हायड्रेटेड त्वचेसाठी टिपा

काळजी घ्या त्वचा moisturize ते पाहणे आवश्यक आहे तरुण आणि स्पर्शास मऊ. आपण अनेकदा त्याची काळजी घेणे विसरतो आणि त्यामुळे आपण वृद्ध दिसू लागतो. म्हणूनच, जर तुम्हाला तुमचा तरुण देखावा टिकवून ठेवायचा असेल तर आम्ही तुम्हाला दिवसातून थोडा वेळ घालवण्याचा सल्ला देतो तुमच्या एपिडर्मिसची काळजी घ्या.

मनुष्याच्या त्वचेला त्याच्या स्वतःच्या घटनेमुळे विशेष उपचारांची आवश्यकता असते. द टेस्टोस्टेरॉन आपल्या राज्याचे नियमन करा. या संप्रेरकाच्या प्रभावामुळे ते जाड होते आणि त्यात तंतूंचे प्रमाण जास्त असते. कोलेजेन. या बदल्यात, त्याला आवश्यक असलेला ओलावा प्रदान करण्यासाठी हे जबाबदार आहे आणि यामुळे त्याला लवचिकता आणि दृढता मिळते. कमतरता असल्यास त्वचेवर सुरकुत्या आणि डाग दिसू लागतात. या सर्वांसाठी, काळजी घेण्यासाठी या टिप्स लागू करणे आवश्यक आहे.

पाणी आणि ओतणे प्या

तुमची त्वचा हायड्रेट ठेवण्याचा सर्वात सोपा मार्ग म्हणजे भरपूर पाणी पिणे. ते सुमारे शिफारसीय आहेत दिवसातून आठ ग्लास. तथापि, प्रत्येक व्यक्ती एक जग आहे, म्हणून आपण आपल्या योग्य डोसची गणना करणे आवश्यक आहे. कोणत्याही परिस्थितीत, ते जास्त करू नका. मोठ्या प्रमाणात मद्यपान केल्याने गंभीर आरोग्य समस्या उद्भवू शकतात. दररोज दोन लिटरपेक्षा जास्त घेणे योग्य नाही.

दुसरीकडे, निश्चित ओतणे. याचा फायदा असा आहे की ते पाण्यापेक्षा चवदार आहेत. उदाहरणार्थ, पांढरा किंवा हिरवा चहा, कॅमोमाइल, रोझमेरी आणि लॅव्हेंडर त्वचेला मॉइश्चरायझ करण्यासाठी चांगले आहेत. तुम्ही हे ओतणे थेट त्वचेवर देखील लावू शकता.

आपली त्वचा स्वच्छ करा आणि एक्सफोलिएट करा, परंतु शेव्हिंग करताना काळजी घ्या

तुमची त्वचा हायड्रेट करण्यासाठी आणखी एक सोपी टिप म्हणजे वारंवार स्वच्छ करणे आणि एक्सफोलिएट करणे. शक्य असल्यास, स्वच्छता दररोज केली पाहिजे, तर आठवड्यातून दोनदा एक्सफोलिएशन करण्याची शिफारस केली जाते. दोन्ही ऑपरेशन्स आपल्याला त्वचेच्या किंवा एपिडर्मिसच्या सर्वात वरवरच्या भागात जमा झालेल्या मृत पेशी काढून टाकण्याची परवानगी देतात. तसेच, त्यांच्यासोबत तुमची त्वचा चांगले ऑक्सिजन देते आणि, तुम्ही कोणतीही क्रीम लावल्यास, तुमची त्वचा ते अधिक सहजपणे शोषून घेईल.

विशेष म्हणजे शेव्हिंग केल्याने त्वचेचा वरचा थरही निघून जातो. परंतु या प्रकरणात त्याचा समान फायदेशीर परिणाम होत नाही. हे त्वचेसाठी अधिक आक्रमक आहे आणि त्यास त्रास देते. म्हणून, आपण शोधले पाहिजे अधिक तटस्थ उत्पादने ते करण्यासाठी तसेच, जर तुम्ही ब्लेड वापरत असाल, तर आम्ही शिफारस करतो की तुम्ही चेहऱ्यावर खूप जोराने दाबू नका, फक्त केस काढून टाकण्यासाठी आवश्यक आहे.

शेवटी, वापरणे लक्षात ठेवा आफ्टरशेव्ह लोशन. कटांमुळे होणाऱ्या संभाव्य जखमा निर्जंतुक करणे आणि त्वचेला पुन्हा हायड्रेट करणे हे दुहेरी कार्य यात आहे.

