून बचाव करण्यासाठी, फॉलिकल्स मजबूत करण्याविषयी आहे.
मलिनकिरण
नुकताच केसांचा ब्लीचिंग पुरुष प्रवृत्ती म्हणून दाखल झाला आहे. मेस्सी किंवा नेमारसारख्या काही फुटबॉलर्सनी या ट्रेंडचा पाठपुरावा केला आहे. क्लोरीनचा प्रभाव विचारात घेणे आवश्यक आहे, ज्यामुळे केस विरंगुळ्यासारखे, हिरवे होऊ शकतात. याचा प्रतिकार करण्यासाठी, तलावाच्या पाण्याशी संपर्क साधल्यानंतर स्पष्टीकरण करणारे शैम्पू वापरणे चांगले.
लहान केस
जर आपण जलतरण तलावांसाठी वारंवार भेट देत असाल किंवा पोहायला सराव करायला आवडत असेल तर, सर्वोत्तम म्हणजे लहान केस. अशा प्रकारे आपल्याला याची कमी काळजी घ्यावी लागेलकारण लांब केसांमुळे क्लोरीनमुळे त्याचे नुकसान होणार नाही.
प्रतिमा स्रोत: अवान्झा गेशन / पीएक्सहेरे