Целлюлиттэй хэрхэн тэмцэх вэ

Целлюлиттэй хэрхэн тэмцэх вэ

Аз жаргалтай целлюлит нь ядаргаатай өөхний формац юм энэ нь эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст нөлөөлдөг. Энэ нь ихэвчлэн эмэгтэйчүүдтэй илүү холбоотой байдаг нөхцөл юм үүнээс болж зовж шаналах магадлал өндөр байдаг, гэхдээ адилхан зовдог эрчүүд олон байдаг. Энэ баримтыг харгалзан тэд энэ нь юу вэ, целлюлиттэй хэрхэн тэмцэх талаар гайхдаг.

Энэ нь целлюлит юм өөхний зангилаа хуримтлагдах зэрэг газруудад ерөнхийдөө төвлөрсөн буюу хуримтлагдсан байдаг хөл, өгзөг эсвэл хэвлий. Эдгээр хэсгүүд нь жин нэмэхэд хэт эмзэг болж, танд дургүй байдаг тул энэ нь танд таалагдахгүй байгаа үзэгдэл юм. Ойрхон Эрэгтэйчүүдийн 10% нь үүнээс болж зовдог Эмэгтэйчїїд энэ євчнєєр зовж байгаа нь тэдний бие дэх эстроген дааврын хэмжээ их байгаатай ихээхэн холбоотой.

Целлюлит гэж юу вэ?

Тэд өөхний бөөгнөрөл юм арьсан дор үүссэн нуруу, хонхорхой үүсдэг "жүржийн хальс" гэж нэрлэгддэг. Үүссэн өөхний зангилаанууд нь үрэвсэж, харагдахуйц бага хэмжээний үзэмжгүй хэмжээ үүсгэдэг бөгөөд энэ нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжид нөлөөлдөг. Эмэгтэйчүүдийн 85 орчим хувь нь үүнээс болж зовдог.

Эрэгтэйчүүд яагаад целлюлитээр өвддөг вэ?

Эрэгтэйчүүд целлюлиттэй болдог эмэгтэйчүүдээс ялгаатай. Энэ нь яагаад үүссэн нь тодорхойгүй байгаа боловч зарим хүчин зүйл нь ийм үйл явдлыг өдөөж болно амьдралын хэв маяг, хоолны дэглэм, генетик эсвэл дааврын илрэл.

хооллох

Энэ хүчин зүйл гарч ирэх гол түлхүүр юм. Ханасан өөх тосоор баялаг хоолны дэглэм эсвэл их хэмжээний цэвэршүүлсэн сахартай бол түүний тархалтыг огцом нэмэгдүүлнэ. Таны нөлөөлж болох бусад зуршил бол архины хэрэглээ юм их хэмжээний калори мөн тамхи татах.

Целлюлиттэй хэрхэн тэмцэх вэ

Суурин амьдралын хэв маяг, стресс

Энэ нь целлюлит үүсэх, биед удаан үлдэх гол арга юм. Хэрэв биеийн дасгал хөдөлгөөн хийгдээгүй бол илчлэгийн зарцуулалт байхгүй, калори зарцуулаагүй болно. өөх тос болж хувирдаг. Нэмж дурдахад, суурин амьдралын хэв маяг нь бие махбодид илүү олон асуудал, тоо томшгүй олон эмгэг үүсгэдэг.

Маш их нөлөөлдөг өөр нэг хүчин зүйл бол стресс, бие нь дааврын хувьд хяналтаас гарч, тэр ч байтугай таны цусны эргэлт муудаж, Тиймээс шингэн хуримтлагдах бөгөөд үүний үр дүнд өөх тос үүсдэг.

Гормоны асуудал ба генетик

Хэдийгээр эмэгтэйчүүд ийм асуудалтай тулгардаг ч эрэгтэйчүүд ч бас ийм асуудалтай байдаг эстрогентэй холбоотой тэнцвэргүй байдал. Генетикийн хувьд удамшлын хүчин зүйл бол хамгийн том өдөөгч хүчин зүйлүүдийн нэг бөгөөд халцрах үед мөн адил тохиолддог. Целлюлитийн төрөл эсвэл хаана илэрч байгаа нь бас шалтгаануудын нэг байх болно.

Целлюлиттэй хэрхэн тэмцэх вэ

Целлюлиттэй хэрхэн тэмцэж, арилгах вэ?

