Riteņbraukšana uz darbu rada mazāku stresu un satraukumu

strādāt ar velosipēdu

Jūs to redzēsit daudzās Eiropas pilsētās: braukt ar velosipēdu uz darbu ir modē. Šis vienkāršais transporta līdzeklis ir kļuvis par ekonomisku un dzīvotspējīgu alternatīvu.

Tas ir vairāk nekā pierādīts. Braucot ar velosipēdu, mūsu ķermenim ir daudz priekšrocību.

Vienkārši braucot ar riteni uz darbu, mazināt stresu un satraukumu. Arī jūsu uzņēmums var gūt labumu, jo tas nodrošinās labāku jūsu un citu darbinieku sniegumu. No otras puses, labumu gūst arī vide. Doties uz darbu ar velosipēdu ir daudz priekšrocību visiem.

Kādi ieguvumi var būt no došanās uz darbu ar velosipēdu?

  • Fiziskie vingrinājumi ir labi, lai mazinātu stresu un trauksmi. Došana uz darbu ar velosipēdu veicina sabiedriskumu ar mūsu vidi. Turklāt tā ir relaksējoša un skaista pastaiga.

velosipēds

  • Tā ir no vispilnīgākajām fiziskajām aktivitātēm. Papildus personas veselības aizsardzībai tas novērš sirds un asinsvadu nelaimes gadījumus, dažāda veida vēzi un aptaukošanās attīstību.
  • Tas ir pierādīts pilsētas riteņbraukšana nodrošina tos, kuri ikdienā izmanto lielāku dinamiku. Tāpēc jūsu produktivitātes indekss darbā ievērojami uzlabojas.
  • Paradums braukt ar velosipēdu novērst ar depresiju saistītus traucējumus. Tā ir relaksējoša un stimulējoša darbība smadzenēm.
  • Kas attiecas uz apriti, ar velosipēda izmantošanu pilsētā var izvairīties no sastrēgumiem. Papildus zemajam vides piesārņojumam velosipēda aizņemtā vieta pilsētas vidē ir daudz mazāka.

Interesanti ekonomiskie ieguvumi

  • Kā Jūs zinat, velosipēds ir praktiskākais un ekonomiskākais transporta līdzeklis.
  • Degvielu, kas nepieciešama šai mašīnai, nodrošina muskuļi.
  • Velosipēda nepieciešamo apkopi nevar salīdzināt ar citu transportlīdzekļu tehnisko apkopi.
  • Par autostāvvietu vai citu līdzīgu nav jāmaksā.

Attēlu avoti: Mans uzņēmums ir veselīgs / Biciplan.com


Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.