გერმანული პორტილო

მე ვარ პირადი მწვრთნელი და სპორტული დიეტოლოგი. წლების განმავლობაში ვუძღვნიდი თავს ფიტნესისა და კვების სამყაროს და გატაცებული ვარ ყველაფერში. ამ ბლოგში ვგრძნობ, რომ შემიძლია შევიტანო მთელი ცოდნა ბოდიბილდინგის შესახებ, თუ როგორ უნდა მივიღო სწორი დიეტა არა მხოლოდ კარგი ფიზიკური მოპოვების, არამედ ჯანმრთელობის მოსაპოვებლად.

გერმან პორტილომ 210 წლის აპრილიდან დაწერა 2018 სტატია