Гурван төрлийн целлюлит гарч ирэх боломжтой зодолдох гурван залуу. Эрэгтэй хүний ​​арьс эмэгтэйчүүдийнхээс хамаагүй зузаан байдаг тул харагдах байдал нь илүү далд байдаг нь үнэн.

Хамгийн тохиромжтой нь идэвхтэй амьдралаар амьдрах, миний мэдэх газар спортоор хичээллэж, булчингаа бэхжүүл. Өөх тос, элсэн чихэр, согтууруулах ундаа багатай хоолны дэглэм нь аль хэдийн үүссэн целлюлиттэй тэмцэж, бүр устгаж эхэлдэг. Хэрэв танд хүсэл зориг байхгүй бол өөрийгөө тавих нь хамгийн сайн зорилго юм мэргэжилтэн, хоол тэжээлийн мэргэжилтний гарт. Энэ нь танд хамгийн сайн хоол хүнс сонгоход туслах бөгөөд таны амьдралын хэв маягаас хамааран дасгалын дэглэм, хувийн хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх болно.

Мэс засал хийх шаардлагагүй, үйл явцыг хурдасгах эмчилгээ байдаг. Тэдний нэг бөгөөд эмэгтэйчүүдийн хэрэглэдэг радио давтамж, коллагены өдөөлтөд дулааныг ашигладаг. Энэ дулаан нь хэд хэдэн сессийн дараа целлюлитийг задлахад тусалж, туслах болно арьсыг чангалах. Сайжруулалтыг анзаарахын тулд дор хаяж 10 хуралдаан хийх шаардлагатай.

Целлюлиттэй хэрхэн тэмцэх вэ

Mesotherapy Үүнийг өөр арга болгон ашиглаж байгаа нь маш сайн үр дүнг өгч байна. Ийн тухай янз бүрийн бодисын бичил тарилга, тэдгээрийн дотор эмийн бодис байдаг бөгөөд энэ нь өөхний зангилааг задлахад тусална.

Эрэгтэй жингээ хасах өндөр хандлагатай байдаг эмэгтэйчүүдээс илүү сайн арга замаар. Өөрчлөлтийг анзаарахын тулд долоо хоногт гурваас дөрвөн удаа дасгал хийх шаардлагатай. Энэ нь эхэлж болно хөлийг бэхжүүлэх цусны урсгалыг идэвхжүүлэхийн тулд алхах. Хэрэв танд хэрэгтэй зүйл бол хэвлийн өөхийг арилгах явдал юм сэлэхээр явцгаая. Энэ бол биеийн янз бүрийн хэсгийг чангалахад туслах маш бүрэн спорт бөгөөд кардио нь биеийн бүх эргэлтийг идэвхжүүлдэг гол дасгал юм.

Эрэгтэй хүний ​​целлюлит энэ нь үзэмжгүй зүйл юм, гэхдээ түүний оршихуй хэт их биш бол энэ нь асуудал биш юм. Зөвхөн зарчмын хувьд энэ нь цусны эргэлтийн асуудал хэвээр байх бөгөөд үүнийг эмчлэхгүй бол бусад холбоотой асуудлуудад үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.


Нийтлэлийн агуулга нь бидний зарчмуудыг баримталдаг редакцийн ёс зүй. Алдааны талаар мэдээлэхийн тулд товшино уу энд байна.

Сэтгэгдэл бичих эхний хүн бай

Сэтгэгдэлээ үлдээгээрэй

Таны и-мэйл хаяг хэвлэгдсэн байх болно.

*

*

  1. Мэдээллийг хариуцах: Мигель Анхель Гатан
  2. Мэдээллийн зорилго: СПАМ-ыг хянах, сэтгэгдлийн менежмент.
  3. Хууль ёсны байдал: Таны зөвшөөрөл
  4. Мэдээллийн харилцаа холбоо: Хуулийн үүргээс бусад тохиолдолд мэдээллийг гуравдагч этгээдэд дамжуулахгүй.
  5. Өгөгдөл хадгалах: Occentus Networks (ЕХ) -с зохион байгуулсан мэдээллийн сан
  6. Эрх: Та хүссэн үедээ мэдээллээ хязгаарлаж, сэргээж, устгаж болно.

bool (үнэн)