नैसर्गिक तेले आणि मॉइश्चरायझिंग जेल वापरा

निसर्गातच अनेक तेले आढळतात जी तुमची त्वचा हायड्रेट करण्यात मदत करतात. त्यापैकी, ते खूप फायदेशीर आहेत ऑलिव्ह, बदाम, अर्गन किंवा जोजोबा. पण द roseship आणि तीळ. या तेलांचे तुमच्या त्वचेवर दुहेरी कार्य असते.

सर्व प्रथम, जसे आम्ही तुम्हाला सांगतो, द हायड्रेट. परंतु, दुसरे म्हणजे, ते त्याच्या सर्वात खोल थरांमध्ये प्रवेश करतात आणि ते ते पुन्हा निर्माण करतात ते तरुण आणि मजबूत ठेवण्यास मदत करते. नमूद केलेले कोणतेही तेल तुमच्यासाठी काम करेल, परंतु तुम्ही सर्वात योग्य ते निवडल्यास परिणाम इष्टतम असतील. आपल्या त्वचेची विशिष्टता.

दुसरीकडे, आपण आपल्या त्वचेला हायड्रेट करण्यात मदत करणारे जेल देखील शोधू शकता. कदाचित सर्वात प्रसिद्ध ते काढले आहे कोरफड. ते अस्सल मानले जाते सौंदर्यशास्त्रासाठी आश्चर्य. कारण त्यात मॉइश्चरायझिंग गुणधर्म आहेत परंतु, तितकेच, ते त्वचा स्वच्छ करते आणि पुन्हा निर्माण करते. अगदी आहे त्वचेच्या आजारांवर मात करण्यासाठी फायदेशीर जसे की सोरायसिस, पुरळ किंवा एक्जिमा.

पौष्टिक उत्पादनांचे मास्क वापरा

खाद्यपदार्थांमध्ये तुमच्याकडे असे अनेक पदार्थ आहेत जे त्वचेवर लावल्यावर ते हायड्रेट करण्यात मदत करतात. तुम्ही मुखवटे तयार करू शकता आणि ते चेहऱ्यावर वापरू शकता किंवा तुमच्या शरीराच्या इतर भागांसाठी पेस्ट करू शकता. उदाहरणार्थ, ज्याने बनवले आहे गाजर. या भाजीमध्ये उच्च सामग्री आहे बीटा कॅरोटीन आणि अँटिऑक्सिडंट्स जे त्वचेचे वृद्धत्व कमी करते आणि UVA किरणांपासून संरक्षण करते.

इतर पदार्थ जे तुम्ही तुमच्या त्वचेवर लावू शकता काकडी, प्रामुख्याने तेलकट त्वचेसाठी फायदेशीर; मध आणि दही, जे अशुद्धता तयार करण्यास प्रतिबंध करते, किंवा नारळाचे दुध, जे जीवनसत्त्वे आणि खनिजे प्रदान करते.

त्वचेला मॉइश्चरायझ करण्यासाठी कॉस्मेटिक उत्पादने लावा

तुमच्या त्वचेला हायड्रेट करण्यासाठी आणि तुमच्याकडे आधीपासून असलेले इतर सर्व उपाय सौंदर्यप्रसाधनांच्या स्वरूपात, ज्यासह तुमचा बराच वेळ वाचेल. शिवाय, ही उत्पादने कधीकधी यापैकी दोन किंवा अधिक पर्याय एकत्र करतात. तर, उदाहरणार्थ, आपण शोधू शकता नारळ तेल किंवा सह कोरफड आणि काकडीचे मिश्रण. म्हणून, ते त्यांच्या नैसर्गिक स्वरूपापेक्षा अधिक उपयुक्त आहेत.

शेवटी, आम्ही तुम्हाला काही टिपा देऊ केल्या आहेत त्वचा moisturize. आमच्यासाठी फक्त हे सांगणे बाकी आहे की तुम्ही यासारख्या लिंक्समध्ये नमूद केलेली सर्व कॉस्मेटिक उत्पादने शोधू शकता https://www.dosfarma.com/cosmetica-y-belleza/hombre/hidratacion/. यामध्ये, तुम्ही त्यांना सर्वात सोप्या पद्धतीने, सर्वोत्तम किमतीत आणि सर्व हमीसह खरेदी करू शकता.