Seksuālā kvalitāte var uzlaboties, tikai ēdot pareizi un zinot šos ēdienus, kurus es iepazīstināšu zemāk.
Nav nepieciešams iegādāties ķīmiskus produktus, ja viss, kas mums ir pieejams, piemēram, visizplatītākie ēdieni, dārzeņi vai saldumi, ir nepieciešamā palīdzība.
Jums var būt labāka seksuālā dzīve, ja jūs to domājat.
Lai nebūtu attaisnojumu, kad runa ir mīlēties, ne no noguruma, ne no aizraušanās vai kaut kā šeit pārtikas produktiem, kas mums būs nepieciešams:
- SĀKT UN KA JUMS IR ĀDA AR SAVU PARTNERI "LA CARNE"
Gaļā esošais proteīns palielina dopamīna un norepinefrīna līmeni - divas ķīmiskas vielas, kas palielina ādas jutīgumu seksa laikā.
- IEKAROŠANAI "EL APIO"
aukslējas var šķist maiga un bez garšas, selerijas nodrošina androstenonu un androstenolu, divus feromonus, kas piesaista sievietes
- Lai iegūtu vairāk enerģijas "Ledus krēms"
Pārtika, kurā ir augsts kalcija un fosfora līmenis - divi minerāli, kas muskuļos uzkrāj enerģiju un ir atbildīgi par ejakulācijas, kontrakcijas un spazmu kontroli. Kāds triks? Jo lielākas enerģijas rezerves, jo vairāk enerģijas.
- PAR “LOS HUEVOS”
Ideāli priekšlaicīgiem mīļotājiem, lai nomierinātu nervus, ieturētu brokastu vai pusdienu olas. Maisīti, mīcīti vai cepti, tie ir B vitamīna avots, galvenā barības viela, kas uztur prātu bez stresa un palīdz atpūsties guļamistabā.
- TĀ, KA NEKAS NEVEICA TEV "RIEKSTUS"
Cigarešu dūmi, gaisa piesārņojums un citi toksīni bojā spermu. Labākais veids, kā cīnīties ar šiem piesārņotājiem, ir valrieksti. Šie rieksti ir svarīgs selēna avots, vitamīns, kas palīdz saglabāt spermas šūnas veselīgākas un izturīgākas.
Ar visu šo jums būs labākas kvalitātes seksuālajās attiecībās, Es ceru, ka jūs to varēsit pielietot praksē, jo daudzveidīga un krāsaina diēta ir ļoti veselīga.
Tāpēc es arī zināju, kāpēc banāns, spināti, lini, ananāsi, sojas pupas un auzas Viņi ir noderīgi, lai būtu laimīgāki. Šajā saitē raksts par pārtikas produktiem, kas liek mums pasmaidīt un būt laimīgākiem.
Saite: hombresconestilo. Ar
Paldies par jūsu palīdzību