Ādas kopšana: 5 soļi, lai pilnveidotu ādu

Kā jūs rūpējas par savu ādu? Šodien, dodoties nedēļas nogalē, kad mums ir daudz vairāk laika sev, mēs pavadīsim dažas minūtes, rūpējoties par savu ādu. Ar katru dienu piesārņojums, vējš, stress, agra augšupeja, darbs un daudzi citi faktori, kas šeit nebeidzas, liek mūsu sejai izsmelties, un mums ir āda bez spīduma.
Kā to atrisināt? Nu, ļoti vienkāršā veidā. Vienkārši turpini 5 soļi, lai būtu ideāla āda un šajā nedēļas nogalē izskatās pēc labākiem smaidiem.

Mūsu ādas tīrīšana

Tas ir būtisks solis, lai mūsu āda būtu gatava. Notīriet seju ar svaigu ūdeni, lai padarītu to nomodā, un jums ir divas iespējas:

  1. Izmantot sejas tīrīšanas līdzekļi, (Man vairāk patīk, ka tie ir dabiski un tajos nav nekā ķīmiska).
  2. Do savas apkopējas mājās. Tas nav apgrūtinājums, jo tos ir ļoti viegli izdarīt.

Ja izvēlēsities šo otro iespēju, es jums došu recepte mājās gatavotam dabīgam tīrīšanas līdzeklim tas darbojas lieliski. Ar to mēs novērsīsim piemaisījumus, kas uzkrājas uz sejas, lai āda izskatās tīrāka, gludāka un gaišāka. Sajauciet 1 ēdamkaroti auzu pārslu, 1/2 ēdamkaroti jogurta, 1 tējkaroti citrona sulas un 1 tējkaroti olīveļļas. Uzklājiet šo maisījumu 15 minūtes uz sejas kā masku un pēc tam noskalojiet ar ūdeni.

Noberiet ādu

Es viens no vissvarīgākajiem soļiem, lai iegūtu perfektu un mirdzošu ādu. Atcerieties, ka labs skrubis palīdzēs jums noņemt atmirušās ādas šūnas un lai tas būtu daudz vienmērīgāks. Lai padarītu to ērtāku, jūs varat izmantot dušu, lai atslāņotu ādu, jo tas prasīs daudz mazāk laika, un jūs būsiet noņēmis vienu no galvenajiem soļiem. Kā piemēru dabīgs exfoliant Mājas apstākļos jūs varat sajaukt citrona sulu ar ēdamkaroti medus un vēl vienu cukuru. Apļveida kustībām uzklājiet šo pašmāju skrubi uz sejas un pēc tam noņemiet ar siltu ūdeni. Medus arī palīdzēs jums mitrināt ādu, un citrons to nodrošinās ar C vitamīnu un atkal aktivizēs.

Tonika nozīme

Tonizēšana mums palīdz saglabāt seju tīru un stingru. Tagad tie ir ļoti moderni sejas miglas, piemēram, Maystar par ko mēs ar jums runājām pavisam nesen. Šāda veida produkti jums palīdzēs lai jūsu seja vienmēr būtu svaiga, īpaši, lai nomierinātu ādu pēc skūšanās, un pats galvenais, lai to atstātu gatavu turpmākai mitrināšanai. Ja izvēlaties a mājās gatavots toniks, zaļā tēja Tam ir visas šīs antioksidanta un pretiekaisuma īpašības, kas lieliski darbojas ādas kopšanā.

Hidratācija, obligāta ikdienas dzīvē

mitrinātājs

Neaizmirstiet atstāt māju bez mitrinātāja. Izmantojiet vieglu mitrinātāju, kas uzreiz uzsūcas un mitrina visu jūsu ādas virsmu. Uzsveriet acu kontūru jutīgajās acu zonās, jo tās ir pirmās vietas, kur ir pamanāmas novecošanās pazīmes. Produkti, kas satur kumelītes vai E vitamīnu, atsvaidzinās un mitrinās ādu zem acīm.

Aizsardzība pret sauli

Lai kāds būtu gada laiks, tur ir saule, un tās stari nokrīt uz mūsu ādas. Lielākajai daļai mitrinātāju jau ir saules aizsardzība, bet, ja nē, meklējiet tādu, kas satur vismaz 15 SPF aizsardzību. 90% no priekšlaicīgas novecošanas ir saistīta ar neaizsargātu saules iedarbību. Tāpēc tas nav absurds. Atcerieties, ka gan ziemā, gan vasarā tas ir jāizmanto.

Vai jūs veicat šīs darbības, lai saglabātu ādas mitrināšanu?


Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.

  1.   Luciano teica

    Ļoti laba piezīme, es vēlētos uzzināt, cik dienas man vajadzētu salapot ādu vai veikt tīrīšanu, paldies

    1.    Ir nodarbība teica

      Sveiks, Luciano !! 🙂 Pīlings jāveic reizi nedēļā, jo tas ir nedaudz agresīvāks. Kas attiecas uz tīrīšanu, ieteicams to izdarīt vismaz pirms gulētiešanas katru nakti. Apskāviens!

  2.   Ben teica

    Es kādu laiku sekoju šīm darbībām, bet man ir jautājums par mitrināšanu, jo es nezinu, kāda veida krēms man jālieto, vai kāda veida krēms ir tā vērts? jo es esmu mēģinājis dažus, bet tie ir ļoti taukaini, un neko nevar ātri absorbēt, un alveja ātri uzsūcas, bet es nezinu, vai tam ir tāda pati ietekme. Paldies

    1.    Lūkass Garsija teica

      Ben, es iesaku jums veikt testu, lai uzzinātu, kāda veida āda jums ir. Konsultējieties ar savu dermatologu un, kad tas būs skaidrs, iegādājieties piemērotu krēmu jūsu ādas tipam. Tas ir ļoti svarīgi, nevis tāpēc, ka tas ir dārgs vai lēts krēms, kas jums derēs labāk, galvenais ir atrast ideālu krēma veidu jūsu ādai (protams, zinot, kāds ir jūsu ādas tips)

  3.   Ovi teica

    Man patika raksts, bet man ir jautājums. Vai šie padomi ir noderīgi taukainai un pūtītes ādai?
    Sveiciens un paldies.

    1.    Hoakins Rejs teica

      Sveiks, Ovi! Process ir tieši tāds pats, taču tā vietā, lai izmantotu parasto mitrinātāju, jums jāizmanto tāds, kas raksturīgs tieši jūsu ādas tipam. Apskāviens!

  4.   Zulma teica

    Man tas patīk, bet manai ādai rodas daudz pūtītes

  5.   Zulma teica

    Mans citāts, kas ir labs manai sejai

    1.    Ir nodarbība teica

      Tas ir atkarīgs no Zulma ādas veida

  6.   Marks Rodrigess teica

    kāds jogurts

    1.    Ir nodarbība teica

      Dabīgais jogurts 🙂